Ibon De La Cruz Apaolaza

Jeg er utdannet psykolog og diplom i undervisning, og jeg har vært psykoterapeut i mer enn tjue år. Jeg er spesialisert i online terapier og er å løse problemer ved å bruke de mest hensiktsmessige ressursene for hver person og situasjon. For meg er det bare to typer strategier: de som fungerer og de som ikke gjør det. Derfor designer jeg strategier som fungerer. Jeg sørger for at hver økt tilpasser seg klienten, og jeg legger særlig vekt på hver person tilegne deg ferdighetene og kunnskapene du trenger for å møte situasjonene som bekymre. Det er derfor det er viktig å skape et hjertelig og pålitelig forhold til hver person som søker å forbedre livet sitt. Jeg vet av erfaring at hver person har i seg alle ressursene de trenger. Det som skjer er at du ofte ikke vet at du har dem eller hvordan du bruker dem. Gjennom årene har jeg lært at enhver krise er en mulighet for mennesker til å vokse og bli sterkere. Heldigvis innser flere og flere at løpet av livet faktisk er i deres hender. De må bare lære å gå dit de vil.

Selv om jeg jobber med forskjellige emner, har jeg spesialisert meg på å følge personlige prosesser: sorg, separasjoner, kontinuerlig forbedring... Jeg bruker alltid ressursene som er nødvendige for å utforme øktene på en personlig og effektiv måte, fordi for meg er det eneste gyldige kriteriet at folk oppnår det de har gått til konsultasjon. Jeg legger også stor vekt på å utdanne og trene klienter til å lære nye ferdigheter, som stress- og angsthåndtering, utvikling av motstandskraft og å få sikkerhet og selvtillit.

I øktene skapes det raskt en avslappet og kreativ atmosfære der personen ser med klarhet og perspektiv hva er prosessen du går gjennom og hva som er den beste måten å innse det. Dermed er klienten en aktiv og spent del av forbedrings- og vekstprosessen. Jeg liker også å gi kundene mine ressurser og informasjon som kan være nyttige for dem, i form av bibliografi, filmografi og forskjellige anbefalinger. Jeg sier alltid at terapitimene bare er begynnelsen på et mye bedre liv.