Parterapi og dens tilknytning til seksualitet

I de fleste tilfeller, helsen til kjærlighetsbåndet Det som er i et forhold har mye å gjøre med måten de lever på sin seksualitet på.

Og det er at bortsett fra i tilfelle av aseksuelle mennesker, er seksuallivet knyttet til måten de aller fleste mennesker uttrykker sin hengivenhet for personen de er i et forhold til samboer; det er ikke bare et spørsmål om glede eller moro.

Derfor, når et par som går gjennom dårlige tider, bestemmer seg for å gå til pareterapi, er en av livets aspekter det mange ganger de avslører problemer er seksualitet. La oss se hvordan denne forbindelsen er etablert mellom disse to områdene i det intime livet.

• Relatert artikkel: "De 5 typene parterapi"

Koblingen mellom forholdet og seksualitet

Med tiden har det vi forstår av kjærlighet forandret seg mye, til det punktet at flere århundrer følelsen som forente to personer involvert i et par var veldig lite som den nåværende kjærligheten Romantisk. At den typen affektivt bånd som dominerer hos par i dag er betinget av kultur, betyr imidlertid ikke at det ikke gir mening, eller at det er vilkårlig.

Faktisk er det et tema som alltid har gått hånd i hånd med opplevelsen av kjærlighet som et par: seksualitet. Dette settet med atferd og intime interaksjoner er en av de grunnleggende måtene å uttrykke kjærlighet i handlinger, og muligens har det vært uavbrutt siden før språket dukket opp.

Det er sant at seksuell atferd ikke bare brukes til å uttrykke kjærlighet, men når det er kjærlighet som et par (bortsett fra unntakene vi har sett fra aseksuelle mennesker), er det seksualitet. Noe som ikke betyr at det å elske hverandre betyr å elske mye, men det betyr å finne en balanse i måten dere lever sex på; en kompatibilitet som er vanskelig å beskrive med ord, fordi den har mer å gjøre med kjemi enn med det som er rasjonelt eller logisk.

Dermed, hvis en seksuell uoverensstemmelse oppstår i et forhold, er det mulig det i begynnelsen skjer det ikke noe vesentlig, men på mellomlang og lang sikt har de en tendens til å dukke opp problemer. Frykt i disse tilfellene er vanlig, så vel som usikkerhet og til og med kompenserende atferd, som igjen gir flere problemer. Dermed dukker det opp en kjedereaksjon som kan legges til andre vanskeligheter som forholdet går igjennom, slik at en forholdskrise kan begynne å manifestere seg.

På samme måte har parproblemer som i utgangspunktet ikke har noe med seksualitet å gjøre en tendens til å "lekke" også i dette området av forholdet, noe som vanligvis fører til jakten på selvtilfredshet eller kjedsomhet i tilfelle konflikter og argumenter, for eksempel, eller passivitet og frykt for å mislykkes, hvis for eksempel en avhengig og underdanig partnerrolle antas. Å øve, det er nesten umulig å fullstendig skille seksuelle forhold fra resten av tingene som skjer i et forhold med en partner.

Parterapi og seksualitet

Etter å ha sett ovenstående er det ikke overraskende at mange går til psykologen på jakt etter parterapi, når det de virkelig trenger er en kombinasjon av pareterapi og terapi seksuell. Til syvende og sist er dette kommuniserende fartøy, på godt og vondt, og Når et problem dukker opp i et av disse områdene, påvirker det også det andre. Heldigvis betyr dette også at det underliggende problemet kan løses begge veier.

La oss se hvordan teamene av psykologer jobber for å hjelpe de som trenger profesjonell støtte både i måte å forholde seg til deres seksualitet som på måten å kommunisere, leve sammen og uttrykke kjærlighet i andre aspekter av livstid.

Hva gjøres i pareterapi?

Parterapi er en form for psykologisk intervensjon utført i en gruppe på tre (terapeutens profesjonelle og medlemmene av paret, som deltar på øktene samtidig). I denne prosessen, det opprettes et kommunikasjonsrom som understreker behovet for ikke å forhåndsdømme og la hver person uttrykke seg ærlig, og deretter søke på felles løsninger, på den ene siden, og trene nye vaner som forsterker kjærlighetsbåndet.

Dermed hjelper psykologer med å adoptere teorien om hva det vil si å leve godt og elske hverandre, men fremfor alt å øve på å foreslå rutiner og oppgaver som skal praktiseres mellom øktene og som endrer både livsstilen og troen til hver av pasientene, og handler både individuelt og som et par i konstant interaksjon.

Hva gjøres i sexterapi?

Selv om sexterapi er uavhengig av den forrige (den kan brukes hos mennesker som ikke har en partner), overlapper ofte disse områdene, som vi har sett. Det er en tjeneste der personen blir hjulpet til å forbedre fylden i sitt seksuelle liv, både i selskap med noen og alene.

Det handler ikke bare om å løse mulige sekundære dysfunksjoner; selv noen uten slike forstyrrelser kan ha nytte av de positive effektene av sexterapi, som i de fleste tilfeller reflekteres til og med bare i selvtillit, aksept av egen kropp og egen nakenhet, jo større disposisjon for å behage både den andre personen og seg selv, etc.

• Du kan være interessert: "Sexterapi: hva er det og hva er fordelene med det?"

Hvor skal jeg starte?

Hvis du er interessert i å ha profesjonell hjelp i parets område eller i området seksualitet, sørg for at du har hjelp fra klinikker som tilbyr både pareterapi og terapi seksuell.

For eksempel, vårt psykologisenter i Barcelona, ​​PsicoTools, har både individuell psykoterapi og parterapi, og teamet vårt har også en ekspert på sexterapi.

Hvis du er interessert i å vite mer eller se kontaktinformasjonen vår, klikker du Klikk her.