De 3 viktigste teoriene om kjærlighet

Kjærlighet er utvilsomt en av de mest intense og komplekse følelsene som mennesker kan oppleve gjennom hele livet.

Så mye at det er mange psykologiske teorier som er blitt foreslått for å prøve å forklare det, og til og med dermed forblir det et konsept som fortsatt er vanskelig å definere eller redusere til en rekke forklaringer teoretisk. Likevel skal vi opptre en gjennomgang av noen av de mest interessante teoriene om kjærlighet.

• Relatert artikkel: "De 10 viktigste psykologiske teoriene"

Psykologiske modeller for å forklare kjærlighet

For å snakke om de forskjellige teoriene om kjærlighet, bør vi først prøve å introdusere dette begrepet, vel vitende om den enorme komplikasjonen involvert i denne oppgaven, siden vi allerede har kommet videre at det er et av de mest komplekse og spennende fenomenene som mennesker kan oppleve. menneskelig.

Derimot, kjærlighet innrømmer like mange definisjoner som vi har perspektiver på den. For eksempel, ifølge evolusjonær psykologi, vil kjærlighet være en mekanisme som enkeltpersoner som holder slektskap av far og sønn mellom dem, sørger de for gjensidig støtte som øker sjansene for overlevelse.

Åpenbart er dette en mye kaldere utsikt enn det vi er vant til. Før vi dykker ned i kjærlighetsteoriene, vil vi se på noen flere definisjoner. Biologi bekrefter at det er tre impulser hos mennesker som vil utgjøre denne følelsen, og de er tilknytning, libido og valget av en partner.

Videre påpeker dette kunnskapsfeltet oss de kjemiske komponentene bak følelsene av kjærlighet, i form av nevrotransmittere, hormoner og nevropeptider. Noen av dem er like kjent som oksytocin, dopamin, testosteron eller østrogener.

På samme måte er det på strukturelt nivå flere deler av nervesystemet som vil være involvert i disse impulsene som biologi, som en promoter av en av teoriene om kjærlighet, påpeker for oss. En av de viktigste er det i det limbiske systemet, eller paleomamiferous cortex.

På den andre siden, Imaging studier av hjernen viser oss at den midtre isolasjonen og den fremre cingulate cortex er regioner involvert i det vi opplever som en følelse av kjærlighet.. De er ikke de eneste, det ble også funnet aktivitet i de fusiforme områdene og vinkelformene på begge halvkuler.

Dette er bare noen av de forskjellige tilnærmingene som kan gjøres mot kjærlighetsteorier. Andre fagområder som filosofi eller antropologi kan også tilby forskjellige tilnærminger for å prøve å sette pris på dette fenomenet fra svært forskjellige perspektiver.

De viktigste teoriene om kjærlighet

Vi vil nå prøve å fokusere på noen av teoriene om kjærlighet, fra et psykologisk perspektiv. For å gjøre dette skal vi gjennomgå noen av de viktigste modellene.

1. Teorien om kjærlighetstrekanten

Kjærlighetstrekantteorien ville være en av de mest kjente kjærlighetsteoriene i psykologien. Skaperen er den amerikanske forskeren Robert Sternberg. Det denne psykologen antyder, er at kjærlighet består av tre kategorier, som er det som utgjør trekanten som gir modellen navnet. Disse kategoriene er intimitet, lidenskap og engasjement.

Hvert av elementene har sine egne egenskaper, og summen av alle er det som gir opphav til kjærlighet. Intimitet refererer for eksempel til ønsket om å oppleve nærhet med den andre personen, nyter hverandres selskap, slik at båndet mellom de to blir sterkere.

På den andre siden, lidenskap vil referere til spenningen, enten fysisk eller emosjonell, som kan oppstå mellom to individer. I tillegg kan denne tilstanden til og med skjule årsaken til personen som opplever det, og føre ham til å utføre atferd som kan utgjøre en risiko for ham eller andre.

Endelig, elementet av forpliktelse refererer til ønsket om å forbli hos den andre personen, på grunn av tilfredsheten som oppleves når man deler et forhold med dem. Ifølge Sternberg, forfatteren av den første av teoriene om kjærlighet som vi skal gjennomgå, vil summen av intensiteten til komponentene bestemme den totale intensiteten av opplevelsen av kjærlighet.

Men ikke bare det, men det elementet som er mest kraftfullt av de tre, vil være det som dikterer hva slags kjærlighet vedkommende føler. Derfor vil mulighetene, avhengig av toppunktet til trekanten som skiller seg ut, være de av intim eller varm kjærlighet, hvis intimitet dominerer, lidenskapelig kjærlighet, hvis lidenskap dominerer, eller engasjert kjærlighet, hvis det er forpliktelse det dominerer.

Avhengig av tilstedeværelsen av ingen, noen eller alle komponentene og alle deres kombinasjoner, snakker Stenberg i denne modellen om åtte forskjellige muligheter, alt fra ingen kjærlighet til fullkommen kjærlighet, og syntetisere de forskjellige modalitetene som en person kan å elske.

• Du kan være interessert i: "Sternbergs trekantede teori om kjærlighet"

2. Teori om fargehjul

Den andre av kjærlighetsteoriene som vi må vite, er den om fargehjulet. I dette tilfellet er forfatteren John Alan Lee, en psykolog fra Canada. Les gjennom en grafisk modell representert av et hjul (som gir teorien navnet) med en trekant i interiøret, en serie kjærlighetstyper som inkluderer tre primære, tre sekundære og ni av en tredjedel nivå.

De på første nivå ville begynne med eros, som refererer til den erotiske eller seksuelle komponenten. Denne måten å elske ville være sensuell, med lidenskap. Hvis denne typen kjærlighet råder, vil vi stå overfor et forhold mellom to mennesker basert på intuisjon eller det som er kjent som en forelskelse.

En annen av Lees førsteklasses kjærlighetstyper er ludus, et navn som refererer til spillet. I denne modusen er det som skiller seg ut ønsket om å ha det gøy. Derfor vil du ikke skille deg ut for en god forbindelse, men for tilfredsstillelsen av flyktig glede.

Det vil fullføre hoved triaden av teorien om kjærlighet som angår oss, den såkalte storge. I dette tilfellet er kjærligheten han refererer til, av familiekarakter. I denne modaliteten skiller seg et stort engasjement mellom komponentene ut. Du skaper en lojalitet som er typisk for slektskap og enda viktigere vennskap.

Etter disse tre typene er det tre flere, i dette tilfellet sekundære. Den første av disse er mani, et begrep som brukes om noen psykopatologier. Og det er nettopp det det refererer til den kjærlighetsmodaliteten som grenser til galskap. Innen kjærlighetsteoriene er denne typen den som er referert til den obsessive, som etablerer en sinnssyk avhengighet.

Den neste ville være agape, og dens base er altruisme. Det ville være renhet av kjærlighet, en uinteressert følelse, der vi handler slik at den andre personen har det beste, uten å forvente noe tilbake. Forfatteren relaterer denne typen til religion.

Den siste av de sekundære typene kjærlighet er pragma, som tilsvarer pragmatisk kjærlighet. Det er det mest rasjonelle, så det er langt fra den mest romantiske oppfatningen av kjærlighet. Valget av partner vil derfor bli gjort i henhold til interesser og forventninger.

Lee avslutter modellen med ni former for tertiær kjærlighet, som faktisk er de forskjellige mulige kombinasjonene blant alle de ovennevnte.

3. Vedleggsteori

For å avslutte med en omvisning i de viktigste teoriene om kjærlighet, kan vi ikke unnlate å gjennomgå den berømte tilknytningsteorien, en av de viktigste innen evolusjonær psykologi. Denne modellen ble drevet av John Bowlby, psykiater og ekspert på psykoanalyse. Nøkkelen til denne teorien er det affektive båndet som er etablert mellom to personer.

Generelt er tilknytningsteori sentrert på dette båndet, og refererer til et barn og deres omsorgsperson, som vil fungere som tilknytningsfigur. Vi snakker derfor om en type familiekjærlighet, som den som genereres mellom en far eller en mor med barnet sitt.

Forfatterne etablerer en følsom periode i løpet av de tre første årene av barnets liv, altså avgjørende for å kunne etablere tilknytningskoblinger med referansetallene i a riktig. Avhengig av hvordan dette båndet har utviklet seg, kan det føre til forskjellige former for tilknytning. Dette er en av teoriene om kjærlighet, og det er viktig å kjenne til disse typene.

Den første av disse vil være den optimale, den sikre tilknytningen, den der barnet vet at han har omsorgen for referansevoksen og derfor kan utforske omgivelsene, vel vitende om at du kan komme tilbake når du trenger det. Engstelig tilknytning genereres når omsorgspersonen har vært overbeskyttende mot barnet. I det ambivalente er pleierens respons på barnets behov inkonsekvent.

Unngåelsen oppstår når omsorgspersonen ikke oppfyller barnets krav. Til slutt innebærer uorganisert tilknytning situasjoner med forsømmelse og til og med misbruk.

Med tilknytningsmodellen fullfører vi denne turen til de viktigste teoriene om kjærlighet.

Bibliografiske referanser:

• Bretherton, I. (1992). Opprinnelsen til tilknytningsteori: John Bowlby og Mary Ainsworth. Utviklingspsykologi.
• Lee, J.A. (1973). Kjærlighetens farger: En utforskning av måtene å elske. Ny presse.
• Sternberg, R.J. (1986). En trekantet teori om kjærlighet. Psykologisk gjennomgang.