Hipochondria: przyczyny, objawy i możliwe leczenie

Ból głowy jest postrzegany jako oczywisty znak obecności guza mózgu. Zapalenie spojówek prawdopodobnie wskazuje na inkubację gorączki krwotocznej. Pojawienie się siniaka wyraźnie wskazuje na uraz wewnętrzny spowodowany chorobą. Dyskomfort w ramieniu oznacza, że ​​na pewno cierpimy na atak serca.

Chociaż w niektórych przypadkach związek między objawami a chorobami, które wymieniłem, jest prawidłowy, duża część populacji nie jest zaniepokojona pojawieniem się określonego objawu: prawie ludzie mieli kiedykolwiek ból głowy, przekrwione oczy, siniaki lub dyskomfort i generalnie nie jest to spowodowane poprzednim stanem choroby.

Są jednak osoby, które doświadczają wysokiego poziomu niepokój gdy zauważają zmiany, które są ogólnie uważane za łagodne i są przekonani, że cierpią na poważną chorobę.. To są ludzie, którzy cierpią na hipochondrię.

• Powiązany artykuł: „Cyfrowi hipochondrycy: niebezpieczeństwo korzystania z Internetu do autodiagnozy"

Czym jest hipochondria?

Rozumie się przez hipochondrię, obecnie określane jako zaburzenie lękowe związane z chorobą w DSM-5

, to zaburzenie charakteryzujące się obecnością wysokiego poziomu strachu, niepokoju i niepokoju przed przekonanie lub przekonanie, że cierpisz na poważną chorobę medyczną lub możliwość bycia kontraktowanie go.

To przekonanie pochodzi z percepcji małych zmian lub doznań, które są interpretowane jako jednoznaczne oznaki poważnych zaburzeń. Czasami pojawia się po tym, jak osoba sama lub ktoś jej bliski przeszła długą, bolesną chorobę lub zakończyła się śmiercią pacjenta.

Co dzieje się w umyśle hipochondryka

W przypadkach, w których istnieje przekonanie o chorobie, osoby z tym zaburzeniem zazwyczaj szukają pomocy medycznej w celu zlokalizowania i zdiagnozować rzekomy problem, a często w obecności testów, które pokazują ich dobry stan zdrowia, wyjaśnienia nie spełnić lub zrobić to tylko tymczasowo i zażądać wykonania nowych testów lub poprosić innych specjalistów o potwierdzenie ich obawy. Są jednak osoby z tym zaburzeniem, które: unikaj wizyty u lekarza z obawy przed diagnozą, pomimo bardzo dużego lęku i przekonania, że ​​są chore.

Wysoki poziom niepokoju o swoje zdrowie, jaki cierpią z powodu tych osób, sprawia, że ​​są oni stale skoncentrowani na istnienie ewentualnych objawów, a także wykonywanie lub zaprzestanie wykonywania zachowań w celu sprawdzenia ich stanu state Zdrowie.

Diagnoza hipochondrii zakłada, że objawy te utrzymują się przez co najmniej sześć miesięcy, chociaż uważa się, że choroba może się różnić. Ta obawa nie powinna być mylona ani nie powinna być spowodowana istnieniem innego zaburzenia psychicznego, takiego jak TOC lub zaburzenia somatyczne (chociaż w niektórych przypadkach wysoki lęk może prowadzić do zaburzeń psychosomatycznych). Jest to zaburzenie, które może być bardzo upośledzające i powodować wysoki poziom dysfunkcji w różnych ważnych dziedzinach (zarówno osobistych, zawodowych, jak i akademickich).

Przyczyny zaburzenia

Zaburzenie lękowe spowodowane chorobą lub hipochondrią znane jest od czasów starożytnych, znajdując o tym informacje nawet w klasycznej Grecji. Na przestrzeni dziejów podejmowano próby ustalenia różnych wyjaśnień dotyczących jego etiologii. Na poziomie psychologicznym możemy zauważyć, że różne szkoły i nurty myślowe formułują własne wyjaśnienia.

Z modelu psychodynamicznego często łączy się hipochondrię jako wyraz wewnętrznych konfliktów pochodzący z nieufności do własnego ciała zrodzonej w dzieciństwie, z przekształceniem wrogości wobec innych, którzy przekierowuje ku sobie lub potrzebie zależności lub jako próba odpowiedzi psychiki i obrony przed poczuciem winy lub niskim samoocena. Jednak to wyjaśnienie nie jest naukowo potwierdzone.

Z podejścia psychospołecznego wygląda na wyuczony wzorzec zachowań to wynika z obserwacji, że może to przynieść korzyści. Proponuje się, że hipochondryk może być osobą niepewną siebie, która wykorzystuje ideę choroby jako nieświadomy mechanizm przyciągania uwagi ze swojego otoczenia. Ważne jest, aby podkreślić fakt, że jest to nieświadome i mimowolne.

Jednak jednym z modeli wyjaśniających, który otrzymał najwięcej uwagi, jest: ten zaproponowany przez Warwicka i Salkovskis, który uważał, że w etiologii hipochondrii na pierwszym miejscu znajdują się szkodliwe wcześniejsze doświadczenia zdrowotne i choroby (takie jak śmierć bliskiej osoby z winy), które powodują, że pojawia się przekonanie, że objaw zawsze dotyczy czegoś bardzo negatywny,

Te przekonania są aktywowane po zdarzeniu wyzwalającym i powodują pojawienie się automatycznych negatywnych myśli, które z kolei generują niepokój. Ten niepokój zostanie wzmocniony przez wykonywanie określonych zachowań i zwiększoną aktywację na różnych poziomach.

• Powiązany artykuł: „16 najczęstszych zaburzeń psychicznych"

Leczenie hipochondrii

Leczenie hipochondrii może być nieco skomplikowane, ponieważ z reguły podmiot ma skłonność do utrzymywania przekonania, że ​​dzieje się z nim coś fizycznego. Najpierw w obliczu leczenia hipochondrii należy wykluczyć, że nie ma prawdziwej patologii a po wyrzuceniu konieczne jest założenie towaru porozumienie między terapeutą a pacjentem.

Początkowo objawy lękowe są zwykle najpierw leczone, a następnie przechodzą do tych głębszych aspektów, które wywołują i/lub podtrzymują niepokój.

1. Interwencja psychoterapeutyczna

W leczeniu stosuje się psychoterapię z technikami zwykle typu poznawczo-behawioralnego. Omawiane leczenie opiera się w pierwszej kolejności na pomocy podmiotowi w wykryciu przekonań dotyczących jego stanu zdrowia i tego, jak wpływają one na jego życie, na później zaproponować alternatywę, że może dotyczyć problemu związanego z lękiem i nauczyć go wyjaśniającego modelu tego zjawiska (na ogół modelu Warwicka i Salkowskich).

Następnie rozpoczyna się praca nad różnymi czynnościami, które podmiot wykonuje jako sprawdzenie ich państwa i proponuje się wspólnie przeprowadzać różne eksperymenty, które są sprzeczne z przekonaniami indywidualny. Z pacjentem zostaje ustalone zobowiązanie, że pacjent zgadza się nie wykonywać pewnych czynności weryfikacja, aby później powiedzieć, żebyś zrobił mały zapis, w którym pojawia się niepokój zapisz dane za i przeciw swoim podejrzeniom, abyś mógł je kwestionować.

Później pomaga mu zrobić wystawę w wyobraźni, a nawet powódź dotyczącą idei zachorowania lub cierpienia na tę chorobę. Należy również popracować nad samoukierunkowaniem, pokazując znaczenie, jakie ma ono w pogłębianiu ich dyskomfortu i proponując działania, które pozwalają na zróżnicowanie skupienia uwagi.

Bardzo przydatna jest również restrukturyzacja poznawcza do zwalczania dysfunkcyjnych przekonań. Ważne jest włączenie do każdego programu stosowanego przeciwko hipochondrii elementów, które uwzględniają zapobieganie nawrotom. Przydatne jest również przeszkolenie środowiska, aby nie nasilało objawów.

2. Farmakoterapia

Nie ma specyficznego leczenia farmakologicznego tego typu problemu, chociaż czasami stosuje się leki przeciwlękowe i leki przeciwdepresyjne aby złagodzić dyskomfort obiektu.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych. Piąta edycja. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Avia, lek. (1993). Hipochondria. Ediciones Martínez Roca SA, Barcelona.
• Santos, JL; García, LI; Calderón, MA.; Sanz, LJ; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A i Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Psychologia kliniczna. Podręcznik przygotowania CEDE PIR, 02. SCEDOWAĆ. Madryt.