25 przykładów mocnych stron w osobie

Każdy ma swoje mocne i słabe strony, nie ma co do tego wątpliwości. Wszyscy mamy swoje dobre i złe rzeczy, ale czasami patrzymy tylko na to drugie.

Posiadanie tendencyjnego spojrzenia na rzeczywistość, które sprawia, że ​​jesteśmy negatywni, sprawia, że ​​nasze słabości przesłaniają wszystkie nasze mocne strony, sprawiając, że myślimy, że nie mamy nic dobrego.

Z tego powodu, jako przewodnik, zobaczymy kilka przykładów mocnych stron u jednej osoby, lista cech i umiejętności, które mogą pomóc nam je w sobie zidentyfikować i zobaczyć and wiele pozytywnych aspektów, które mamy, lub lepiej poznać kogoś innego, sprawdzając, czy je przedstawia funkcje.

• Powiązany artykuł: „Osobista macierz SWOT: co to jest, części i jak to się robi”

Wyjaśniono 25 przykładów mocnych stron danej osoby

Prawie zdrowy rozsądek nikt na tym świecie nie jest bez wątpienia dobry i niewątpliwie zły we wszystkim, co robi. W taki sam sposób, w jaki mamy swoje mocne strony w pewnych rzeczach, w innych nie jesteśmy tak silni lub bezpośrednio jesteśmy kompletną katastrofą. Nikt nie jest doskonały, a jednocześnie nikt nie jest absolutną porażką jako osoba. Jako istoty ludzkie, którymi jesteśmy, w naszej naturze leży posiadanie punktów pozytywnych i negatywnych. różne, co można łatwo zaobserwować, patrząc na indywidualne różnice naszych gatunki.

Ale pomimo tego, że zdajemy sobie sprawę, że nikt nie jest doskonały i każdy ma swoje mocne i słabe strony, nie możemy uniknąć analizowania siebie z bardziej krytycznej perspektywy. Negatywne nastawienie, wzmocnione niską samooceną, powoduje, że zauważamy wcześniej i prawie w almost wyłącznie dla tych negatywnych aspektów, które mamy, podczas gdy pozytywne pozostawiamy trochę bok. Bardzo trudno jest nam być obiektywnym wobec siebie, ceniąc wszystko jednakowo.

Trudność ta jest szczególnie widoczna w psychoterapii lub podczas analizy SWOT.. W obu sytuacjach dana osoba jest proszona o sporządzenie listy pozytywnych aspektów, które według niej mają, aby docenić wiele dobrych rzeczy, które niewątpliwie posiada. Problem w tym, że nie jest to tak proste, jak zrobienie listy zakupów, zapamiętanie krajów Europy czy spisanie imion 10 zwierząt roślinożernych. To tak, jakbyśmy byli zablokowani i nic dobrego nam się nie stało. Ponieważ mamy tendencję do negatywnego myślenia, kiedy myślimy pozytywnie, zostajemy sparaliżowani.

Albo dlatego, że nasz terapeuta poprosił nas o sporządzenie listy pozytywnych cech o nas, albo dlatego, że chcemy zobaczyć, jakie one są. nasze mocne strony i wykorzystaj je w życiu zawodowym, poniżej podamy 25 przykładów mocnych stron w osoba, która z pewnością pomoże nam odświeżyć pamięć, zainspirować nas i wskazać jakąś dobrą cechę, która bez wątpienia posiadamy.

1. Uczciwość

Uczciwość to bardzo ceniona jakość w wielu dziedzinach. Polega na mówieniu prawdy w każdych okolicznościach, nawet jeśli nie odpowiada to naszym interesom. Uczciwi ludzie są wierni prawdzie faktów, oprócz szczerego dzielenia się tym, co myślą, myślą i czują. Są uczciwi zarówno w swoim zachowaniu, jak i w tym, co mówią.

2. Proaktywność

Proaktywność to zdolność przedsiębiorczą osoby, jej autonomiczne zarządzanie energią i chęć wykonania zadań, które zaproponowała. Osoby proaktywne potrafią przewidzieć ewentualne potrzeby, przeciwności czy problemy, które mogą pojawić się w przyszłości, dlatego są bardzo poszukiwane w firmach.

Osoby proaktywne planują alternatywną strategię na wypadek, gdyby to, co pierwotnie było zaplanowane, nie poszło dobrze, istnieje plan B. Planują wszystko, aby osiągnąć swoje cele. Bycie proaktywnym jest niezbędne do podejmowania nowych wyzwań i osobistego rozwoju.

3. Zaangażowanie

Zaangażowanie jest użyteczną cechą nie tylko w życiu zawodowym, ale ogólnie w życiu. W bardziej społecznych aspektach jest to podstawowa cecha do pracy w zespole lub budowania grup, w których jego członkowie muszą się zaangażować, aby osiągnąć wspólny cel, takich jak drużyna sportowa, firma, a nawet w związku miłosnym. O osobie zaangażowanej mówimy wtedy, gdy człowiek jest w stanie przedłożyć dobro wspólne ponad własne, czyli być przeciwieństwem samolubstwa.

Mówimy też o zaangażowaniu w ludzką jakość skupienia się na zadaniu i próbie wykonania go do końca. Oznacza spełnienie czegoś ustalonego i uzgodnionego wcześniej z innymi ludźmi lub z nią samą, upewniając się, że to, co zostało uzgodnione, zostało wykonane. Zaangażowani ludzie są godni zaufania, ponieważ dotrzymują słowa.

4. Odwaga

Odwaga, jako siła ludzka, Nie należy tego rozumieć jako brak lęków, ale raczej umiejętność stawienia im czoła i spełniania pragnień. To także jakość związana z wiedzą, jak radzić sobie z porażką, nie bać się jej, a w przypadku popadnięcia w nią, wiedzieć, jak wstać i wyciągnąć z niej naukę. Odważne jednostki potrafią działać pomimo trudnej, nieprzyjemnej, niepewnej i złożonej sytuacji.

5. Odpowiedzialność

Odpowiedzialność oznacza branie odpowiedzialności za konsekwencje naszych działań i nie pozwalanie innym na ponoszenie naszej winy i błędów. W istocie jest to zdolność do przyjęcia efektów tego, co robimy, i bycie świadomym, że nasze działania obejmują: wyniki, pozytywne lub negatywne, ale można je przypisać nam i naszemu sposobowi zachowania, a nie temu, co reszta.

6. Kreatywność

Kreatywność to wielka zaleta. To spontaniczny i naturalny dar, który nam pozwala rozwiązywać różne sytuacje lub wyzwania w nowatorski sposób, w sposób nigdy wcześniej nie widziany lub który pozwala na przebudzenie nowych sposobów postrzegania pierwotnego problemu. Osoba kreatywna może być tą, która zapali w grupie ludzi iskrę do budowania obiecującego projektu.

Kreatywność jest niezbędną cechą artystów, projektantów i naukowców, ponieważ w tych zawodach konieczne jest wyrażanie idei w szczególny, nowatorski i oryginalny sposób. Wypłacalność wyobraźni jest bardzo cenionym aspektem w każdej sytuacji, w pracy lub w życiu osobistym.

• Możesz być zainteresowany: „Czym jest kreatywność? Czy wszyscy jesteśmy „potencjalnymi geniuszami”?”

7. Cierpliwość

W wielu przypadkach dobro musi poczekać. Dlatego cierpliwość jest jednym z najważniejszych przykładów osobistych mocnych stron w życiu społecznym, kojarzenie z tolerancją na trudności lub opóźnienia bez utraty serca lub popadania w niepokój. Oznacza to zrozumienie, że czasami rzeczy nie układają się w czasie, którego by się chciało, ale to nie znaczy, że rozpacz, bo prędzej czy później, jeśli wszystko zostało zrobione dobrze, przyjdzie nagroda, że ​​byliśmy Czekanie.

8. Solidarność

Solidarność, ściśle związana z ideą altruizmu, to zdolność do dostarczania innym wartościowych przedmiotów i znaczących działań bez oczekiwania na otrzymanie czegokolwiek w zamian. To chęć pomocy innym ludziom, ponieważ chcemy im pomóc. Swoimi działaniami możemy promować proces rozwoju osobistego innych, a jednocześnie w zamian pomogą nam, albo dlatego, że czują się zadłużeni, albo dlatego, że też są solidarność.

9. Wspólnota

Wspólnota to chęć współpracy z innymi na rzecz wspólnego celu, z poszanowaniem faktu, że że wszyscy są tacy, jacy są, ze swoimi mocnymi i słabymi stronami, a także z pragnieniami i wiedzą różne. Różnice między członkami grupy, choć pojedynczo mogą wydawać się słabościami, razem są mocnymi stronami, które lider może bardzo dobrze wykorzystać. Dobry partner szanuje różnice każdego z nich i wnosi cenny wkład, aby cała grupa odniosła korzyści.

10. Sprawiedliwość

Sprawiedliwość to zarówno siła, jak i odwaga. Sprawiedliwa osoba dąży do równości i uznania wszystkich osób, które uczestniczą w określonym kontekście. Ci ludzie walczą z nierównościami i skupiają się na zapewnieniu ludziom legalnego i sprawiedliwego dostępu do tego, co naprawdę jest ich.

11. Przywództwo

Przywództwo to osobista cnota ludzi, którzy potrafią motywować i inspirować innych. Lider będzie wiedział, dokąd należy skierować działania grupy, wiedząc, jak ustalić priorytety i poświęcić to, co nie jest konieczne do osiągnięcia wspólnego celu. Osoba z przywództwem staje się wzorem do naśladowania dla reszty grupy.

12. Empatia

Empatia jest to podstawowa jakość życia w społeczeństwie, coś, co praktycznie każdy ma w mniejszym lub większym stopniu. Jest to umiejętność rozpoznawania uczuć, emocji i opinii innych, cierpienia z innymi i okazywania współczucia, gdy ktoś cierpi. Dzięki tej emocjonalnej synchronizacji rozpoznajemy, kiedy ktoś ma zły czas i pomagamy mu, gdy tego potrzebuje.

13. Pewność siebie

Zaufanie jest bardzo potrzebną siłą ludzi i tak naprawdę niejednokrotnie stanowi podstawę wszelkich relacji międzyludzkich wraz z uczciwością. Ponadto jest to niezbędny osobisty atrybut, aby iść naprzód w życiu bez niepewności.

W sensie osobistym możemy to zdefiniować jako zdolność do żarliwego przekonania, że ​​sytuacja będzie miała miejsce jako Zaplanowaliśmy to, ponieważ wierzymy, że istoty potrafiące sobie z tym poradzić, że będziemy wiedzieć, jak zastosować się do tego, co zaproponowaliśmy, a nie poniesiemy porażkę.

W sensie interpersonalnym odnosi się do tego, że ufamy innym, wierzymy, że nas nie zawiodą ani nie zdradzą. Ufać innym to być przekonanym, że zrobią to, o co ich poproszono i że nas nie oszukają. Z kolei to, że inni nam ufają, oznacza, że ​​wiedzą, że jesteśmy rzetelnymi ludźmi.

14. Punktualność

Punktualność to coś więcej niż przybycie do miejsca w uzgodnionym czasie lub respektowanie czasu dostarczenia projektu lub wykonania dowolnego zadania. Jest to cecha interpersonalna, ponieważ zakłada umiejętność doceniania cudzego czasuwiedząc, że inni ludzie nie muszą mieć całego czasu na świecie i co do tego jesteśmy kilka minut spóźnieni dla innych oznacza konieczność całkowitej zmiany harmonogram. Punktualni ludzie starają się dotrzymać wyznaczonego czasu swoich zobowiązań.

15. Organizacja

Bycie zorganizowanym przynosi korzyści zarówno osobiście, jak i w miejscu pracy. Osobiście zapewnia nam unikanie strachów i nieprzewidzianych zdarzeńPonieważ im bardziej trzymamy się planu, tym bardziej prawdopodobne jest, że zakończymy sprawy w odpowiednim czasie i będziemy mogli kontynuować z kolejnymi celami do osiągnięcia. Na poziomie pracowniczym ważne jest, aby pracownicy byli zorganizowani tak, aby cała firma nie opóźniała się w wykonywaniu swoich zadań.

16. Charyzma

Charyzma to jakość ściśle związana z przywództwem, ponieważ oznacza to szerzenie naszego entuzjazmu wśród otaczających nas ludzi i przekonywanie ich do przyłączenia się do naszej sprawy lub ideałów. Charyzma jest więc warunkiem wpływania, powiększania, podbijania i zniewalania innych poprzez mowę i język niewerbalny. Charyzmatyczni ludzie mają tendencję do dogadywania się z wieloma ludźmi.

• Możesz być zainteresowany: „Typy przywództwa: 5 najczęstszych typów przywódców”

17. Stężenie

Aby być osobą aktywną, skoncentrowaną na swoich celach osobistych i zawodowych, koncentracja jest podstawową siłą, którą należy posiadać. Przez koncentrację rozumiemy ludzką zdolność do skupienia się na jakiejś czynności poprzez inwestowanie naszych zasobów poznawczych w trwały i ekskluzywny sposób. Im większą mamy zdolność koncentracji, tym bardziej będziemy produktywni i tym lepiej i szybciej zrobimy to, co proponujemy.

18. Skromność

Pokora to wartość czerpiąca z wyobraźni moralnej, a nawet religijnej. Bycie pokornym jest rozumiane jako osoba, która nie jest zarozumiała, która Rozpoznaj z pewnością, w jakich obszarach jesteś słaby i które należy poprawić. Pokora sama w sobie jest bardzo pożyteczną siłą, ponieważ wiedza o tym, w czym jesteśmy źli, oznacza że wiemy, co powinniśmy poprawić, co ułatwia nam podejmowanie działań w celu ich przezwyciężenia Słabości.

19. Szanuję

Szacunek jako wartość jest bardzo ważny w życiu społecznym. Oznacza to wzięcie pod uwagę, że inni zasługują na sprawiedliwe i życzliwe traktowanie, rozumiejąc, że tak samo jak my mamy uczucia i opinie, inni też mają i z tego powodu nie są mniej niż my lub zasługują na traktowanie w sposób, w jaki my nie chciałby. W istocie okazywanie szacunku to wyrażanie dobrego traktowania innych.

20. Humor

Dobry humor jest niezbędny, aby iść naprzód. Widzenie komicznej, zabawnej i przyjemnej strony sytuacji może naładować nas dobrą energią i nie zatonąć, gdy sprawy nie idą zgodnie z planem. Jest to czynnik chroniący przed porażką, bo nawet jeśli wystąpi, nie sprawi, że poddamy się lub uznamy, że jesteśmy bezwartościowi.

Co więcej, humor pełni bardzo korzystną funkcję społeczną. Dopóki jest dobrze wykonane, pozwala nam wzbudzać sympatię wśród ludzi wokół nas, postrzegając nas jako bardziej atrakcyjnych społecznie i starających się nam bardziej pomagać, gdy tego potrzebujemy. Ludziom bliżej do tych, którzy budzą w nich dobry humor, niż do tych, którzy promieniują smutkiem i pesymizmem.

21. Sprężystość

Odporność jest bezpośrednio związana z nasza zdolność do adaptacji i przeciwstawiania się przeciwnościom losu. Odporna osoba to taka, która przystosowuje się do konfliktu lub problemu, wie, jak to wykorzystać, aby iść naprzód i nie pogrążać się w próbie. Wytrzymałym ludziom udaje się szybko dojść do siebie po tych cierpieniach lub niepowodzeniach, których doświadczyli, i postrzegają je jako lekcje, które można zastosować w podobnych sytuacjach w przyszłości.

• Możesz być zainteresowany: „Odporność: definicja i 10 nawyków, które ją wzmacniają”

22. Optymizm

Przez optymizm rozumiemy zdolność osoby do zrozumienia, że ​​nawet jeśli coś pójdzie nie tak dzisiaj, nie ma powodu, by sądzić, że będzie tak dalej w przyszłości. Ma nadzieję, że wydarzą się dobre rzeczy i że projekty, które zaproponowano, zarówno indywidualnie, jak i w grupach, pewnego dnia zaowocują. Optymistyczni ludzie charakteryzują się: skoncentruj swoją energię na dostrzeganiu dobrych rzeczy, które mogą być oferowane i wiedzą, jak je wykorzystać, aby mieć obiecującą przyszłość.

23. Ciekawość

Ciekawość jest konstruktywną siłą, ponieważ pozwala nam poznać nowe dane, umiejętności i strategie, aby stawić czoła wszelkim problemom, które w przeciwnym razie nie wiedzielibyśmy zbyt dobrze, jak je rozwiązać. Ciekawość przejawia się w zachowaniu śledczym, z tendencją do chęci zrozumienia, jak działają rzeczy, żywe istoty, wszelkiego rodzaju sytuacje i ludzie.

24. Samokontrola

Mówimy o osobie z samokontrolą, gdy jest ona zdolna do tego regulować swoje zachowanie, myśli i emocje unikając ingerencji w ich działania. To kontrolowanie siebie w taki sposób, aby nasze działania były zorientowane na produktywność i funkcjonalne rozwiązywanie zaistniałej sytuacji.

Samokontrola polega na tymczasowym kontrolowaniu naszych emocji i pragnień.Nie chodzi o to, by je stłumić lub stłumić, ale skierować je w celu przekształcenia ich w coś, co przybliża nas do naszego celu. Zamiast powodować dyskomfort lub utrudniać to, co chcemy osiągnąć, dzięki samokontroli możemy je przekształcić w działania, które pozwalają na opracowanie konstruktywnych i produktywnych strategii w kierunku tego marzenia, które chcemy spełnić.

25. Motywacja

Motywacja jest tym, co pozwala ludziom poczuć zainteresowanie, pasję i poświęcenie dla czegoś, co robią. Osoba zmotywowana to taka, która czuje wielkie pragnienie tego, co ma do zrobienia, co zobowiązuje do: stać się nowym wyzwaniem, nową aktywnością, która nauczy Cię wielu nowych rzeczy i na pewno coś Ci zaoferuje Nowy. Poprzez motywację można ukierunkować zachowanie człowieka na to, co chce uzyskać.

Odniesienia bibliograficzne:

• Jackson, S. E., Joshi, A. i Erhardt, N. L. (2003). Najnowsze badania dotyczące różnorodności zespołów i organizacji: analiza SWOT i implikacje. Dziennik Zarządzania, 29 (6), 801-830.
• Baumeister, R. FA.; Campbell, J. D.; Krüger, J. JA.; Vohs, K. RE. (2003). Czy wysoka samoocena powoduje lepsze wyniki, sukces interpersonalny, szczęście lub zdrowszy styl życia? Nauka psychologiczna w interesie publicznym. 4 (1): 1 - 44.