Sandra J. Reyna Bazan

Witam, mam na imię Sandra i jestem magistrem psychologii klinicznej, chciałbym opowiedzieć trochę o tym, jak pracować w sesji, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że jest to Twoja pierwsza wizyta, a jeśli tak, to gratulacje za to giving Zdał! Chodzenie na terapię to zdecydowanie wielki akt miłości własnej i tym ogromnym krokiem jesteś znacznie bliżej osiągnięcia swojego celu, którym jest lepsze samopoczucie. W terapii możemy pracować, emocje, myśli, przekonania, zachowania, wzorce i wiele innych rzeczy. Wyznaczymy cele do osiągnięcia i wspólnie je osiągniemy, to jest całkowicie Twoja przestrzeń, będę tylko Twoim przewodnikiem. Chcę również opowiedzieć trochę o sytuacjach, w których pracowałem, między innymi z problemami lęku, depresji, myśli samobójczych, partnera, rodziny, szkoły, poczucia własnej wartości, niepewności. Podejścia, z jakimi prowadzę sesje, to połączenie poznawczo-behawioralne, skoncentrowane na rozwiązaniach i arteterapii (w zależności od problemu). Jeśli odważysz się rozpocząć ten proces, nie wahaj się ze mną skontaktować, pamiętaj, że jesteś kilka kroków od lepszego samopoczucia. Razem możemy to osiągnąć, do zobaczenia!