Jak wykrywać uzależnienie od alkoholu i jak sobie z nim radzić

Alkoholizm jest jednym z najczęstszych nałogów na świecie, a także jednym z najbardziej śmiertelnych, z ponad 3 milionami zgonów na całym świecie rocznie, z powodu tej zmiany Zdrowie. Jest to również najbardziej szkodliwa dla osób trzecich forma uzależnienia, ponieważ powoduje wysoką śmiertelność w wyniku wypadków związanych z prowadzeniem pojazdów.

A zatem, bardzo ważne jest, aby wiedzieć, jak na czas wykryć sygnały ostrzegawcze związane z uzależnieniem od alkoholu. W tym artykule znajdziesz ich podsumowanie oraz strategie terapeutyczne stosowane w celu pomocy osobom cierpiącym na tę chorobę.

• Powiązany artykuł: „Inteligencja emocjonalna w rzucaniu nałogu”

Znaki ostrzegawcze związane z alkoholizmem

Osoby z tego rodzaju uzależnieniem zwykle mają wiele typowych objawów; ich wykrycie umożliwia interwencję w tej chorobie na czas. Są to najważniejsze znaki ostrzegawcze dla tych, którzy rozwinęli lub rozwijają alkoholizm; Oczywiście niektóre z nich same w sobie nie są wystarczającymi kryteriami, by stwierdzić, że cierpisz na jakieś zaburzenie, a z drugiej strony ostateczną diagnozę mogą postawić wyłącznie pracownicy służby zdrowia wykwalifikowany.

1. Zawsze piją w kontekstach społecznych

Jednym z pierwszych znaków ostrzegawczych wskazujących na możliwość wystąpienia alkoholizmu jest fakt, że pić zawsze, gdy są w kontekście społecznym i świątecznym: uroczystości, spotkania, posiłki lub wszelkiego rodzaju zajęcia towarzyskie.

Alkoholicy, którzy nie są leczeni, zwykle trzymają szklankę w ręku w tego typu wydarzeniach, ponieważ wykorzystują minimalną wymówkę, jaką daje kontekst, by spożywać alkohol. Podobnie, są zdenerwowani lub zdenerwowani, gdy nie mają dostępu do napojów alkoholowych w tego rodzaju świątecznych kontekstach.

2. Pojawiają się objawy fizyczne i psychiczne

Kiedy osoba przestaje pić przez kilka godzin z rzędu, doświadcza tak zwany syndrom odstawienia, w którym manifestuje się szereg bardzo specyficznych objawów fizycznych i psychicznych związanych z ogólnym dyskomfortem i lękiem, które jednoznacznie wskazują na obecność uzależnienia.

Niektóre z tych objawów to drżenie rąk, nadmierne pocenie się, bezsenność, nudności, a także drażliwość, zły nastrój i nerwowość.

3. Bardzo wcześnie zaczynają konsumpcję

Innym z najczęstszych znaków ostrzegawczych jest spożywanie alkoholu od bardzo wczesnych godzin w domu lub w innym miejscu oraz występuje nawet systematycznie we wczesnych godzinach porannych, w najbardziej ekstremalnych przypadkach.

Ta wczesna konsumpcja uspokaja pragnienie picia i jest charakterystyczną cechą przypadku uzależnienia.

4. Piją szybciej niż zwykle

Aby spożyć jak najwięcej alkoholu, osoby uzależnione od alkoholu piją szybciej niż pozostali ludzie, z którymi się spotykają.

I jest tak, że dla osoby z alkoholizmem napój jest nie tylko akompaniamentem lub akompaniamentem sytuacji społecznej, ale jest to główna czynność w tym czasie.

• Możesz być zainteresowany: „Jak wybrać centrum detoksykacji? 7 kluczy, o których warto pamiętać”

5. Piją potajemnie

Znowu jest to kolejny typowy przejaw alkoholizmu. Wiele osób z tą chorobą pije same napoje alkoholowe, aby ukryć swoje problemy i zapobiec odkryciu ich uzależnienia przez innych. W ten sposób unikają również wyjaśniania nikomu swojego problemu..

Czasami butelki z napojami alkoholowymi są ukrywane, aby nie wzbudzać podejrzeń wśród członków rodziny, co wiąże się z następującą czerwoną flagą.

6. Szczególne zainteresowanie rezerwacjami napojów

To zainteresowanie wiedzą, czy jest wystarczająco dużo rezerw Występuje zarówno w samym domu, jak i w każdym innym domu, w którym będą przebywać po kilka godzin jednocześnie.

Poza tym często sprawdzają np. hotelowe minibary zaraz po przybyciu do pokoju lub sprawdzają z wyprzedzeniem, czy w hotelu jest usługa minibaru.

7. Tracą zainteresowanie czynnościami innymi niż picie alkoholu

Kiedy dana osoba cierpi na uzależnienie od alkoholu, zarówno jej zajęcia, jak i zainteresowania lub hobby przestają mieć znaczenie w jej życiu, ponieważ stają się są mniej priorytetowe i mogą wiązać się z „ryzykiem” spędzania bez picia więcej czasu niż powinno, zwłaszcza w przypadku czynności wykonywanych w Grupa.

Dobrym sposobem na zidentyfikowanie możliwego przypadku alkoholizmu jest: sprawdzić, czy dana osoba nadal wykonuje swoje czynności, czy nadal utrzymuje swoje zainteresowania lub hobby w normalny sposób omijając je lub nie przestrzegając ustalonej struktury harmonogramu.

8. Relatywizują konsumpcję napojów alkoholowych

Osoby z alkoholizmem mają tendencję do lekceważenia i odrzucania swojego uzależnienia, między innymi po to, by nie musieć stawiać czoła pomysłowi jak najszybszego zaprzestania używania tej substancji.

Dla tego używać metod samooszukiwania się takie jak „odejmowanie” jednostek spożytego alkoholu, na przykład usprawiedliwiając się za dużo ćwiczeń tego dnia lub uznawanie napojów o niższej zawartości alkoholu, takich jak piwo, za bezalkoholowe.

9. Tracą kontakt z przyjaciółmi, którzy nie piją

Ponieważ ich życie kręci się wokół picia i spożywania alkoholu, ludzie cierpiący na alkoholizm mają tendencję do: odetnij przyjaciół i znajomych, którzy nie piją lub nie piją mniej.

W ten sam sposób mają tendencję do coraz częstszego odwiedzania znajomych, którzy piją lub angażują się w zachowania uzależniające podobne do ich własnych.

Zabiegi związane z alkoholizmem

W przypadku podejrzenia o uzależnienie od alkoholu, musisz działać jak najszybciej szukając profesjonalnej pomocy; Żadne inne rozwiązanie nie daje wystarczających gwarancji, aby zainwestować w to czas i wysiłek, dając w międzyczasie możliwość utrwalenia się uzależnienia. Są to formy interwencji terapeutycznej związane z alkoholizmem.

1. Pomoc medyczna w detoksykacji

W pierwszej fazie należy pomóc osobie wyeliminować większość alkoholu nagromadzonego w jej ciele ciała (reszta zostanie wydalona w ciągu kilku tygodni) oraz do opanowania zespołu odstawienia. W ten sposób dana osoba nie może ponownie zażyć, aby szybko przestać czuć się źle bad, co oznaczałoby wydłużenie problemu. Ponadto zapobiega uciekaniu się do niekontrolowanego spożywania innych substancji o właściwościach uzależniających łagodzących dyskomfort

2. Program mieszkaniowy

Program rezydencyjny może trwać krótko, średnio lub długo i polega na przebywaniu w dobrze wyposażony moduł mieszkalny, w którym osoba może skupić swoje codzienne czynności i czas wolny z dala od świata narkotyków. Wszystko to pod opieką lekarską i terapią psychologiczną.

3. Leczenie ambulatoryjne

Leczenie ambulatoryjne składa się z sesji przeglądowych i terapeutycznych, aby sprawdzić, czy dana osoba: udaje mu się przystosować do nowego stylu życia z dala od substancji uzależniającej i rozwiać wątpliwości i dać ci narzędzia zapobiegające nawrotom.

Szukasz usług leczenia uzależnień?

Jeśli jesteś zainteresowany rozpoczęciem procesu leczenia uzależnień, skontaktuj się z nami. Na Llaurant la Llum Oferujemy formy interwencji terapeutycznej związane ze wszystkimi fazami detoksykacji i rehabilitacji i dysponujemy kompletnym zespołem pracowników służby zdrowia, zarówno w branży medycznej, jak i psychoterapeutyczny.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (APA). (2013). Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Dunn, N.; Kucharz, CC (1999). Psychiatryczne aspekty nadużywania alkoholu. Medycyna szpitalna, 60 (3): s. 169 - 172.