3 etapy dojrzewania

Okres dojrzewania to jeden z najważniejszych etapów życia. W nim ludzkie ciało doświadcza poważne zmiany prowadzące do pojawienia się cech dorosłości, Zarówno fizycznie jak i psychicznie.

Jednak okres dojrzewania nie jest wyjątkowym etapem, w którym wszystkie zmiany zachodzą w tym samym tempie. Dlatego można wyróżnić różne etapy dorastania, które nadają tempo procesowi dojrzewania.

Różne fazy dojrzewania

Istnieją różne kryteria ustalania, kiedy kończy się jeden etap dojrzewania, a zaczyna inny. W rzeczywistości, nie ma całkowicie obiektywnych i definitywnych kryteriów ustalania tych granic czasowych, ani nie może być; wszystko zależy od tego, na jakie parametry patrzymy.

Nie oznacza to jednak, że nie ma pewnego konsensusu co do tego, czym są te fazy. Poniżej możesz je zobaczyć wyjaśnione i opisane.

1. Przed okresem dojrzewania

Przed okresem dojrzewania przechodzi od 8 do 11 lati składa się z etapu, w którym następuje przejście między dzieciństwem a dorastaniem. W związku z tym istnieje pewna niejasność co do tego, czy ta faza należy do dzieciństwa czy do dojrzewania. Pewne jest to, że w większości przypadków okres przed dojrzewaniem zbiega się z początkiem dojrzewania.

Zmiany fizyczne

Fizyczne zmiany zachodzące na tym etapie są niezwykłe i wpływają na wiele części ciała. Na przykład w tym momencie kości zaczynają szybko i nierównomiernie rosnąć, co może nieco utrudniać koordynację ruchów (pojawia się uczucie niezręczności) i sprawiać wrażenie lekkości dyskomfort w niektórych stawach.

Zmiany psychologiczne

Na tym etapie dorastania duży postęp w umiejętności myślenia w kategoriach abstrakcyjnych. Dzięki temu można lepiej zastanowić się nad sytuacjami hipotetycznymi lub operacjami logicznymi i matematycznymi. Jednak zwykle, gdy opuszczasz tę fazę, nie masz w tych obszarach pełnego mistrzostwa.

W ten sam sposób istnieje tendencja do wpasowywania się w role płciowe, aby się z nich nie wydostać stereotypy związane z wyglądem i różnymi zachowaniami mężczyzn i kobiet.

2. Wczesna młodość

Wczesna młodość występuje między 11 a 15 rokiem życia, a w nim zachodzą główne nagłe zmiany typu hormonalnego, do tego stopnia, że ​​opuszczając tę ​​fazę, ciało bardzo różni się od tego, które miało przed okresem dojrzewania.

Zmiany fizyczne

Wczesne dojrzewanie to faza, w której największe zmiany zachodzą w głosie. W ten sam sposób rozwijają się mięśnie i narządy płciowe, dopóki nie będą miały znacznie bardziej dorosły wygląd. Fakt posiadania większych mięśni oznacza, że ​​musisz więcej jeść i dłużej spać.

Podobnie w wielu przypadkach trądzik zaczyna pojawiać się na twarzy, ze względu na zwiększone wydzielanie substancji tłuszczowej w skórze.

Zmiany psychologiczne

We wczesnym okresie dojrzewania osiąga się pełną zdolność myślenia kategoriami. streszczenia, chociaż dzieje się tak tylko wtedy, gdy ćwiczyłeś tę umiejętność i cieszyłeś się dobrym Edukacja.

W ten sam sposób, towarzyskość zajmuje bardzo ważną rolę zarówno podczas interakcji z innymi i szukania odniesień poza rodziną, jak i budowania własnego samoocena i koncepcja siebie. W tej chwili eksperymentują z różnymi elementami, które mogą składać się na tożsamość, takimi jak: estetyka związana z plemionami miejskimi.

W ten sam sposób opinia, jaką inni mają o sobie, jest zwykle wysoko ceniona. Wizerunek i estetyka są uważane za podstawowy składnik tożsamości i dobrego samopoczucia.

3. Późna młodość

Jest to trzeci i ostatni etap dorastania i występuje w przybliżeniu. od 15 do 19 lat, według Światowej Organizacji Zdrowia.

Zmiany fizyczne

Osoby znajdujące się w tej fazie mają tendencję do wykazywania większej jednorodności w swoich cechach niż te występujące we wczesnym okresie dojrzewania, ponieważ zdecydowana większość przeszła już najbardziej gwałtowne zmiany. Doprowadziło to niektórych badaczy do wniosku, że ta faza nie różni się zasadniczo od dorosłości i że jest to tylko konstrukt społeczny, który istnieje w niektórych kulturach, a nie w innych. Należy jednak pamiętać, że psychologiczny wpływ konstruktów społecznych jest całkowicie realny, a zatem, jak zobaczymy, może wpływać na proces dojrzewania.

W późnym okresie dojrzewania zwyczajowo osiąga się maksymalny wzrost oznaczony własnym wzrostem oraz cera ciała staje się w pełni dojrzała. Z drugiej strony, pozorne dysproporcje, które mogły wystąpić w pierwszej fazie dorastania znikają, nadając znacznie bardziej spójny aspekt wymiarom ramion, nóg itp. Z drugiej strony organizm również zyskuje masę mięśniową, a skłonność do odkładania się tłuszczu jest mniej lub bardziej utrzymana. stabilna, a nawet nieco obniżona, chociaż przyjmowanie lepszych nawyków żywieniowych również odgrywa ważną rolę w to.

Zmiany psychologiczne

Na tym etapie sumienie społeczne przestaje się rozwijać i zaczyna się spędzać dużo czasu na myśleniu o sytuacjach i procesach, które nie ograniczają się do tego, co można zobaczyć, usłyszeć i dotknąć w najbliższym otoczeniu. Jest to wyrzeczenie się typowego dla poprzednich etapów egocentryzmu, choć nie znika całkowicie.

Plany długoterminowe nabierają znacznie ważniejszej roli niż dotychczas, a dany obraz, choć wciąż aktualny, przestaje być jednym z głównych filarów własnej tożsamości. Duża część egocentryzmu, który definiował dzieciństwo i pozostałe etapy dorastania, zostaje porzucona, co zwiększa prawdopodobieństwo, że ci młodzi ludzie będą zainteresowani polityką i ogólnie procesami społecznymi, ponieważ ich cele stają się bardziej powiązane z tym, co jest poza ich kręgami; społeczny.

Chociaż znaczenie estetyki ma tendencję do zanikania, w niektórych przypadkach estetyka jest nadal tak ważna, że ​​w niektórych przypadkach Zaburzenia zachowania żywieniowego.