Wolne okrucieństwo: możliwe przyczyny i konsekwencje psychologiczne

Czasami bolesne jest, gdy niektórzy z naszych najzdolniejszych i najzdolniejszych klientów przychodzą do biura z prawie zniszczonym życiem.

I prawie wszystkie mają ze sobą coś wspólnego: padły ofiarą bezmyślnego okrucieństwaChociaż, jak zobaczymy w całym artykule, w rzeczywistości okrucieństwo prawie nigdy nie jest bezpodstawne.

• Powiązany artykuł: „Mobbing: nękanie psychiczne w pracy”

Co rozumiemy przez okrucieństwo?

Jeśli zdefiniujemy okrucieństwo jako przyjemność płynącą z krzywdzenia kogoś, możemy odłożyć agresję fizyczną, werbalną lub moralną które mają charakter czysto funkcjonalny, np. mające na celu uzyskanie korzyści ekonomicznych lub lepszej pozycji w otoczeniu Praca.

Okrucieństwo, o którym będziemy tutaj mówić, obejmuje większość agresji, które widzimy na co dzień, a które mają tendencję do posłuszeństwa bardziej nieświadomym motywom. I ważne, że znamy ten temat, bo jednym z największych problemów, z jakimi spotykają się nasi klienci, jest to, że czuję się ofiarą ataków i nie wiem dlaczego.

Wiele literatury psychologicznej przypisuje te zachowania naturalnym skłonnościom psychopatów lub zboczeńców narcyzówAle gdyby tak było, dotknęłoby to tylko niewielką część populacji. Ale prawda jest taka, że ​​codzienna rzeczywistość, w której się znajdujemy, jest zupełnie inna.

Nieustannie widzimy jak normalni ludzie przeprowadzają ataki, często z anonimowości, mające na celu podważenie poczucia własnej wartości i dobrego samopoczucia innych ludzi którzy najwyraźniej nie zrobili nic, by na to zasłużyć. I przez większość czasu wynika to z głębokiego poczucia nieadekwatności lub niższości osób, które przeprowadzają ataki.

Często na poziomie nieświadomym postrzegają swoją ofiarę jako w jakiś sposób wyższą: fizyczną, intelektualną lub emocjonalną. Postrzegają drugą osobę jako bardziej atrakcyjną, inteligentną, kreatywną, szczęśliwą, szczęśliwą… i nie mogą tego znieść. Ponieważ prawda jest taka, że nikt nie lubi czuć się gorszym.

Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że te różnice często tkwią tylko w umyśle sprawcy, że nie są prawdziwe. Ale prawda jest taka, że ​​strategią tych ludzi jest podważanie jakości życia drugiej osoby, aby czuć się lepszym.

• Możesz być zainteresowany: „12 wskazówek, jak lepiej zarządzać kłótniami w parach”

Formy ataków

Możesz zaatakować fizyczne, szacunek, związki lub jakikolwiek inny ważny element życia tej osoby. Ataki często mogą być anonimowe, jak w przypadku cyberprzemoc lub oszczerstwa.

Innym razem mogą to być bezpośrednie ataki, gdy dostrzeżona zostanie bezradność drugiej osoby. Możesz wykorzystać więzi osobiste, rodzinne, poziom zaufania, pozycję społeczną lub konkretny kontekst, w którym wiadomo, że reakcja drugiej osoby jest utrudniona.

Generalnie ten rodzaj agresji jest przeprowadzany w kontekst bezkarności, w którym ofiara nie chce, nie może lub nie wie, jak się bronić. Z tego powodu sytuacja trwałego lub tymczasowego osłabienia często sprzyja tego typu atakom.

Ale innym razem motywacja jest inna: czasami agresor chce tylko rozładowania własnego poziomu napięcia i agresywność zrzucenie go na inną osobę, która znajduje się w zasięgu. A trzeba przyznać, że jeśli coś jest w naszym społeczeństwie, to jest to agresywność i napięcie, żeby każdy człowiek mógł stać się sprawcą w określonym momencie.

Trzecią motywacją jest tworzenie piramid społecznych, nawet w kontekście wszelkiego rodzaju relacji.. Spychając osobę na sam dół piramidy, agresor automatycznie umieszcza się w widocznym miejscu, widząc w ten sposób swoją samoocenę wzmocnioną kosztem innej osoby.

• Powiązany artykuł: „Mój partner widzi we mnie tylko zło: możliwe przyczyny i co robić”

Skutki tego okrucieństwa

Jeżeli procesy te przeprowadzane są nieświadomie, dobrostan psychiczny agresora nie stanowi problemu, ponieważ poprzez dobrze znany mechanizm samousprawiedliwienia jest zawsze Znajdą wiarygodne powody, by ofiara była maltretowana: będą atakowani za to, że są zbyt aroganckie, głupie, niewinne, bogate… zawsze z punktu widzenia agresorem, tak. Wszystkie te sądy w rzeczywistości ujawniają wady agresora.

Ale nie zapominajmy o tym są też ludzie (i nie jest ich niewielu), którzy doskonale zdają sobie sprawę z tego, co robią i cieszą się z procesu systematycznego niszczenia innych ludzi.

Jeśli agresje będą się utrzymywać w czasie, zwłaszcza jeśli rozpoczną się w dzieciństwie, będą miały charakter kumulacyjny, który pogorszy strukturę psychiczną osoby i spowoduje jej zorganizowanie wokół mechanizmów obronnych, z których jednym może być stanie się agresorem, aby nie zostać zaatakowanym.

Na koniec warto pamiętać, że agresorzy zwykle nie chodzą na terapię, ponieważ albo nie są świadomi procesu, albo Cóż, zdają sobie sprawę, ale nie chcą rezygnować z tego typu strategii, ponieważ daje im to liczne korzyści społeczne i emocjonalny

Często klienci przychodzący na terapię czują się źle, czują, że ich świat się rozpada, ale nie są świadomi tego, co przeżyli i czym nadal żyją.

Konieczny jest proces odbudowy życia człowiekao uzdrowienie ran psychicznych, o odkrywanie autentycznych pragnień i motywacji ludzi.

A przede wszystkim potrzebna jest świadomość prawdziwej wartości, talentów i zdolności.

I można śmiało powiedzieć, że gdy ktoś decyduje się na odbudowę swojego życia, to wyniki zawsze są tego warte.