Psycholog Esther de la Rosa (San Cristóbal de La Laguna)

Pasjonuję się badaniem ludzkich zachowań, zetknąłem się z różnymi nurtami psychoterapii a następnie zainteresowałem się analizą behawioralną i terapie kontekstowe, kierujące moje ciągłe szkolenie w kierunku najnowszych postępów w terapiach psychologicznych, które mają dziś ogromne dowody naukowe i Uważność Moje zaangażowanie opiera się na idei obsługi, widzę i ufam uczciwości osoby stojącej przede mną, a nie tej Odbieram to jako coś rozłożonego lub zepsutego, co trzeba naprawić, ani jako coś słabego, co potrzebuje kogoś silniejszego. Wsparcie. Nie służę siłami, ale sobą, oddaję się swoimi doświadczeniami, ograniczeniami, a także moja ciemność, z relacji między równymi, bez osądu, z serca z otwartością, szacunkiem i zaufanie.

Specjalizuje się w terapii indywidualnej dla osób dorosłych zorientowanej na radzenie sobie ze stresem i lękiem, ruminacjami i procesami zamartwiania się. W ten sam sposób leczone są problemy emocjonalne związane z chorobami, zaburzenia snu i nastroju, smutek i apatia oraz problemy z koncentracją i pamięcią. Nauczanie kursów uważności poprzez program, który pomaga zmniejszyć stres i niepokój dzięki uważności. Jest to interwencja psychoedukacyjna, w której może uczestniczyć każdy zainteresowany nauką rozwoju zdrowia i dobrego samopoczucia.

Specjalista terapii kontekstowych (terapia akceptacji i zaangażowania) oraz instruktor uważności.