Psycholog María Teresa Carrasco Barrios (Estepona)

Witam! Jestem psychologiem zdrowia ogólnego. Moja orientacja to Terapia Poznawczo-Behawioralna, ale korzystam również z wielu technik Terapii Systemowej. Zostałam specjalnie przeszkolona w zakresie problemów emocjonalnych, uzależnień, terapii rodzin oraz terapii par. W terapii będziemy szukać dla Ciebie najlepszych strategii, dzięki którym osiągniemy ustalone cele. Nie wahaj się skontaktować, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.

Moją główną orientacją jest transdiagnostyczny model poznawczo-behawioralny. Wdrażam również techniki systemowe i Mindfulness, zgodnie z preferencjami i potrzebami osoby. Niektóre z obszarów interwencji, w których mam większe doświadczenie to: emocje i myśli (lęk, stres, depresja itp.), relacje z innymi (problemy w relacjach, relacje rodzina itp.), uzależnienia i zachowania od substancji (zakupy, internet itp.), środowisko pracy i edukacji (zastraszanie, stres itp.), rozwój osobisty (cele i nawyki, samowiedza, itp.).

Mam doświadczenie w terapii indywidualnej, par i grupowej, zarówno z osobami dorosłymi, jak i nieletnimi: Maite Carrasco Psychology, DRN Health S.L., El Cónsul Community Mental Health Unit, Psychological Care Service of the University of Malaga, Fundacja CIRHMA. Moje szkolenie jest następujące: dyplom z psychologii, magister z psychologii ogólnej zdrowia, studia podyplomowe w zakresie uzależnień, systemowa terapia rodzin, komunikacja terapię rodzin i par, interwencję w żałobie, a także kursy z psychologii klinicznej, bólu przewlekłego, pierwszej pomocy psychologicznej, mindfulness, coaching itp.