10 najlepszych kursów uważności w Meksyku
Centrum D'Arte Human & Business School udostępnia swoim studentom Kurs ekspercki w zakresie inteligencji emocjonalnej i uważności, jeden z najbardziej polecanych w tej dziedzinie szkoleń.
Kurs trwa 450 godzin szkolenia, podczas którego każdy uczestnik pozna podstawowe zasady zarówno teoretycznie, jak i praktyki Mindfulness, będziesz miał dostęp do zindywidualizowanego mentora, który rozwieje wątpliwości i będziesz mógł przeprowadzić wszelkiego rodzaju praktyczne ćwiczenia pożytek.
Niektóre z najważniejszych treści kursu to podstawy regulacji emocji, wykrywanie emocji własnych i cudzych oraz główne narzędzia Mindfulness.
Zespół profesjonalistów z centrum Gurumind, kierowany przez Lidię Dols, oferuje ten kurs Mental Mastery and Mindfulness dla każdego, kto chce wykorzystać codzienną praktykę Mindfulness do przezwyciężenia niepokoju, stresu, niskiej samooceny, pewności siebie lub deficytu kontroli osobistej.
Kurs trwa 8 godzin, składa się z treści teoretyczno-praktycznych i można go odbyć w 4 tryby szkoleniowe: twarzą w twarz, online, kapsułki lub w pełni spersonalizowane zindywidualizowane.
Oprócz tego terapeuci Gurumind oferują swoim uczestnikom również spersonalizowaną obserwację poprzez PWA takie jak treści dostosowane do potrzeb każdego użytkownika oraz ciągłe i spersonalizowane informacje zwrotne na ich kanale Telegram.
Centrum Happiens oferuje kurs „Uważność, emocje i relacje”. Specjalizuje się w związkach między praktyką Mindfulness a jej związkiem z emocjami i umiejętnościami relacji.
Kurs składa się z 4 głównych tematów, które są nauczane przez różnych uznanych profesjonalistów w dziedzinie Uważność i rozwój osobisty, których treści są opracowywane na podstawie filmów objaśniających, lektur, praktyk i podcast.
Czas trwania kursu wynosi 5 godzin, a niektóre z jego najważniejszych treści to pozytywne emocjonalne i zwiększone umiejętności relacji społecznych.
Kurs uważności uważności Jest oferowany online i jest prowadzony przez profesjonalistę z ponad 20-letnią praktyką w Instruktaż i szkolenie uważności z czołowymi światowymi ekspertami na różnych uczelniach w rozgłos.
Główne korzyści oferowane przez ten kurs Learn Mindfulness to redukcja stresu, lepsze zarządzanie emocje, większa efektywność w pracy, wzrost codziennego szczęścia i wzmocnienie systemu immunologiczny.
Kurs składa się z 16 godzin szkolenia realizowanego podczas 2 dni intensywnego treningu, oferuje wszelkiego rodzaju zasoby aby pogłębić praktykę uważności i bezpłatny dostęp przez jeden miesiąc do całej zawartości online aplikacji środek.
Zespół profesjonalistów w centrum Mindful Academy oferuje kurs online "Program redukcji stresu oparty na uważności", oparty na klasycznym programie MBSR stworzonym przez prof. Jona Kabat-Zinna z University of Massachusetts (USA).
Ten kurs uczy każdego uczestnika, jak żyć teraźniejszością, skupiać uwagę i stawać się świadomym siebie, z cel przezwyciężenia stanów lękowych lub stresowych, a także dyskomfortu, udręki, niskiej samooceny lub trudności w związku Społeczny.
Oprócz tego, dzięki kursowi opartemu na MBSR poznamy również główne narzędzia zarządzania emocjami, aby być właścicielami. naszych emocji przez cały czas i nauczyć się reagować na bodźce w naszym otoczeniu, zamiast reagować na one.
Kurs uważności współtworzenia Prowadzi ją terapeutka Deva Ashik, profesjonalistka z ponad 15-letnim doświadczeniem, która: współpracował z grupami terapeutycznymi, medytacyjnymi i rozwoju świadomości w Meksyku, Hiszpanii oraz Indie.
Kurs Cocrear opiera się na naukowo udowodnionych korzyściach oferowanych przez codzienną praktykę Mindfulness, a niektóre z jego głównych celów to: dezaktywacja stanów stresu lub lęku, świadomość swojego istnienia i własnych myśli, zmniejszenie bólu i poprawa relacji interpersonalne.
Centrum Buddyjskie Miasta Meksyk oferuje swoim uczniom szeroką gamę szkoleń i warsztatów z zakresu Mindfulness i klasycznej buddyjskiej medytacji.
Ten systematyczny kurs uważności i medytacji jest oferowany online dla każdego uczestnika, który chce poprawić jakość swojego życia. stosowanie praktyki uważności w codziennym życiu w celu zmniejszenia poziomu lęku, stresu, przewlekłego bólu lub rozwoju Uwaga.
Centrum Agoralucis oferuje kurs uważności na stres w trybie twarzą w twarz w CDMX dla wszystkich tych uczestników, którzy chcą trenować w praktyce w ramach programu MBSR.
Kurs trwa 2 weekendy i trwa 28 godzin. Podczas każdej z 2 sesji każdy uczeń pozna podstawowe praktyczne podstawy Mindfulness z dzięki której możesz lepiej zarządzać swoimi emocjami, stać się świadomym swojego istnienia i poprawić różne aspekty swojego życia codziennie.
Zaawansowany kurs uważności na Uniwersytecie w Deusto ma na celu promowanie rozwoju osobistego i zawodowego poprzez zastosowanie uważności oraz zintegrować z praktyką każdego zawodowego kluczowe umiejętności, takie jak terapia poznawcza oparta na Uważność.
Ten kurs jest dwustopniowy i po jego ukończeniu każdy uczestnik otrzyma Dyplom Deusto Salud oraz Dyplom Uniwersytecki Katolickiego Uniwersytetu Murcji.
Ten stopień z Europejskiego Uniwersytetu Miguel de Cervantes Jest to 200-godzinny kurs online, który składa się z 8 punktów ECTS i daje możliwość dostępu do ważnych ofert rabatowych.
Kurs oferowany jest z perspektywy naukowej i jest realizowany w formie papierowej, a treść przesyła sam ośrodek. Minimalny czas realizacji to 3 tygodnie, a maksymalny 6 miesięcy.
