Bezpieczne przywiązanie: charakterystyka i sposób promowania

W chwili narodzin chłopcy i dziewczęta nawiązują w chwili narodzin wyraźną więź emocjonalną z osobami, które się nimi opiekują, zazwyczaj z rodzicami. Charakterystyka tego linku, znanego również jako załącznik, będzie bardzo istotna dla pełny rozwój dziecka, przy czym najważniejsza jest różnego rodzaju przywiązanie i przywiązanie bezpieczne korzystny.

Bezpieczne przywiązanie to ta więź, którą niektóre dzieci były w stanie wytworzyć w pierwszych latach życia, co charakteryzuje się głównie tym, że żyły w przytulnym związku i ciepły ze swoim opiekunem, w wyniku czego dziecko postrzega siebie jako osobę godną miłości i opieki, aby w razie trudności szukało pomocy u tego opiekuna.

W tym artykule zobaczymy, czym jest bezpieczne przywiązanie i jak możemy je promować, ale najpierw przedstawimy krótkie wyjaśnienie zjawiska przywiązania w psychologii rozwojowej i różnych typów, wśród których jest przywiązanie bezpieczne.

• Powiązany artykuł: „Teoria przywiązania i więź między rodzicami a dziećmi”

Załącznik: różne typy

Teoria przywiązania została opracowana przez angielskiego psychologa Johna Bowlby'ego., który zdefiniował pojęcie przywiązania jako afektywnej więzi, jaką dziecko nawiązuje w pierwszych latach życia ze swoim opiekunem (s. np. jego matkę), co jest niezbędne do zapewnienia dziecku opieki, a także do kształtowania jego osobowości i rozwoju psychicznego.

Przyjrzyjmy się poniżej 4 najbardziej znanym typom przywiązania, wśród których jest bezpieczne przywiązanie, które będzie tym, które dokładniej przeanalizujemy w tym artykule.

1. bezpieczne mocowanie

Bezpieczne przywiązanie można zdefiniować w ten sposób styl przywiązania, który rozwinęła osoba, która ma pewność, że opiekun jej nie porzuci ani jej nie zawiedzie. W tym przypadku osoba ta czuje się doceniana, kochana i akceptowana. Według Bowlby'ego ten rodzaj przywiązania będzie w dużej mierze zależeć od wytrwałości opiekuna w zapewnieniu niezbędnej opieki i zapewnieniu bezpieczeństwa.

2. Niespokojne i ambiwalentne przywiązanie

Przywiązanie lękowe zwykle rozwija się, gdy dziecko nie ufa swoim opiekunom i ciągle ma poczucie niepewności ponieważ w niektórych przypadkach ich opiekunowie nie są obecni, mimo że w innych są. Dlatego właśnie ta niekonsekwencja ze strony opiekunów w zapewnieniu dziecku niezbędnej opieki spowodowała, że ​​dziecko rozwinęło ten styl przywiązania.

• Możesz być zainteresowany: „Czym jest lęk: jak go rozpoznać i co robić”

3. przywiązanie unikające

Przywiązanie unikające to takie, które pojawia się, gdy dziecko założyło, że nie może liczyć na swoich opiekunów, co przysporzy mu wiele cierpienia.

W takich przypadkach dzieci nie będą płakać, gdy zostaną oddzielone od opiekuna, będą unikać bliskiego kontaktu z opiekunami i interesują się tylko swoimi zabawkami. Dzieje się tak, gdy zachowania opiekunów nie były prawidłowe, przez co nie generowali oni niezbędnego bezpieczeństwa u dziecka.

4. niezorganizowane przywiązanie

Ten rodzaj przywiązania może być wyeksponowany jako połączenie unikającego i niespokojnego przywiązania, będący przypadkiem, w którym dziecko wykonuje niewłaściwe, a także dość sprzeczne zachowania. W tym przypadku ich opiekunowie byli dość niedbali, jeśli chodzi o opiekę nad dzieckiem, a ich zachowanie niosło ze sobą wiele niepewności, co jest przeciwieństwem bezpiecznego przywiązania.

• Powiązany artykuł: „Psychologia rozwoju: główne teorie i autorzy”

Co to jest bezpieczne przywiązanie?

Bezpieczne przywiązanie to takie, które zostało opracowane, gdy było równowaga między eksploracją otoczenia przez dziecko a przywiązaniem jego opiekunów, którymi najczęściej są rodzice; Innymi słowy, równowaga wagi niezależności lub autonomii dziecka i jego zależności od rodziców jest zrównoważona. Dlatego istnieje dość zrównoważona organizacja na poziomie relacyjnym i behawioralnym.

W kategorii bezpiecznego przywiązania możemy znaleźć wszystkie te dzieci, które w pierwszych latach życia potrafiły wypracować rodzaj więzi z rodzicami, którą charakteryzuje głównie ze względu na to, że przeżyliśmy z nimi serdeczną i serdeczną relację, w wyniku której dziecko postrzega siebie jako osobę godną bycia kochaną i otoczoną opieką, tak aby kiedy doświadczają trudności, będą szukać pomocy u rodziców, ponieważ stanowią solidną i bezpieczną bazę, która może zapewnić im bezpieczeństwo i wsparcie na różnych poziomach (fizycznym, emocjonalnym, ekonomiczne itp.).

Rozwijając bezpieczne przywiązanie w dzieciństwie przyczynia się do tego, że ta osoba ma pozytywne oczekiwania w stosunku do otoczenia w późniejszych latach, aby była bardziej predysponowana do otrzymywania pomocy od innych osób w tych momentach, w których jej potrzebuje (s. np. od znajomych, partnera, nauczycieli itp.).

• Możesz być zainteresowany: „Terapia rodzinna: rodzaje i formy aplikacji”

Główne cechy bezpiecznego mocowania

Podczas śledztwa amerykańskiej psycholog Mary Ainsworth w sprawie przywiązania znanego jako „technika dziwnej sytuacji” (Procedura Dziwnej Sytuacji), zaobserwowano, że te dzieci, które rozwinęły bezpieczne przywiązanie, gdy zostały oddzielone od opiekuna lub rodzica, doświadczały typowego niepokoju faza separacji, ale bliska obecność tego (bezpiecznej bazy) podczas fazy zjednoczenia wystarczy, aby dezaktywować ten system przywiązania i będzie sprzyjać eksploracji dziecko.

Dzieci z bezpiecznym przywiązaniem będą postrzegać swojego opiekuna lub rodzica jako bezpieczną bazę dla siebie badań, będąc w stanie nabrać pewności co do dyspozycyjności swojego opiekuna na wypadek, gdyby: potrzebować. W takich przypadkach możemy zobaczyć dzieci, które przedstawiają siebie jako godnych miłości i troski, a także mają reprezentację ich opieki jako godnych zaufania, ponieważ zawsze możesz odpowiedzieć na Twoje prośby o wsparcie i komfort emocjonalny.

Oczywiście nie należy mylić bycia dostępnym na poziomie wsparcia i zapewnienia dziecku bezpieczeństwa, z rozpieszczaniem dziecka przez dawanie mu wszystkie kaprysy, które chcesz, aby przestać płakać lub przestać o coś prosić, bez nauczenia go wartości rzeczy.

• Powiązany artykuł: „Zdrowie psychiczne: definicja i cechy według psychologii”

Jak można opracować bezpieczny załącznik?

Promowanie bezpiecznego przywiązania u dzieci jest bardzo istotne, ponieważ kilka badań w psychologii, które zostały wysoko zaakceptowane przez środowisko naukowe, były w stanie potwierdzić, że rozwój bezpiecznego przywiązania w pierwszych latach życia czynnik ochronny dla rozwoju interpersonalnego, emocjonalnego i poznawczego dziecka na etapie jego rozwoju, również mający wpływ na jego etap rozwojowy dorosły.

Z drugiej strony, kiedy dziecko rozwinie bezpieczne przywiązanie, będzie miało pozytywne oczekiwania dotyczące relacji. i będzie miał większą łatwość w następnych latach w poznawaniu podstaw wzajemności w związkach. relacje społeczne, które muszą być poparte wzajemnym zaufaniem między członkami związku, czy rodziny, sentymentalny lub przyjaźni.

Co więcej, z bezpiecznym przywiązaniem dziecko będzie miało większa zdolność do prawidłowego rozwijania umiejętności samoregulacji własnych impulsów, a także własnych emocji, ten styl przywiązania jest bardzo ważny w kształtowaniu podstaw tożsamości (równowaga między własną autonomią a zależnością od innych ludzi, poczuciem własnej wartości itp.

Poniżej wymienimy szereg wskazówek, które są niezbędne, aby dziecko rozwijało bezpieczny styl przywiązania, więc jest rodzice i/lub opiekunowie, w tym nauczyciele przedszkolni lub żłobka, dzieci powinni być świadomi rachunek:

• Przekaż do ochrony bezpieczeństwa dzieci
• Promuj autonomię dziecka.
• Spróbuj zrozumieć stan emocjonalny dziecka.
• Spełnij ukryte potrzeby dziecka.
• Zapewnij dziecku komfort bez osądzania go lub lekceważenia.
• Wyjaśnij dziecku poprawnie wszystkie rzeczy, których nie rozumie
• Zwróć uwagę na dziecko, kiedy o to prosi, ponieważ robi coś, co chce, abyśmy zobaczyli.
• Daj dziecku pozytywną informację zwrotną, która pomoże mu kontynuować prawidłowe działanie.
• Dostrój się emocjonalnie do dziecka.
• Reaguj dokładnie na potrzeby dziecka.
• Dowiedz się, jak być dyskretnie obecnym w sytuacjach, gdy jest to konieczne, abyś mógł odkrywać sam.
• Ustalaj granice dla dziecka w sposób konsekwentny i wrażliwy.
• Pozwól na wyrażanie emocji dziecka i szanuj je.
• Wysłuchaj opinii dziecka i weź je pod uwagę.
• Asertywnie wyjaśnij dziecku, co powinien zrobić inaczej.
• Bądź przykładem dobrych manier dla dziecka.
• Bądź dostępny dla dziecka.
• Bądź konsekwentny w naszych działaniach.
• Bądź przewidywalny przed dzieckiem, aby dziecko mogło regularnie przewidywać nasze zachowanie.
• Uwierz, ukamienuj i zaufaj dziecku.