Jak rozmawiać z dziećmi o inwazji Rosji na Ukrainę?

Niestety Rosja najechała na Ukrainę. Ten atak wojskowy zajmuje godziny w telewizji, wiadomościach w prasie, pojawia się na naszych twarzach troski, w gniewnych rozmowach, w dialogach nauczycieli lub w różnych próbach pomocy lub współpraca...

Sposób rozwiązywania gwałtownych i śmiertelnych konfliktów, na które reagują niektóre istoty ludzkie, staje się widoczny w naszym codziennym życiu, a zatem w codziennym życiu chłopców i dziewcząt. Zdecydowanie, otacza świat naszych dzieci, dlatego konieczne jest zastanowienie się, jak działać i utrzymać możliwy wpływ, jaki może to na nich wywrzeć.

• Powiązany artykuł: „Terapia dzieci: co to jest i jakie są jej zalety”

Jak wytłumaczyć dzieciom wojnę na Ukrainie?

Właściwie zasadą par excellence wszystkich rodziców jest zapewnienie najlepszej możliwej opieki naszym dzieciom, nie ma wątpliwości; to powinno nas honorować i bardzo ważne jest, aby było to obecne. Ale ponieważ od pokoleń edukacja emocjonalna nie istniała Ponieważ sama psychologia jest dyscypliną bardzo młodą i rozwinęła się od czasu swoich błędów, jest bardzo łatwo nam mieć pomieszane pomysły, a nawet rozważać wzorce emocjonalne, które nie będą zdrowy.

W tym celu zobaczymy kilka wskazówek, jak zrozumieć świat dziecka i wiedzieć, jak im towarzyszyć i wspierać ich w tej sytuacji w sposób adaptacyjny, który generuje odporność z bezpiecznego przywiązania.

1. Wyjaśnij mu, co dzieje się z językiem dostosowanym do jego etapu ewolucyjnego

W tym zadaniu jako rodziców niezwykle ważne jest, aby wiedzieć, że mózg dziecka składa się z interakcji z otoczeniem, dzięki czemu jest filogenetycznie przygotowany do wchłonięcia rzeczywistości, która otacza go. Dzieci słyszą, widzą i czują wszystko wokół siebie. A co ważniejsze, zawsze nadadzą mu sens, zawsze.

Jeśli nie będziemy im towarzyszyć w budowie tego znaczenia, zrozumieją, co dzieje się z ich niesfornym dziecięcym mózgiem, czyli zostaną podane bardzo przesądne i katastrofalne wyjaśnienia na temat tego, co dzieje się wokół nich. Te wyjaśnienia same za siebie wywołają uczucie prawdziwego strachu lub paniki.

W obliczu tych uczuć będą się bać i mogą je ukrywać i nie wyrażać ich światu dorosłych, aby nie być ciężarem, nie zawracać sobie głowy ani nie przewidywać ewentualnego odrzucenia między innymi. Oznacza to, że nadadzą mu swój własny sens i przeżyją go w samotności. Jeśli tak, to prawdopodobnie po pewnym czasie pojawią się takie objawy jak ból brzucha, lęk przed pójściem do szkoły czy cofanie się do poprzednich etapów rozwojowych.

Jak my rodzice to zrozumiemy? Odpowiedź brzmi: raczej nie skojarzymy jej z skutkami pandemii czy wojny. Pomyślimy, że dziecko nawet nie wiedziało i niezwykle trudno będzie nam przypisać przyczynę, bólowi brzucha. Towarzyszenie naszym dzieciom w budowaniu sensu rzeczywistości jest zatem niezbędne, tym bardziej, gdy ta rzeczywistość jest rzeczywistością trudną do przyswojenia.

Nie mówienie o tym nie oznacza, że ​​nie wiedzą; wręcz przeciwnie, zakłada, że ​​nadadzą jej własne infantylne znaczenie i w samotności przeżyją wynikające z tego nieprzyjemne emocje. Jeśli generował duży wpływ i powtarzał się w czasie, wtórne objawy najprawdopodobniej pojawią się prędzej czy później.

Dlatego pomagamy im nadać znaczenie i robimy to językiem odpowiednim do ich wieku, przygotowując wcześniej prostą narrację. iz punktu widzenia dziecka. Zawsze patrzymy im w oczy, tłumaczymy, nazywając rzeczy po imieniu, dostosowując je do ich wieku, dosadnie i bez dużo chodzić, ponieważ zbyt dużo kręcenia się myli przekaz i zwiększa możliwy stan niepokoju u dziecka lub mała dziewczynka. Możemy na przykład, w zależności od ich wieku, powiedzieć im, że wydarzyło się coś bardzo smutnego i bardzo brzydkiego, co nazywa się wojną, podczas której niektórzy dorośli krzywdzą innych, aby uzyskać to, czego chcą.

2. nie okłamuj go

Mózg zawsze słucha wszystkiego, co mówimy. Nasz język to bezpośrednie komunikaty do mózgu dziecka, które uwewnętrzniają sposób widzenia siebie, widzenia świata i siebie. Jeśli okłamujemy dziecko, jego mózg wyciągnie wniosek, że nie należy nam ufać., którzy nie mogą na nas liczyć. W ten sam sposób, w jaki w świecie dorosłych, jeśli odkryjemy, że ktoś wokół nas okłamuje, zaczynamy czuć się niepewnie wobec tej osoby, dziecko poczuje to samo.

Dziecko jest wystawione na działanie otoczenia i prędzej czy później odkryje, co się dzieje i będzie wiedziało, że go okłamaliśmy. Przywiązanie to nie miłość, to nie uczucie, przywiązanie to bezpieczeństwo. Przede wszystkim dziecko musi czuć, że jesteśmy jego bezpieczeństwem, że może nam zaufać, że jesteśmy bezpieczną kotwicą, do której może się przywiązać bez wątpliwości, bez obaw, z absolutnym zaufaniem. Zawsze mów mu prawdę dostosowaną do jego wieku, nigdy nie mów mu czegoś, co nie jest prawdą.

• Możesz być zainteresowany: „Teoria przywiązania i więź między rodzicami a dziećmi”

3. Wyjaśnij spokojnie i daj przestrzeń swojej reakcji

Ważne jest, abyśmy jako rodzice ufali naszej intuicji, abyśmy rozumieli nasze dziecko lepiej niż ktokolwiek inny. A stamtąd bądź spokojny i słuchaj dziecka bardziej niż siebie, bo nasze spojrzenie będzie tak, jak on widzi. Mózg dziecka tak naprawdę nie słucha naszych słów, ale instynktownie obserwuje nasze ciało, powąchaj naszą skórę, poczuj nasz oddech, ostatecznie dostrzeż ze struktury jego mózgu, czy jest w środku, czy nie zagrożenie.

Przede wszystkim uspokój się i zaufaj sobie aby twoja wiadomość dotarła do niego z prozodii głosu, który kołysze i kołysze.

Mówimy, że dzieci nie rodzą się z instrukcją obsługi, ale w rzeczywistości są instrukcją obsługi. Posłuchaj ich reakcji, daj im przestrzeń i otwórz oczy na ich język ciała, ich emocje, ich słowa. Zapamietaj to jeśli skupimy się na strachu przed dobrym samopoczuciem, strach przyjdzie do dziecka i nie będziesz wiedział, czemu to przypisać.

Spójrz na niego, a odkryjesz, że w taki czy inny sposób pokazuje ci to, czego potrzebuje. Przyjrzyj się ich potrzebom i zapytaj, czy mają jakieś pytania lub czy jest coś jeszcze, co chcieliby wiedzieć. Mówimy powoli, zawsze obserwując jego reakcję i towarzysząc.

4. Porozmawiaj o częstotliwości, miejscu, w którym to się wydarzyło i podkreśl, że on lub ona i ty jesteście bezpieczni

Ważne jest, aby podkreślić miejsce, w którym toczy się konflikt wojenny. Możesz użyć mapy lub w zależności od wieku powiedzieć mu, że jest bardzo daleko, bardzo daleko.

Podkreśl także częstotliwość, wyjaśniając, że chociaż coś takiego może się zdarzyć, to jednak zdarza się to bardzo rzadko, bardzo rzadko, i że chociaż w rzeczywistości niektórzy człowiek postępuje w ten sposób, większość ludzi, wiele, wiele osób rozwiązuje konflikty z dialogu oraz z życzliwości i zrozumienia inny.

Pamiętaj, aby podkreślić i upewnić się, że rozumie, że on i ty jesteś bezpieczny.

5. Filtruj wiadomości, na które jesteś narażony

Musimy pamiętać i pamiętać, że z naszego dorosłego świata bardzo łatwo jest zapomnieć, że u naszego boku dzieciństwo, żądny wiedzy, nieustannie wącha, słucha i patrzy na świat z niezwykle kruchego i wrażliwego mózgu który nie ma żadnego filtra do zrozumienia.

Z tego powodu wychowując chłopca lub dziewczynkę nadajemy mu znaczenie, filtrujemy informacje, które są naraża, odpowiadamy na Twoje pytania i nie oferujemy więcej informacji, które mogłyby generować prześwietlenie.

• Możesz być zainteresowany: „6 etapów dzieciństwa (rozwój fizyczny i umysłowy)”

6. Pomóż mi współpracować

Na koniec upewnijcie się, że rozumieją, że jest wielu, wielu innych ludzi, większość, którzy próbują nawiązać dialog i rozwiązać tę sytuację poprzez dialog i pokój. Że jest wielu, wielu ludzi pomagających im dojść do porozumienia i pomagających ludziom krzywdzić. Zwiększa ich poczucie kontroli, pozwalając mu również na współpracę, od listów, wiadomości, wysyłanie ubrań, lekarstw.

Przytul go i wyjaśnij mu, że największą i najpotężniejszą rzeczą jest zawsze miłość, że tę miłość można przesyłać na tysiąc sposobów w postaci rysunków z przesłaniem z głębin swoje serce do serc rosyjskich i ukraińskich i że to da im siłę i moc, ponieważ wszystkie serca mówią tym samym językiem i ponieważ miłość jest zawsze tą, która Wygasa.