Jakie są hormony smutku?

Nie ma jednego hormonu smutku, ponieważ jest ich kilka, które okazują się być zaangażowane w tworzenie naszych emocji. W proces ten zaangażowane są również monoaminy, takie jak serotonina i noradrenalina.

Istnieje kilka badań, które potwierdzają, że depresja może być spowodowana obniżonym poziomem aktywności różnych synaps (komunikacja neuronowa), chociaż inni przywiązują większą wagę do innych specyficznych neuroprzekaźników (dopamina, oksytocyna i opiaty). W tym artykule zobaczymy jakie hormony biorą udział w procesie smutku, a także inne czynniki interweniujące, które umożliwiają jego produkcję i eksploatację.

• Powiązany artykuł: „8 rodzajów emocji (klasyfikacja i opis)”

Czy istnieje tylko jeden hormon smutku?

Aby nasz organizm lub organizm funkcjonował w optymalnych warunkach, ważne jest prawidłowe funkcjonowanie naszych hormonów (by istniała równowaga i regulacja), ponieważ Pełnią one fundamentalne role w tym, co odpowiada naszym życiowym funkcjom oraz tym, które dotyczą kontroli podstawowych procesów biologicznych, takich jak sen i sen. głodny.

Hormony pełnią również bardzo ważną i fundamentalną rolę w kontrolowaniu i regulacji naszego nastroju., myśli i nasze zachowania. Bardzo często wierzymy lub myślimy, że mamy kontrolę nad naszymi emocjami i myślami.

Jednak hormony odgrywają bardzo ważną rolę w różnych zadaniach, które wykonujemy, zwłaszcza we wszystkim, co myślimy, robimy i czujemy. Główne hormony związane z emocjonalnymi stanami smutku to cztery, wśród nich są: monoaminy, w szczególności serotonina i norepinefryna, więc mamy również leki glutaminergiczne, takie jak GABA i glutaminian.

Tak więc nie ma tylko jednego lub dwóch, jeśli nie ma już hormonów związanych ze smutkiem, a konkretnie są to: serotonina, noradrenalina, glutaminian, GABA, glutaminian, oksytocyna, melatonina, hormony tarczycy, adrenalina, estrogeny i progesteron. Wszystkie te hormony są syntetyzowane w neuronach i rozprzestrzeniają się po całym ciele oraz wpływają na nasz mózg, emitując to, co jest znany jako potencjał czynnościowy, rodzaj maleńkich wyładowań elektrycznych, które przenoszą informacje z jednego neuronu do drugiego. inny. W kolejnych rozdziałach zobaczymy, jak powstają hormony smutku.

1. noradrenalina

To hormon i neuroprzekaźnik, który zwiększa ciśnienie krwi i tętno i jest generowany przez degradację tyrozyny do katecholamin.

Hormon ten wnika do neuronów katecholaminergicznych poprzez mechanizm transportu, który jest wspólny dla innych aminokwasów. Gdy jest już wewnątrz neuronu, wraz z innymi enzymami, jest przekształcany w L-DOPA, a następnie w dopaminę. Po zsyntetyzowaniu dopaminy dostaje się do pęcherzyków synaptycznych. Następnie są degradowane przez monoaminooksydazę, inna część wchodzi do pęcherzyków i inna część ulegnie degradacji przed wejściem do komórki, ta ostatnia dostanie się do krwi i zostanie wyeliminowana przez mocz.

• Możesz być zainteresowany: „Norepinefryna (neuroprzekaźnik): definicja i funkcje”

2. serotonina

Aby zrozumieć, dlaczego serotonina jest hormonem wywołującym smutek, ważne jest poznanie procesu, w którym jest ona syntetyzowana w naszym ciele. poprzez aminokwas tryptofan. Po pierwsze, tryptofan wchodzi do neuronów serotonergicznych poprzez mechanizm transportowy, a znajdujący się w środku jest przekształcany w tryptaminę 5-HT (serotoninę).

Serotonina następnie osiada w pęcherzykach synaptycznych i jest uwalniana, gdy otwierają się kanały wapniowe. Duża część serotoniny ulegnie degradacji; jednak jego część może dostać się do pęcherzyków i może zostać wykorzystana jako neuroprzekaźnik. W ten sam sposób powstałe produkty trafią do krwi i zostaną wydalone wraz z moczem.

• Powiązany artykuł: „Serotonina: 6 efektów tego hormonu na ciało i umysł”

3. Kwas gamma-aminomasłowy (GABA)

GABA, znany jako kwas gamma-aminomasłowy, jest głównym neuroprzekaźnikiem pełniącym funkcję hamującą, jaką pełni nasz organizm. Jak już opisaliśmy każdy z hormonów zaangażowanych w nasze emocje, GABA również nie okazuje się być z tym niezwiązany, ponieważ syntetyzowany przez dekarboksylazę glutaminianową w neuronach. Ta asymilacja następuje w przycisku terminala. Następnie przyczepiają się i przechowują w pęcherzykach synaptycznych i są dezaktywowane przez wychwyt zwrotny glejowy i przycisk terminala poprzez markery o wysokim powinowactwie, które potrafią rozpoznać GABA i przenieść ją w obrębie komórka.

• Możesz być zainteresowany: „GABA (neuroprzekaźnik): co to jest i jaką rolę odgrywa w mózgu”

4. Glutaminian

Glutaminian jest hormonem i neuroprzekaźnikiem, podobnie jak wszystkie wymienione do tej pory hormony. Jego synteza może nastąpić tylko wtedy, gdy istnieją rezerwy glutaminy, ponieważ jest to jej prekursor. Jednocześnie jest w stanie regulować swoją syntezę tak, aby glutaminian hamował glutaminę poprzez proces hamowania produktu końcowego. W szczególności glutaminian wiąże się z pęcherzykami synaptycznymi i jest uwalniany, gdy otwierają się kanały wapniowe. Hormon ten działa na błonę postsynaptyczną i jest dezaktywowany dla wychwytu zwrotnego neuronów. Glutaminian wchodzący do komórek glejowych zostanie przekształcony w glutaminę dzięki mechanizmowi działania enzymu syntetazy glutaminy i pomoże ponownie przekształcić glutaminian.

• Powiązany artykuł: „Glutaminian (neuroprzekaźnik): definicja i funkcje”

5. oksytocyna

Oksytocyna to hormon, który ingeruje w regulację naszych zachowań społecznych, czy to w związkach, przyjaźni, wychowaniu, a nawet w seksie. Z tego powodu, gdy poziom oksytocyny spada, pojawiają się stany nastroju, takie jak smutek czy depresja. Dlatego gdy poziom oksytocyny spada, można zaobserwować zmiany behawioralne, które powodują, że osoba lub jednostka może mieć głównie w swoich zachowaniach psychospołecznych, ponieważ gdy ten hormon spada, poziomy empatii.

6. Melatonina

ten melatonina Jest to hormon związany ze snem i odpowiednim odpoczynkiem. Jednak pomimo pełnienia tej funkcji w naszym ciele, hormon ten jest również powiązany z poziomem smutku. i apatia, ponieważ przy obniżeniu poziomu pojawiają się trudności, takie jak bezsenność, która upośledza sen i dobre samopoczucie złamać. W ten sposób możemy zrozumieć, że jego deregulacja kończy się również szkodzeniem odpowiednim poziomom stabilności emocjonalnej. Melatonina bierze udział w wielu aspektach, takich jak zatrzymanie starzenia się neuronów, które chroniłyby nasz układ neurologiczny.

7. Hormony tarczycy

Hormony te pełnią tak samo bardzo ważną rolę w procesach metabolicznych zachodzących w naszym organizmie. W przypadku nadczynności i niedoczynności tarczycy zwykle występują stany smutku które okazują się nagłe w temacie, a także wahania nastroju i prawdopodobna skłonność do depresji. Z tego powodu hormony tarczycy również odgrywałyby zasadniczą rolę w pojawianiu się uczucia smutek, a to się stanie, gdy pojawią się nierówności lub brak równowagi, które zaburzałyby równowagę naszego życia. emocje.

• Możesz być zainteresowany: „Niedoczynność tarczycy: objawy, przyczyny i leczenie”

8. Adrenalina

Adrenalina pełni rolę neuroprzekaźnika i hormonu; dlatego też Odpowiada za różne zmiany nastroju, jakie możemy mieć w sytuacjach, które okazują się stresujące. lub ekscytujące. Ten neuroprzekaźnik zwiększa tętno, poprawiając przepływ krwi do naczyń krwionośnych. Z tego powodu wysoki poziom adrenaliny może prowadzić do niepokoju lub wysokiego poziomu niepokoju, który może również generować apatię, smutek, a nawet obraz depresyjny.

9. estrogen i progesteron

Progesteron i estrogen są obecne w większym stopniu u kobiet niż u mężczyzn. Podobnie dwa wydają się być związane z płodnością, rozmnażaniem płciowym i cyklem menstruacyjnym. Odgrywa jednak również bardzo ważną rolę w regulowaniu naszych emocji. Niezrównoważony poziom estrogenu i progesteronu może prowadzić do smutku, wahań nastroju i drażliwości.