Psycholog Ana García Pozo (Getafe)

Jeśli przechodzisz przez życiowy kryzys i czujesz, że niepokój i strach cię przytłaczają; Jeśli czujesz, że wszystkie zasoby, z których zawsze korzystałeś, nie służą Ci, pozwól sobie poprosić o pomoc. Oferuję Ci bezpieczne miejsce bez osądzania, w którym będziesz mógł powiedzieć i zrobić to, czego potrzebujesz i jestem pewien, że z moją pomocą będziesz mógł odzyskać kontrolę i być szczęśliwszy z sobą i z innymi.

Cztery filary mojej terapii to: Analiza transakcyjna. Gestalt. terapie ciała. smutek terapeutyczny. Podczas procesu terapii będę Ci towarzyszyć, aby: Stać się świadomym: Będziemy odkrywać nowe perspektywy w środowisku akceptacji, szacunku, bez osądów i wzajemnego zaufania. Ekspresja emocjonalna: pomogę Ci rozpoznać i wyrazić swoje uczucia oraz emocje, które Cię przytłaczają. Promuj zmianę: będę Ci towarzyszyć, aby odkryć dostępne dla Ciebie opcje, ocenić je, zdecydować między nimi i odważę się rozpocząć kroki prowadzące do osiągnięcia Twoich celów

W naszej relacji oferuję Ci szczerość, empatię i bezwarunkową akceptację, poczucie, że jesteś tym odpowiedzialny za swój proces i mający pewność, że sprzyjające środowisko ułatwia samopoznanie i doświadczenie siebie. Jestem doświadczonym, empatycznym i bliskim profesjonalistą.