Psycholog María De Jesús Anda Montero (Meksyk)

Jestem Trenerem Profesjonalnym; również psychoterapeuta na poziomie magisterskim. Oferuję Ci moje doświadczenie, moje słuchanie, moje zrozumienie i moją metodę na znalezienie lepszych opcji w Twoim życiu. Będę Ci towarzyszył w Twoim samopoznaniu, abyś przejął kontrolę nad swoim życiem. Pomogę Ci zidentyfikować Twoje mocne strony i odnaleźć w Tobie bogactwo, aby skutecznie osiągnąć Twoje cele. Będę Cię wspierać, abyś odkrył, że potrafisz zamieniać problemy w szanse, masz prawo do życia w dobrym samopoczuciu, bez poczucia winy, bez wyrzutów sumienia iw pełni. Z miłością własną wszystko jest możliwe. Na przejażdżce twojego życia. Czy zdajesz sobie sprawę, że masz mocne strony, które doprowadziły Cię do osiągnięcia celów i zadań, ale są też? chwile, w których doświadczyłeś sytuacji, które Ci nie sprzyjają i chciałbyś, aby były różne? Proszenie o pomoc to pierwszy krok w znalezieniu rozwiązania.

Na podstawie poniższych sytuacji zidentyfikuj jeden lub więcej warunków, które mają na ciebie wpływ: ▢ Za bardzo się martwisz. co koliduje z twoją pracą, twoimi relacjami i innymi aspektami twojego życia. ▢ Twoja niepewność w pewnych sytuacjach powoduje dyskomfort ▢ Czujesz się winny za działania, które uważasz, że były niepoprawne ▢Masz trudności z kontrolowaniem swoich emocji w sytuacjach, które oni nie lubią Czujesz głęboki smutek z powodu jakiegoś wydarzenia, którego doświadczyłeś. ▢ Masz cele, które chcesz osiągnąć, ale nie wiesz jak to zrobić. Nie możesz zasnąć i spędzić dnia wyczerpany.

„Zostałeś zraniony i żywisz wiele urazy. ▢Twoje relacje z partnerem pogarszają się z powodu jakiegoś zdarzenia lub być może bez wyraźnego powodu, a okresy są coraz trudniejsze. ▢Uważasz, że zachowanie bliskiej Ci osoby (partnera, dzieci itp.) jest nieodpowiednie i nie wiesz, dlaczego zachowuje się w ten sposób ▢Brakuje Ci uznania, na które uważasz, że zasługujesz. „Odnosisz sukcesy w swoim zawodzie, masz rodzinę, którą kochasz i oni cię kochają, ale czujesz, że nie jesteś szczęśliwy. Moim celem jest pomoc w znalezieniu lepszych opcji rozwiązania każdej z zidentyfikowanych przez Ciebie sytuacji.