110 najlepszych fraz rozwoju osobistego

Kiedy mówimy o rozwoju osobistym, odnosimy się do szeregu procesów uczenia się i dojrzewania emocjonalnego opartego na działaniu nadawania sensu temu, co robimy, kierować nasze wysiłki, umiejętności i talenty na robienie tego, co naprawdę nas wypełnia i jest dla nas ważne, ucząc się na naszych sukcesach i naszych błędy. Jest to jeden z kluczowych aspektów psychologii pozytywnej i źródło szczęścia.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym zjawisku, czytaj dalej; tutaj możesz znaleźć wybór najlepszych fraz rozwoju osobistego, z których wiele to cytaty znanych myślicieli.

• Powiązany artykuł: „165 mądrych fraz do refleksji nad życiem”

Najbardziej inspirujące frazy rozwoju osobistego

Następnie zobaczymy kompilację fraz rozwoju osobistego, które pomogą nam znaleźć najlepszą wersję nas samych.

1. Wiedza, co robić, eliminuje strach. (Parki Rosa)

Strach wprowadza tylko więcej chaosu w życiu, ponieważ zatrzymuje wiele możliwości osiągnięcia sukcesu.

2. Otaczaj się ludźmi, którzy rzucają wyzwanie twoim ograniczeniom, a nie ludźmi, którzy ograniczają twoje wyzwania. (Filar Jerycho)

Szukaj przyjaciół, którzy pomogą Ci pokonać Twoje ograniczenia, są tego warci.

3. Przyszłość nagradza tych, którzy idą dalej. Nie mam czasu użalać się nad sobą. Nie mam czasu na narzekanie. Idę dalej. (Barack Obama)

Skargi są bezużyteczne, wystarczy iść dalej i pokonywać przeszkody.

• Możesz być zainteresowany: „Rozwój osobisty: 5 powodów do autorefleksji”

4. Bohater nie jest odważniejszy niż ktokolwiek inny, jest odważniejszy tylko o pięć minut dłużej. (Ralph Waldo Emerson)

Wszyscy jesteśmy odważni, gdy stawiamy czoła rzeczom, o których inni nie wiedzą.

5. Największą chwałą nie jest wygrana, ale powstanie, gdy upadliśmy. (Nelson Mandela)

Porażka nie jest zła, szkodliwe jest pozostawanie na ziemi i nie kontynuowanie ścieżki.

6. Jest tylko jedna rzecz, która uniemożliwia marzenie: strach przed porażką. (Paulo Coelho)

Strach paraliżuje, nie pozwala iść do przodu.

7. Pamiętaj, że nie możesz nie być sobą. (Wayne Dyer)

Nie bądź kopią, bądź oryginałem.

8. To, co robisz dzisiaj, może poprawić wszystkie Twoje jutro. (Ralph Marston)

Postaw na dziś, aby Twoje jutro było udane.

9. Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć w świecie. (Mahatma Gandhi)

Zanim zmienisz świat, zacznij od siebie.

10. Sukces przechodzi od porażki do porażki bez utraty entuzjazmu. (Winston Churchill)

Nie pozostawaj w porażce, wstawaj za każdym razem, gdy upadasz.

11. Twoje myśli prowadzą cię do twoich celów, twoje cele do twoich działań, twoje działania do twoich nawyków, twoje nawyki do twojej postaci, a twój charakter określa twoje przeznaczenie. (TyronEdwards)

Pomyśl, stwórz plan, ruszaj i nie przestawaj.

12. Największą odwagą człowieka jest wstanie, nawet gdy się rozpadnie.

Nie gnij, idź dalej, nawet jeśli droga jest pełna kamieni.

13. Ciemność nie może wypędzić ciemności: tylko światło może to zrobić. Nienawiść nie może wypędzić nienawiści: może to zrobić tylko miłość. (Martin Luther King Jr.)

Włącz miłość do wszystkiego, co robisz, będziesz zaskoczony wynikami.

14. Żyjemy w świecie, kiedy kochamy. Tylko życie przeżyte dla innych jest warte przeżycia. (Albert Einstein)

Żyj z całą amplitudą, miłością i odwagą.

15. Przyszłość należy tylko do ludzi, którzy idą dalej. Nie zatrzymuj się w drodze, zawsze idź dalej.

Jeśli zatrzymasz się po drodze, przegrasz, więc nie zatrzymuj się.

16. Jeśli jesteś sobą, nigdy, przenigdy nie popełnisz błędu. Nie zdradzaj siebie.

Nie bądź kopią kogoś innego, jesteś wyjątkowy i cenny.

17. Rozwój osobisty to świetna oszczędność czasu. Im jesteś lepszy, tym mniej czasu zajmie Ci osiągnięcie celów. (Brian Tracey)

Zawsze staraj się być najlepszy we wszystkim, co robisz.

18. Zmiana to samodoskonalenie. Pchaj się do miejsc, w których wcześniej nie byłeś. (Szczyt Pat)

Kiedy widzisz, że wszystko nie płynie tak, jak oczekiwałeś, zmień się pod każdym względem.

19. Nie dostajesz się na szczyt, bijąc innych, ale bijąc siebie. (Anonimowy)

Jedynym wrogiem do pokonania jesteś ty sam.

20. Sukces to suma małych wysiłków powtarzanych dzień po dniu. (Robert Collier)

Stałość, wytrwałość i wysiłek to sekret sukcesu.

21. Życie to wzrost. Jeśli przestaniemy się rozwijać, jesteśmy technicznie i duchowo martwi. (Morihei Ueshiba)

Ucz się coraz więcej.

22. Kiedy nie możemy zmienić sytuacji, przed którą stoimy, wyzwaniem jest zmiana siebie. (Wiktor Frankl)

Jeśli nie możesz czegoś zmienić, zmień swój sposób myślenia.

23. Jesteśmy tym, co robimy na co dzień, aby doskonałość nie była aktem, ale nawykiem. (Arystoteles)

Bądź konsekwentny we wszystkim, co robisz.

24. Nie ma porażki, tylko uczenie się. (Marian Gil)

Porażka nie jest porażką, ale nauką.

25. Porażka nie jest najgorszą porażką. Niepróbowanie to prawdziwa porażka. (George Edward Woodberry)

Spróbuj czegoś, nawet jeśli ci się nie uda, stanie się to sukcesem.

• Powiązany artykuł: „75 najlepszych fraz o psychologii... i jego znaczenie”

26. Fortuna sprzyja odważnym. (Wergiliusz)

Kto się odważy, osiąga to, co proponuje.

27. Nie możesz powstrzymać ptaków smutku przed przelatywaniem nad tobą, ale możesz powstrzymać je przed zagnieżdżeniem się w twoich włosach. (Chińskie przysłowie)

Smutek i rozczarowanie są częścią życia, wystarczy je szybko wyrzucić.

28. Kiedy wyzdrowiejesz lub odkryjesz coś, co karmi Twoją duszę i daje Ci radość, zadbaj o to, by wystarczająco pokochać siebie i zrób dla tego miejsce w swoim życiu. (Jean Shinoda Bolen)

Kiedy robi się coś, co napełnia nas radością, musimy uczynić to częścią naszego życia.

29. Pomysły nie trwają długo. Coś z nimi trzeba zrobić. (Santiago Ramon i Cajal)

Myśl i działaj, to jest klucz do sukcesu.

30. Liczy się nie to, co ci się przydarzy, ale to, jak na to zareagujesz. (Epiktet)

To zależy od tego, jak na coś zareagujesz, to określi, jak zrealizujesz swoje marzenia.

31. Jeśli coś ci się nie podoba, zmień to. Jeśli nie możesz tego zmienić, zmień swoje nastawienie. (Maja Angelou)

Jeśli nie możesz poradzić sobie z problemem, zmień na niego swój pogląd.

32. Nie oceniaj każdego dnia po tym, co zbierzesz, ale po tym, co zasadzisz. (Robert Louis Stevenson)

Zbierzesz to, co zasiejesz.

33. Kiedy cały świat milczy, nawet pojedynczy głos staje się potężny. (Malala Yousafzai)

Nie zamykaj się, wyrażaj to, co czujesz.

34. Czasami musisz zapomnieć, co czujesz i pamiętać, na co zasługujesz. (Frida Kahlo)

W trudnościach myśl tylko o sukcesie.

35. Zanim znajdziesz swoją bratnią duszę, musisz najpierw odkryć swoją. (Karol F. Szklarz)

Aby pokochać drugiego, musisz najpierw pokochać siebie.

36. Kiedy przechodzimy przez moment smutku i depresji, wtedy naprawdę uświadamiamy sobie, jak bardzo możemy być szczęśliwi.

Tylko mierząc się z problemem, możemy zobaczyć, jak bardzo możemy być szczęśliwi.

37. Małe akcje każdego dnia nadają lub łamią charakter. (Oscar Wilde)

Każdy dzień to wyzwanie do pokonania.

38. W życiu nie ma się czego bać, tylko zrozumieć. Czas lepiej zrozumieć, mniej się bać. (Maria Curie)

Jeśli się boisz, po prostu zrozum sytuację, a wszystko zostanie łatwo rozwiązane.

39. Upadnij siedem razy i wstań osiem razy. (przysłowie japońskie)

Kiedy upadniesz, wstań i idź dalej.

40. Nic się nie dzieje, dopóki coś się nie poruszy. (Albert Einstein)

Jeśli się nie ruszysz, nic się nie stanie.

41. Wszystkie nasze marzenia mogą się spełnić, jeśli mamy odwagę je realizować. (Walt-Disney)

Jeśli chcesz spełnić marzenie, po prostu go ścigaj.

42. Najlepszym sposobem przewidywania przyszłości jest jej tworzenie. (Piotr Drucker)

Twoja przyszłość jest tylko w twoich rękach.

43. Jeśli chcesz czegoś, czego nigdy nie miałeś, musisz zrobić coś, czego nigdy nie zrobiłeś. (Anonimowy)

Aby osiągnąć sukces, trzeba zacząć pracę już dziś.

44. Miłość to piękny kwiat, ale trzeba mieć odwagę, by podnieść go z krawędzi przepaści. (Stendhal)

Prawdziwa miłość jest trudna do znalezienia, ponieważ jest ukrytym skarbem.

45. Rozlewaj kwiaty, gdziekolwiek jesteś, bo nie wiesz, czy znowu przejdziesz przez to samo miejsce.

Nie znęcaj się nad nikim, ponieważ nie wiesz, kiedy będziesz potrzebować tej osoby.

46. Bycie głęboko kochanym przez kogoś daje ci siłę, a kochanie kogoś głęboko dodaje odwagi. (Lao Tzu)

Kochaj całym sercem, miłość to wyjątkowa energia.

47. Nie musisz kontrolować swoich myśli; po prostu musisz przestać pozwalać im na kontrolowanie siebie. (Dan Millman)

Nie pozwól, aby negatywne myśli miały na ciebie wpływ.

48. Zaczniesz się uśmiechać, kiedy wypchniesz z głowy negatywne myśli, aby zrobić miejsce dla pozytywnych. Różnica sprawi Ci taką radość, że już nie wrócisz.

Pozbądź się tych myśli, które nie idą zgodnie z twoimi marzeniami.

49. Jesteśmy tym co myślimy. Świat jest tym, czym jesteśmy. Dzięki pozytywnym myślom możemy zmienić świat na lepsze.

Możesz zmienić swoje życie, zmieniając tylko swoje myśli.

50. Rozwój osobisty to przekonanie, że jesteś wart wysiłku, czasu i energii potrzebnej do rozwoju siebie. (Denis Waitley)

Ulepsz siebie jako osobę, tylko wtedy możesz osiągnąć sukces.

51. Życie da ci doświadczenie, które jest najbardziej przydatne dla ewolucji twojej świadomości. (Eckhart Tolle)

W każdym osiągnięciu obecne jest doświadczenie.

52. Wszystko jest trudne, zanim stanie się łatwe. (Goeth)

Nic nie jest łatwe, zanim to zrobisz.

53. Nie musisz być świetny na początek, ale musisz zacząć być świetny. (Zig Ziglar)

Jeśli chcesz odnieść sukces, po prostu zacznij.

54. Przyjrzyj się bliżej teraźniejszości, którą budujesz, powinna przypominać przyszłość, o której marzysz. (Alicja Walker)

Jeśli to, co dziś budujesz, przypomina to, o czym marzysz, to jesteś na dobrej drodze.

• Możesz być zainteresowany: „10 gałęzi filozofii (i jej głównych myślicieli)”

55. Wierzę, że rozwój osobisty ma wiele wspólnego z umiejętnością działania. (Beverly D'Angelo)

Nie może być idealnego rozwoju osobistego, jeśli nie masz pozytywnego obrazu siebie.

56. Każdy chce żyć na szczycie góry, ale całe szczęście i rozwój dzieje się podczas wspinaczki. (Andy Roney)

Nie skupiaj się na szczycie, ciesz się każdym krokiem.

57. Zawsze jest wcześnie, żeby się poddać. (Norman Vincent Peale)

Jeśli zamierzasz się poddać, niech to będzie jutro.

58. Stajemy się tym, o czym myślimy. (Earl Słowik)

To, co o sobie myślisz, tak się stanie.

59. Jeśli wiesz, że chciałeś dać z siebie wszystko, nie masz czego żałować.

Jeśli próbowałeś i to nie zadziałało, i tak wygrałeś.

60. Najpierw pokochaj siebie, a wszystko inne ułoży się na swoim miejscu. Musisz kochać siebie, aby zrobić cokolwiek na tym świecie. (Piłka Lucilli)

Zanim kochasz innych, najpierw kochaj.

61. Teraz jest najlepsza pora dnia. (Pierre Bonard)

Zacznij teraz, to najlepszy czas, aby to zrobić.

62. Tylko ten, kto próbuje absurdu, jest w stanie osiągnąć to, co wydawało się niemożliwe. (Miguel Unamuno)

Nie ma znaczenia, jeśli twoje marzenie wydaje się niemożliwe, po prostu spróbuj.

63. Zdobywanie siebie to większe zadanie niż podbijanie innych. (Budda)

Stawiając czoła naszym lękom, jesteśmy sparaliżowani, ale zaniechanie tego powoduje, że tracimy kierunek, a nawet naszą tożsamość.

64. Wyzwania życia nie powinny cię paraliżować, są po to, aby odkryć, kim jesteś. (Bernice Johnson Reagan)

Nie bój się wyzwań, nawet jeśli wydają się trudne, są do pokonania.

65. Odważ się kochać siebie jak tęczę ze złotem na obu końcach. (Aberjhani)

Jesteś tak samo godny miłości, jak ta, którą dajesz swoim bliskim.

66. To, co otrzymujesz, osiągając swoje cele, nie jest tak ważne, jak to, kim się stajesz. (Henry David Thoreau)

Spełnianie marzeń również staje się nauką.

67. Kiedy wstajesz rano, pomyśl o przywileju, jakim jest żyć, myśleć, cieszyć się, kochać. (Marek Aureliusz)

Doceń każdy wschód słońca i ciesz się nim w pełni.

68. Twoje życie kurczy się lub rozszerza proporcjonalnie do Twojej wartości. (Anais Nina)

Że brakuje ci niczego poza odwagą, by spełnić swoje marzenia.

69. Zrozumienie jest pierwszym krokiem do akceptacji i tylko poprzez akceptację możesz wyzdrowieć. (J.K. Rowling)

Jeśli zaakceptujesz siebie takim, jakim naprawdę jesteś, wszystko płynie lepiej.

70. Dopóki nie docenisz siebie, nie będziesz cenił swojego czasu. Dopóki nie cenisz swojego czasu, nic z nim nie zrobisz. (M. Scott Dziobak)

Nie trać czasu, bo nie wróci.

71. To, co robisz dzisiaj, może poprawić wszystkie Twoje jutro. (Ralph Marston)

Dzisiejszy wysiłek będzie jutrzejszą nagrodą.

72. Próbuj i zawodź, ale nigdy nie przestawaj próbować. (Jared Leto)

Staraj się osiągnąć cel, nawet jeśli jest porażka.

73. W podnieceniu jest prawdziwa magia. Wyjaśnij różnicę między przeciętnością a wielkim osiągnięciem. (Norman Vincent Peale)

Nie trać entuzjazmu, to energia popycha Cię do przodu.

74. Możesz być rozczarowany, jeśli ci się nie uda, ale skończysz, jeśli nie spróbujesz. (parapety Beverly)

Wypróbuj w razie potrzeby.

75. Jedną z najbardziej pocieszających rzeczy jest osiągnięcie tego, czego powiedziano ci, że nigdy nie osiągniesz. (Walter Bagehot)

Im więcej osób powie ci, że nie możesz, spróbuj z entuzjazmem.

76. Musisz zacząć opowiadać historię swojego życia tak, jak chcesz, aby było i przerwać opowiadanie o tym, jak było lub jak jest. (Estera i Jerry Hicks)

Jesteś jedyną osobą, która może napisać swoją historię.

77. Można wybrać powrót do bezpieczeństwa lub ruszyć naprzód w kierunku wzrostu. Wzrost musi być wybierany w kółko. Strach musi być ciągle przezwyciężany. (Abraham Maslow)

Postaw na swój rozwój.

78. Optymizm pozwala oprzeć się najcięższym ciosom, a dodatkowo zachować zdrowy i silny umysł.

Nigdy nie trać optymizmu, bo to klucz do pokonywania przeszkód.

79. Ucz się, zwłaszcza gdy ból cię uczy.

Ból jest dobrym nauczycielem.

80. Ludzie mogą to udawać przez kilka dni, ale nie na całe życie. (Anonimowy)

Nie udawaj, że masz pełne życie, gdy rzeczywistość jest inna.

81. Miłość nie ma lekarstwa, ale jest jedynym lekarstwem na wszystkie dolegliwości. (Leonard Cohen)

Miłość pokonuje wszelkie trudności.

82. Większość ludzi słucha z zamiarem odpowiedzi, a nie z zamiarem zrozumienia. (A. c. Doyle)

Studiuj, ucz się, miej wiedzę i stosuj ją.

83. Nigdy nie przestawaj się uśmiechać, nawet gdy jesteś smutny, ponieważ nigdy nie wiesz, kto może się w nim zakochać. (Gabriel garcia marquez)

Nigdy nie przestawaj się uśmiechać nawet w trudnych chwilach.

84. Zacznij od robienia tego, co jest konieczne, potem co jest możliwe, a nagle odkryjesz, że robisz niemożliwe. (Ferdynand z Asyżu)

Po prostu zacznij, reszta przyjdzie później.

85. Ten, kto ma po co żyć, może stawić czoła wszystkim problemom. (Fryderyk Nietzsche)

Musisz tylko wiedzieć, od czego chcesz zacząć.

86. Prawdziwy poszukiwacz rośnie, uczy się i odkrywa, że ​​zawsze jest przede wszystkim odpowiedzialny za to, co się dzieje. (Jorge Bucay)

W poszukiwaniu najlepszych pamiętaj, że jesteś odpowiedzialny za to, co się dzieje.

87. Bycie dobrym przegranym to nauka wygrywania. (Carl Sandberg)

Nie ma przegranego, tylko uczenie się.

88. Aby zmiany miały realną wartość, muszą być spójne i trwałe. (Anthony Robbins)

Kiedy skupiasz się na marzeniu, nie zmieniaj się ciągle.

89. Kto przemienia siebie, przemienia świat. (Dalajlama)

Zmień Ciebie i Twoje otoczenie.

90. Zawsze zmieniaj negatywną sytuację w pozytywną. (Michael Jordan)

Włóż wszystkie swoje wysiłki, aby zmienić to, czego nie lubisz.

91. Wygrywasz i przegrywasz, idziesz w górę iw dół, rodzisz się i umierasz. A jeśli historia jest tak prosta, dlaczego tak bardzo Ci zależy? (Facundo Cabral)

Życie jest bardzo proste, są porażki i zwycięstwa.

92. Nie posuwasz się naprzód, celebrując sukcesy, ale pokonując porażki. (Orison Słodki Marden)

Warto poznać ludzi, którzy zawodzą i idą dalej.

93. Normalność nie jest czymś, do czego należy aspirować, jest czymś, od czego należy uciekać. (Jodie Foster)

Dąż do osiągnięcia najlepszych, nie zadowalaj się małym.

94. Nie chodzi o to, kto mnie opuści; kto mnie powstrzyma. (Ayn Rand)

Nikt nie może cię powstrzymać, jeśli na to nie pozwolisz.

95. Siła i wzrost przychodzą tylko dzięki nieustannemu wysiłkowi i walce. (Wzgórze Napoleona)

Nie zapominaj o tym, że każdy dzień to nowa okazja, by iść naprzód.

96. Uznanie, że nie jesteś tam, gdzie chcesz, jest punktem wyjścia do zmiany swojego życia. (Dzień Debory)

Jeśli nie jesteś zadowolony z tego, co masz, zacznij od zmiany.

97. Cel bez planu to tylko życzenie. (Antoine de Saint-Exupéry)

Zaplanuj każdy krok, który podejmiesz, to bardzo pomoże Ci w Twojej wizji przyszłości..

98. Ten, kto spędza czas żałując przeszłości, traci teraźniejszość i ryzykuje przyszłość. (Francisco Quevedo)

Zostaw przeszłość za sobą, skup się na teraźniejszości, aby mieć lepszą przyszłość.

99. Niska samoocena jest jak jazda przez życie z zaciągniętym hamulcem postojowym. (Maxwell Maltz)

Nie pozwól nikomu sprawić, że poczujesz się źle, utrzymuj wysoką samoocenę.

100. Kiedy jesteś smutny, zacznij śpiewać. Kiedy będziesz szczęśliwy, zacznij płakać. Kiedy jesteś pusty, naprawdę pusty, zacznij szukać. (Jaime Sabines)

W każdej sytuacji jest wyjście.

101. Przede wszystkim przygotowanie jest kluczem do sukcesu. (Alexander Graham Bell)

Nigdy nie przestawaj się uczyć.

102. Sukces zależy od wysiłku. (Sofokles)

Jeśli będziesz się starał coraz bardziej, sukces jest zapewniony.

103. Niezależnie od tego, czy myślisz, że możesz, czy nie, masz rację. (Henry Ford)

Jeśli myślisz, że możesz to zrobić, to zrobisz.

104. Małe nasionko wiedziało, że aby rosnąć, musi być przykryte ziemią, zakopane w ciemności i walczyć o dotarcie do światła. (Sandra Kering)

Życie postawi ci wiele przeszkód, ale tylko ty możesz je pokonać.

105. Wzrost nigdy nie jest dziełem przypadku; jest wynikiem współdziałających sił. (James Cash Penny)

Jeśli będziesz ciężko pracować, będziesz lepszym człowiekiem.

106. Nie nazywaj tego snem, nazwij to planem. (Anonimowy)

Każda osoba ma plan na życie.

107. Nie płacz, bo to koniec, uśmiechaj się, bo to się stało. (Gabriel garcia marquez)

Nie żałuj, że coś się skończyło, bądź wdzięczny, że to się stało.

108. Nie ma nic szlachetnego w byciu lepszym od bliźniego; prawdziwa szlachetność to bycie lepszym od dawnego siebie. (Ernest Hemingway)

Nie udawaj, że przewyższasz nikogo poza sobą.

109. Jedyną osobą, którą masz się stać, jest osoba, którą zdecydujesz się zostać. (Ralph Waldo Emerson)

Jesteś jedyną osobą, która może zdecydować, jakimi ludźmi będziesz.

110. Powinniśmy wykorzystywać przeszłość jako odskocznię, a nie jako sofę. (Harold Macmillan)

Ucz się z przeszłości, ale nie żyj nią.