100 najlepszych zwrotów do nauki puszczania

Odpuszczanie nigdy nie jest łatwe, niezależnie od tego, czy jest to odejście od kogoś, czy opuszczenie miejsca, ale są sytuacje, w których konieczne jest odpuszczenie, aby robić postępy. Przewrócenie strony często oznacza przyjęcie rezygnacji i spojrzenie na to, co ma nam do zaoferowania przyszłość.

Z tego powodu, chociaż pozostawianie czegoś za sobą boli, musimy zawsze pamiętać, że jest to osiągnięcie pozytywnej zmiany, której potrzebujemy w naszym życiu, jeśli chcemy iść tam, gdzie chcemy. W tym sensie, Zwroty do nauki puszczania które znajdziesz tutaj mogą ci pomóc.

• Powiązany artykuł: „Ludzie dojrzali emocjonalnie: 6 cech, które ich definiują”

Najbardziej inspirujące zwroty do nauki odpuszczania

Dzięki temu wyborowi najlepszych fraz do nauki puszczania zrozumiesz konsekwencje przemijania strony, a pożegnanie nie jest równoznaczne ze słabością, ale w wielu przypadkach jest wyrazem twierdza.

1. Zeszłej nocy puściłem świat i zyskałem wszechświat. (c. Joybell C.)

Aby coś wygrać, czasami musimy z czegoś innego zrezygnować.

2. Prawda jest taka, że ​​jeśli nie odpuścisz sobie, jeśli sobie nie wybaczysz, jeśli nie wybaczysz sytuacji, jeśli nie zdasz sobie sprawy, że sytuacja się skończyła, nie możesz iść dalej. (Steve Maraboli)

Pozwolenie komuś odejść to nie tylko odejście, ale wybaczenie zapomnienia.

3. Jeśli ciągle spoglądasz wstecz i nie odpuszczasz, nie będziesz w stanie cieszyć się teraźniejszością, a tym bardziej skupić się na swojej przyszłości.

Nigdy nie możesz dostać się do przyszłości, której chcesz, jeśli będziesz przeciągać przeszłość.

4. Cokolwiek nadejdzie, niech przyjdzie, cokolwiek zostanie, niech zostanie, cokolwiek odejdzie, niech odejdzie. (AmitRay)

Rzeczy dzieją się z jakiegoś powodu iz tego samego powodu też odchodzą.

• Możesz być zainteresowany: „110 najlepszych fraz rozwoju osobistego”

5. Jeśli naprawdę chcesz być szanowany przez ludzi, których kochasz, musisz im pokazać, że możesz bez nich przetrwać. (Michael Bassey-Johnson)

Miłość nigdy nie jest więzieniem i mniej zależy od kogoś.

6. Kiedy odpuszczam to, kim jestem, staję się tym, kim mógłbym być. (Lao Tzu)

Musimy przyjąć zmiany, aby być naszą najlepszą wersją.

7. Sztuka życia wymaga wiedzy, kiedy się trzymać, a kiedy odpuścić. (Havelock Ellis)

Kiedy puszczasz coś, co cię ciągnie w dół, jesteś w stanie docenić swoją wolność.

8. Nasza nieufność w przyszłość sprawia, że ​​trudno jest nam porzucić przeszłość. (Chuck Palahniuk)

Wszystko, co nieznane, nas przeraża, a to czasami uniemożliwia nam pójście do przodu.

9. Odpuszczanie to uwalnianie obrazów i emocji, urazów i lęków, przywiązań i rozczarowań z przeszłości, które wiążą naszego ducha. (Jack Kornfield)

Uwolnij wszystkie te emocje, które pochłaniają nas w środku.

10. Ból cię opuści, kiedy pozwolisz mu odejść. (Jeremy Aldan)

Są tacy, którzy trzymają się bólu, ponieważ nie chcą zostawić tego, co za nim jest.

11. Holding to wiara, że ​​istnieje tylko przeszłość, puszczanie to świadomość, że jest przyszłość. (Daphne Rose Kingman)

Kiedy uwalniamy się, jesteśmy w stanie iść ku sprawiedliwej przyszłości.

12. Problem z patrzeniem zbyt daleko w przeszłość polega na tym, że gdy spojrzymy w przyszłość, już jej nie będzie. (Michał Cybeko)

Kiedy nie odpuszczamy przeszłości, staje się ona ciężarem, który nie pozwala nam cieszyć się życiem.

13. Niektórzy ludzie wierzą w trzymanie się rzeczy i trzymanie się ich jest oznaką wielkiej siły. Jednak są chwile, kiedy potrzeba dużo więcej siły, aby wiedzieć, kiedy odpuścić i faktycznie to zrobić. (Anna Landers)

Nic, co sprawia, że ​​czujesz się źle i uniemożliwia rozwój, nie jest dobre.

14. Nigdy nie osiągniesz tego, do czego jesteś zdolny, jeśli jesteś zbyt przywiązany do rzeczy, z których musisz zrezygnować.

Pamiętaj, że aby coś osiągnąć, musisz oderwać się od tego, co nie pozwala ci się rozwijać.

15. Czasami w naszym życiu są rzeczy, które nie mają zostać.

Lepiej pożegnać się z czymś, co już nas nie uszczęśliwia, niż kurczowo trzymać się fałszywej iluzji.

16. Jeśli jesteś na tyle odważny, by się pożegnać, życie wynagrodzi Cię nowym powitaniem. (Paulo Coelho)

Pożegnanie to niekoniecznie koniec, ale początek od nowa.

17. Zacznij zostawiać to, co chcesz zostawić. Przyszłość czeka. (Danielle LaPorte)

Przyszłość idzie do przodu, a nie do tyłu.

18. Zburzyłem wszystkie mosty za mną, żeby nie mieć innego wyjścia, jak iść dalej. (Fridtjof Nansen)

Możesz iść w kierunku horyzontu tylko wtedy, gdy nie masz nic, co mogłoby cię związać.

19. Porzucenie przeszłości jest aktem oderwania.

Aby to wiedzieć, chociaż nie możemy niczego zmienić, możemy wyciągnąć z tego lekcje, aby kształtować lepszą przyszłość.

20. Chociaż nikt nie może się cofnąć i zacząć od nowa, każdy może zacząć od teraz i stworzyć nowe zakończenie. (Mary Robinson)

Wszyscy możemy zacząć od nowa, nigdy nie jest za późno.

21. Naucz się rozróżniać, kto zasługuje na wyjaśnienie, kto zasługuje tylko na odpowiedź, a kto absolutnie nie zasługuje na nic. (Aleksandra Remon)

Są ludzie, którzy po prostu nie zasługują na to, by być wokół nas.

22. Musisz nauczyć się odchodzić od stołu, gdy miłość nie jest już służona. (Nina simone)

Pierwszym znakiem, że powinieneś zakończyć związek, jest to, że miłość już nie wystarcza.

23. Kiedy opuszczają cię bez powodu, nie wracają z wymówką.

Nikt nie może udawać, że odzyskał coś, co zostało zniszczone przez ich własne matki.

24. Od czasu do czasu dobrze jest zatrzymać się w pogoni za szczęściem i po prostu być szczęśliwym. (Guillaume Apollinaire)

Nie tylko musisz nauczyć się odpuszczać złe rzeczy, ale także oczekiwania.

• Powiązany artykuł: „90 fraz szczęścia i radości, aby cenić życie”

25. Działanie nie zawsze może przynieść szczęście; ale nie ma szczęścia bez działania. (Benjamin Disraeli)

Jeśli nie zrobimy pierwszego kroku, nigdy nie dowiemy się, czy możemy coś osiągnąć.

26. Odkrywaj przeszłość, poznawaj teraźniejszość, przepowiadaj przyszłość. (Hipokrates z Kos)

Wszystkie lekcje, których się uczymy, mają na celu budowanie lepszej przyszłości.

27. Życie jest jak rower: musisz iść do przodu, aby zachować równowagę. (Albert Einstein)

Kiedy upadasz, pozostaje tylko wstać, aby kontynuować, w przeciwnym razie nie będziemy kontynuować chodzenia.

28. Mężczyzna pozostanie zamknięty w pokoju z drzwiami, które są otwarte, ale otwierają się do środka; tak długo, jak nie masz pomysłu na ciągnięcie zamiast pchania. (Ludwig Wittgenstein)

Niebezpieczeństwo przebywania w strefie komfortu polega na tym, że nie pozwala nam zobaczyć, kim możemy się stać.

29. W tej chwili nie ma mnie tutaj. Powinienem był odejść wczoraj, a tu jestem tylko własnym niedorozwójem. (Mediolan Kudera)

Pozostawanie w pamięci przez długi czas powstrzymuje nas od pragnienia życia, o jakim marzymy.

30. A jeśli nie dajesz więcej, po prostu znajdź to, co masz w rękach, pomyśl, że dawanie miłości nigdy nie jest daremne. Śmiało, nie oglądając się za siebie. (Pablo Neruda)

Dzięki swoim narzędziom możesz zrobić więcej, niż myślisz.

31. Pierwszy krok nie prowadzi cię tam, gdzie chcesz iść, ale wyprowadza cię z miejsca, w którym jesteś. (Anonimowy)

Pierwszy krok jest zawsze najtrudniejszy, ale najbardziej potrzebny.

32. Nigdy nie jesteś za stary, aby wyznaczać sobie nowy cel lub śnić nowy sen. (CS Lewis)

Wszyscy zasługujemy na robienie tego, co kochamy najbardziej w naszym życiu.

33. Czas nie leczy bólu emocjonalnego, musisz nauczyć się go odpuszczać. (Roy t. Bennetta)

Ból emocjonalny leczy się tylko wtedy, gdy nad nim pracujemy.

34. Odpuszczenie nie oznacza pozbycia się go. Odpuścić oznacza pozwolić być. Kiedy pozwalamy być, rzeczy same przychodzą i odchodzą. (Jack Kornfield)

Oderwanie się od czegoś nie oznacza, że ​​o tym zapominamy.

35. Czasami najtrudniejszą częścią jest nie odpuszczanie, ale nauka rozpoczynania od nowa. (Nicole Sobon)

Musisz nauczyć się mieć odwagę, aby zacząć od zera.

36. Kiedy dajesz wolność innym, kiedy pozwalasz im odejść, odzyskujesz swoją wolność. (Aleksandra Ninkovich)

To podwójny akt, nikt nie zasługuje na to, by czuć się uwięzionym.

37. Kochaj i puszczaj, kochaj i puszczaj, kochaj i puszczaj… to najważniejsza rzecz, jakiej możemy się nauczyć w tym życiu. (Rachel Braten)

Prawdziwa miłość to życzenie szczęścia drugiej osobie, nawet jeśli nie jest po naszej stronie.

38. Zdaję sobie sprawę, że jest coś niesamowicie szczerego w drzewach zimą, w tym, że są ekspertami w odpuszczaniu rzeczy. (Jeffrey MacDaniel)

Nie tylko puszcza to, czego nie potrzebują, ale kwitnie, gdy zaczyna się nowy sezon.

39. Najtrudniejszą częścią dorastania jest porzucenie tego, do czego jesteś przyzwyczajony i przejście do czegoś, czym nie jesteś.

Łatwo jest pozostać w tym, co uważamy za wygodne, nawet jeśli nie pozwala nam się rozwijać.

40. Jeśli nie możesz nic z tym zrobić, odpuść. Nie bądź więźniem rzeczy, których nie możesz zmienić. (Tony Gaskin)

Pamiętaj, że są rzeczy, których nie możemy kontrolować, więc lepiej ich nie trzymać.

41. Życie dzieje się w mgnieniu oka. Dlatego żywa tęsknota za przeszłością oznacza porzucenie przyszłości.

Jedna z najbardziej niezwykłych konsekwencji gorliwego trzymania się przeszłości.

42. Jeśli świadomie nie zdecydujesz się odpuścić, nieprzyjemne rzeczy będą cię nadal prześladować. (Prem Jagyasi)

Możesz nie mieć pecha, ale nadal nie odpuszczasz tego, co jest dla ciebie złe.

43. Pamiętaj, że bez kropek nie możesz dalej pisać swojej historii.

Jeśli coś się nie skończy, nie pozwoli ci zacząć.

44. Człowiek, który nie przeszedł przez piekło swoich namiętności, nigdy ich nie przezwyciężył. (Carl Gustaf Jung)

Aby się z czymś przezwyciężyć, musisz doświadczyć wszystkich towarzyszących temu emocji.

45. Miłość jest cudownym kwiatem, ale trzeba mieć odwagę, by szukać jej na skraju straszliwej przepaści. (Stendhal)

Miłość również wymaga odwagi i zmian, jeśli na niej chcemy budować życie.

46. Ci, którzy nie pamiętają przeszłości, są skazani na jej powtórzenie. (George Santayan)

Nie ma sensu ignorować przeszłości, jeśli zamierzasz powtarzać te same błędy.

47. Jaskinia, do której boimy się wejść, zawiera skarb, którego szukamy. (Józef Campbell)

Czasami zmiana, której nie chcesz, jest tą, której potrzebujesz, aby dotrzeć tam, gdzie chcesz.

• Możesz być zainteresowany: "Zarządzanie emocjami: 10 kluczy do dominacji nad emocjami"

48. Nie potrzebujesz siły, żeby coś odpuścić, tak naprawdę potrzebujesz zrozumienia. (Facet Finley)

Dlaczego powinniśmy się czegoś pozbyć? Aby rozkwitać.

49. Zwycięstwo w uwolnieniu się od twoich oczekiwań. (Mike Biały)

Kiedy jesteśmy w stanie stawić czoła temu, czego najbardziej się boimy, stajemy się zwycięzcami.

50. Najważniejszą rzeczą w tworzeniu sztuki jest często porzucanie swoich oczekiwań i pomysłów. (Agnieszka Martin)

Wszystkie twoje emocje mogą być wykorzystane jako motywacja do stworzenia czegoś.

51. Zapomnij o tym, co cię zraniło, ale nigdy nie zapominaj, czego cię to nauczyło. (Shannon L. olcha)

Pozbywając się bólu, to doświadczenie staje się po prostu złym wspomnieniem, które już nie ma wpływu.

52. Nie bój się zmian. Zmiana dzieje się z jakiegoś powodu. Rzuć się z nią Nie będzie to łatwe, ale będzie warto.

Zmiana jest zawsze konieczna, ponieważ jest częścią uniwersalnej natury.

53. Życie toczy się dalej I powinniśmy z nim iść. (Spencer-Johnson)

Bądź w zgodzie z ruchem życia, nie pozostawaj w tyle.

54. Istnieje ważna różnica między poddaniem się a odpuszczeniem. (Herman Hesse)

Rezygnujemy, kiedy przestajemy próbować, odpuszczamy, kiedy chcemy się rozwijać.

55. Nigdy nie dawaj nikomu okazji do dwukrotnego zmarnowania czasu.

Tylko wtedy, gdy komuś naprawdę jest przykro i chce się zmienić, zasługuje na drugą szansę.

56. Jesteśmy naszą pamięcią, jesteśmy tym chimerycznym muzeum niestałych form, tym stosem rozbitych luster. (Jose Luis Borges)

Zarówno dobre, jak i złe wspomnienia, wszystko prowadzi nas do budowania tego, czym jesteśmy dzisiaj.

57. Stare sny były dobrymi snami. Nie przeszły, ale cieszę się, że je miałem. (Clint Eastwood)

Nie zawsze osiągamy to, o czym marzymy, ale koniec może być znacznie lepszy.

58. Porażka to okazja, by zacząć od nowa z większą inteligencją. (Henry Ford)

Porażka pomaga nam dostrzec rzeczy, które musimy zmienić, aby były nie do powstrzymania.

59. Nie ma mowy, abyś mógł trzymać się czegoś, co chce iść, wiesz? Możesz kochać tylko to, co masz, gdy to masz. (Kate Dicamillo)

Kto chce opuścić twoje życie, nigdy nie będzie wierny.

60. Zmiana może być przerażająca, ale czy wiesz, co jest straszniejsze? Pozwól, aby strach uniemożliwił Ci rozwój, ewolucję i postęp. (Mandy Halle)

Wiele osób nie dostaje tego, czego chce, z obawy przed niewiedzą, co się stanie.

61. Powinniśmy wykorzystywać przeszłość jako odskocznię, a nie jako sofę. (Harold McMillan)

Jedyny sposób, w jaki możemy wykorzystać przeszłość.

62. W procesie odpuszczania stracisz wiele rzeczy z przeszłości, ale odnajdziesz siebie. (Deepak Chopra)

Kiedy pracujesz nad sobą, rozpoznajesz, kogo naprawdę chcesz mieć wokół siebie.

63. Zaufaj czasowi, który zwykle daje słodkie rozwiązania wielu gorzkich trudności. (Miguel de Cervantes)

Potrzebujemy czasu na poprawę i uzdrowienie.

64. Kiedy zamykają się jedne drzwi, otwierają się inne; ale często patrzymy tak dużo iz takim bólem na zamknięte drzwi, że nie widzimy tych, które się dla nas otwierają.

Nadarzają się okazje, ale możemy je przepuścić, jeśli nie będziemy się ruszać.

65. Kiedy wybaczasz, nie zmieniasz przeszłości, ale zmieniasz przyszłość. (Bernard Meltzer)

Przebaczenie to odpuszczenie wszystkich negatywnych emocji, które pochłaniają nasz czas.

66. Dzisiejsza piękna podróż może się rozpocząć dopiero wtedy, gdy nauczymy się odpuszczać wczoraj. (Steve Maraboli)

Nawet jeśli chcesz iść dalej, jeśli nosisz przeszłość na nogach, nie zrobisz dużego postępu.

67. Prawda była taka, że ​​teraz należał do mojej przeszłości i nadszedł czas, abym zaczęła go akceptować, choć to bolało. (Tamara Webber)

Kiedy miłość się kończy, lepiej wyjść ze związku, który będzie tylko pielęgnował nieszczęście.

68. Zaakceptuj to, co jest, puść to, co było i miej wiarę w to, co może być.

Proces, na którym musimy się skupić.

69. Obfitość to proces odpuszczania; co puste może otrzymać. (BryantH. McGilla)

Nie bój się zaczynać od nowa, ponieważ masz dużo miejsca do wypełnienia dobrymi rzeczami.

70. Sekret polega na tym, żeby nie zapomnieć, ale odpuścić. A kiedy to wszystko zniknie, będziesz bogaty w straty. (Rebeka Solnit)

Straty nie zawsze oznaczają coś złego, czasami stanowią bagaż, którego już nie potrzebujesz.

71. Jeśli chcesz latać po niebie, musisz opuścić ziemię. Jeśli chcesz iść do przodu, musisz puścić przeszłość, która ciągnie cię w dół. (AmitRay)

Nie może być inaczej.

72. Kiedy odpuszczam to, co mam, otrzymuję to, czego potrzebuję. (Tao Te Ching)

Jeśli nie doceniasz tego, co masz teraz, nie będziesz wiedział, jak być wdzięcznym za rzeczy, które nadejdą.

73. Kreatywność można opisać jako odpuszczanie pewników. (Gail Sheey)

Jeśli jesteś osobą kreatywną w swojej pracy, możesz wykorzystać kreatywność do życia.

74. Każda chwila to nowy początek. (TS Eliot)

Każdy dzień może być dobry na początek.

75. W każdej chwili licznik resetuje się do zera, a człowiek ma wspaniały dar: możliwość rozpoczęcia i ponownego spróbowania. (Arturo Perez Reverte)

Bez względu na dzień, wystarczy podjąć decyzję o rozpoczęciu.

76. Odpuszczanie to uwalnianie obrazów i emocji, urazów i lęków, przywiązań i rozczarowań z przeszłości, które wiążą naszego ducha. (Jack Kornfield)

Nie wystarczy uciec od ludzi, ale od emocji, które na Ciebie wpływają.

77. Nie ma sensu wracać do tego, co było, a czego już nie ma. (Fryderyk Chopin)

To jest prawdziwy niemożliwy cel.

78. Każde wyjście jest wejściem do czegoś. (Tom Stopperd)

Jeśli coś się kończy, to dlatego, że zaczyna się coś nowego.

79. Sukces wydaje się być związany z działaniem. Zwycięscy mężczyźni i kobiety wciąż się poruszają. Popełniają błędy, ale się nie poddają. (Conrad Hilton)

Rzeczy się dzieją, gdy idziemy dalej.

80. Aby zmienić swoje życie: zacznij natychmiast. Bądź ekstrawagancki. (William James)

Nie wahaj się szukać tego, czego potrzebujesz do spełnienia swoich marzeń.

81. Naucz się odpuszczać. To jest klucz do szczęścia. (Budda)

Szczęście nie da się pogodzić z przywiązaniem do czegoś lub kogoś.

82. Jest tylko jedna droga do szczęścia, a jest nią zaprzestanie martwienia się o rzeczy, które są poza zasięgiem naszej woli. (Epiktet)

Nie ma sensu martwić się i spędzać czasu na tym, czego nie możemy kontrolować.

83. Ci, którzy szybko odchodzą, to ci, którzy nigdy nie zamierzali zostać.

Jeśli ktoś chce porzucić twoje życie, pozwól mu. Zawsze lepiej będzie trzymać z daleka tych, którzy nie chcą być przy tobie.

84. Pocałunki, które przychodzą ze śmiechu, potem odchodzą z płaczem, a w nich toczy się życie, które nigdy nie wróci. (Miguel Unamuno)

Nie wszystkie miłości są wieczne, ale to nie znaczy, że nie są ważne.

85. Czy znasz najlepsze ze złamanych serc? Tak naprawdę można to złamać tylko raz. Reszta to zadrapania. (Carlos Ruiz Zafon)

Wszystkie złamane serca mają zdolność uzdrawiania.

86. Pamiętaj, że ci, którzy wyjeżdżają, rzadko decydują się na to z zamiarem powrotu.

I lepiej, żebyś go za to nie naciskał, bo to będzie jak ciężki obowiązek.

87. Błąd jest błędem tylko wtedy, gdy się na nim skupisz. Odpuść i wybacz. (CurtisTyrone Jones)

Tylko Ty decydujesz, czy to pomyłka, czy nowa lekcja.

88. Kiedy zdasz sobie sprawę, że zasługujesz na świetlaną przyszłość, porzucenie swojej mrocznej przeszłości jest najlepszą decyzją, jaką możesz podjąć. (Roy t. Bennetta)

Jeśli nie jesteśmy w stanie zobaczyć, ile jesteśmy warci, nie możemy zostawić za sobą tego, co nam szkodzi.

89. Życie można zrozumieć tylko patrząc wstecz, ale można nim żyć tylko patrząc w przyszłość. (Soren Kierkegaard)

Nie da się dążyć do sukcesu, jeśli pozostaniemy przy wczorajszych błędach.

90. Odpuszczenie daje nam wolność, a wolność jest jedynym warunkiem szczęścia. (Thich Nhat Hanh)

Wolność jest niezbędna do życia, jakiego pragniemy.

91. Kiedy decydujesz się nie podejmować żadnych działań, ponieważ zdajesz sobie sprawę, że nie masz kontroli, to odpuszczasz. (DarrenL. Johnsona)

Nicnierobienie to także mądra decyzja.

92. Bądź wystarczająco silny, aby odpuścić i wystarczająco cierpliwy, aby czekać na to, na co zasługujesz. (Anonimowy)

Nie jesteś słaby, gdy odpuszczasz coś, co szkodzi ci w życiu.

93. Gdy stajemy się starsi i mądrzejsi, zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, czego potrzebujemy i co musimy po sobie zostawić. Czasami odejście jest krokiem naprzód.

Czas pomaga nam uświadomić sobie, czego naprawdę potrzebujemy.

94. Odpuszczenie pomaga nam żyć w spokojniejszym stanie umysłu i przywraca równowagę. Uwalnia nas od niepotrzebnego stresu. (Melodia Beattie)

Kiedy przestajemy się martwić o sprawy z przeszłości, uwalniamy się od stresu.

95. Musisz się nauczyć, kiedy się martwić. A kiedy odpuścić. Bardzo się rozwiniesz. (Brandon Sanderson)

Odpuszczanie jest równoznaczne z posiadaniem większej ilości czasu na ewolucję.

96. Im szybciej wyleczymy nasze traumy, tym szybciej uwolnimy się od ludzi, którzy nas skrzywdzili. Nienawidząc ich, trzymamy się ich i nie możemy się leczyć. (Vironika Tugaleva)

Dlatego ważne jest, aby uczęszczać na terapię psychologiczną, gdy musimy przezwyciężyć traumę.

97. Kiedy żywisz urazę do innej osoby, jesteś z nią związany emocjonalną więzią, która jest silniejsza niż stal. Przebaczenie to jedyny sposób na rozwiązanie tej więzi i uwolnienie. (Katarzyna Rozważa)

Trzymanie urazy wpływa na nas bardziej na nas samych niż na tych, którym kierujemy.

98. Ból cię opuści, kiedy go opuścisz. (Jeremy Aldan)

Aby uwolnić się od bólu, musisz odsunąć się od wszystkiego, co go otacza.

99. Holding to wiara, że ​​istnieje tylko przeszłość, puszczanie to świadomość, że jest przyszłość. (Daphne Rose Kingman)

/ Po co koncentrować się na przeszłości, gdy mamy przed sobą przyszłość?

100. Najlepszym sposobem, aby odpuścić, jest skupienie się na tym, co robić dalej. Poświęćcie swoją energię na wspólne dążenie do tej odpowiedzi. (Denis Waitley)

Dając pierwszeństwo rzeczom, które najbardziej nam się podobają, pomóż nam odpuścić to, co nas niepokoi.