110 najlepszych zwrotów na trudne czasy

Życie jest pełne problemów i trudności, to niepodważalna rzeczywistość, której można stawić czoła tylko poprzez determinację, odwagę i sposób, w jaki idziemy do przodu. Każdy człowiek ma inną zdolność patrzenia na życie i stawiania czoła pojawiającym się trudnościom, trzeba tylko iść dalej i ufać swoim możliwościom.

Aby wzmocnić swoje odporność w trudnych chwilach lub kryzysach, które są dla Ciebie pod górkę, tutaj przejrzymy kilka z nich najlepsze zwroty na trudne czasy.

• Powiązany artykuł: „160 motywujących zwrotów, aby skupić się na sukcesie”

Najbardziej inspirujące zwroty na trudne czasy

Dzięki temu zbiorowi cytatów, które pomogą Ci stawić czoła trudnym chwilom w życiu, będziesz w stanie znaleźć niezbędną motywację do rozwiązania problemu, przez który przechodzisz.

1. Nauczyłem się, że ludzie zapomną, co powiedziałeś, zapomną, co zrobiłeś, ale ludzie nigdy nie zapomną, jak się przy tobie czuli. (Maja Angelou)

Ważne jest, aby mieć kogoś, kto cię wspiera i zawsze jest po naszej stronie.

2. Doskonałość jest nieosiągalna, ale jeśli do niej dążymy, możemy ją osiągnąć. (Vince Lombardi)

Doskonałość jest subiektywna, ale możemy być doskonali w tym, co chcemy robić.

3. Jeśli spojrzysz na to, co masz w życiu, zawsze będziesz miał więcej. Jeśli spojrzysz na to, czego nie masz w życiu, nigdy nie będziesz miał dość. (Oprah Winfrey)

Nie porównuj się z nikim, bo zawsze będziesz chciał mieć więcej.

4. Nie poddawaj się: kamienie na twojej drodze to kroki w kierunku twojego przeznaczenia.

Mimo trudności nie poddawaj się, idź dalej.

5. Jesteś dzisiaj tam, gdzie zaprowadziły cię twoje myśli; będziesz jutro tam, gdzie poniosą cię twoje myśli. (Jamesa Allena)

Uważaj na swoje myśli, one uczynią cię zwycięzcą lub przegranym.

• Możesz być zainteresowany: „190 mądrych zwrotów do refleksji nad życiem”

6. Kiedy wszystko wydaje się działać przeciwko tobie, pamiętaj, że samolot startuje pod wiatr.

Nie daj się zastraszyć okolicznościom, po prostu zmierz się z nimi.

7. Nie oglądaj się za siebie i nie pytaj: Dlaczego? Spójrz w przyszłość i zadaj sobie pytanie: dlaczego nie? (Alberto Mur)

Zostaw przeszłość za sobą, skup się na tym, co nadchodzi.

8. Nigdy nie dowiesz się, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym nie będzie jedyną opcją.

Okoliczności pomagają ukształtować Twoją osobowość.

9. Nie będziesz w stanie zmienić tego, czemu nie chcesz stawić czoła.

Nawet jeśli nie chcesz stawić czoła czemuś, to wciąż tam będzie, po prostu miej odwagę stawić temu czoła.

10. Kiedy siły zawodzą, duchy opadają. Tylko ty jesteś w stanie znaleźć oddech w chwastach. (Juan Armando Corbin)

Nawet jeśli sprawy nie potoczą się zgodnie z oczekiwaniami, nie zniechęcaj się.

11. Ludzie, którym życie układa się pomyślnie, to ludzie, którzy szukają upragnionych okoliczności, a jeśli nie, to je znajdują. (George'a Bernarda Shawa)

Jeśli chcesz być szczęśliwy, znajdź ją.

12. Przejdziesz przez trudne chwile, takie jest życie. Ale ja mówię: „Nic ci nie jest, po prostu tak się stało”. Dostrzegaj pozytywy w negatywnych wydarzeniach. (Joel Osteen)

Każdy problem ma swoją pozytywną stronę, skup się na tym.

13. Co mnie nie zabije to mnie wzmocni. (Fryderyk Nietzsche)

Żadna okoliczność, sytuacja ani problem nie są wieczne, zawsze istnieje rozwiązanie.

14. Musimy zaakceptować ból i spalić go jako paliwo dla naszej podróży. (Kenji Miyazawa)

Żyj swoim bólem, abyś mógł go wyrzucić.

15. Strużka wody robi dziurę nie siłą, ale wytrwałością. (Owidiusz)

Nie zapominaj, że wytrwałość robi różnicę.

16. Przeżywają nie najsilniejsi ani najinteligentniejsi, ale ci, którzy są najbardziej zdolni do przystosowania się do zmian. (Karol Darwin)

Jeśli potrafisz zaakceptować i dostosować się do zmian, życie będzie lepsze.

17. Możemy rzucać kamieniami, narzekać na nie, nadepnąć na nie lub budować z ich pomocą. (William Arthur Ward)

Nie trwaj w strachu, traktuj go jako broń i walcz.

18. Cokolwiek się stanie, nawet w najbardziej burzliwy dzień mijają godziny i czas. (William Szekspir)

Wszystko się dzieje, nawet jeśli jest to coś bolesnego.

19. Jesteśmy właścicielami naszego przeznaczenia. Jesteśmy kapitanami naszej duszy. (Winstona Churchilla)

Ty odpowiadasz za swoje życie, nikt inny.

20. Potrafię zaakceptować błąd. Każdemu może się nie udać. Ale nie mogę zaakceptować braku próby. (Michael Jordan)

Życie polega na próbowaniu rzeczy, nawet jeśli ci się nie udaje.

21. Tak jak budujemy mięśnie, podnosząc ciężary, tak budujemy nasz charakter, pokonując wyzwania i przeciwności losu. (Stephen R. Covey)

Tak jak trenujemy, aby mieć lepszą sylwetkę, musimy również trenować naszą siłę, aby iść dalej.

22. Kto nie stawił czoła przeciwnościom losu, ten nie zna własnej siły. (Benjamin Johnson)

Tylko stawiając czoła okolicznościom, jakie daje nam życie, wiemy, do czego jesteśmy zdolni.

23. Nie ma znaczenia, jak wolno jedziesz, dopóki się nie zatrzymujesz. (Konfucjusz)

Idź swoim tempem, ważne, że dotrzesz do celu.

• Powiązany artykuł: „Rozwój osobisty: 5 powodów do autorefleksji”

24. Wśród trudności znajdziesz okazję.

Szanse tkwią w trudnościach.

25. Życie sprawi, że będziesz szczęśliwy, nie wątp w to. Ale najpierw musisz stać się silny.

Trzeba być silnym, by stawić czoła życiu.

26. Życie składa się w 10% z tego, co mi się przydarza i w 90% z tego, jak reaguję. (Charles Swindoll)

Problemy rozwiązuje się poprzez sposób, w jaki reagujesz.

27. To tylko burza; spokój sprawi, że wszystko będzie tego warte.

Po burzy przychodzi spokój, nie zapominaj o tym.

28. Kiedy moce zawodzą, umysły znikają. Tylko ty możesz znaleźć oddech w zaroślach. (Juan Armando Corbin)

Nawet gdy krajobraz wydaje się ciemny, zawsze jest światło na drodze.

29. Twój szczęśliwy przełom może nadejść po tym, jak nie osiągnąłeś tego, czego tak bardzo pragniesz.

Szczęście wynika ze stałości, którą posiadasz.

30. Złość się, kiedy nadejdzie czas, ale nie bądź okrutny dla siebie ani nikogo innego.

Nie okazuj swojej złości innym ani sobie.

31. Nigdy nie jest za późno, aby być osobą, którą mogłeś być. (George Eliot)

Jeśli chcesz zmienić sposób patrzenia na życie, to śmiało, nie jest tak późno, jak myślisz.

32. Zawsze jest za wcześnie, żeby się poddać. (Norman Vincent Peale)

Nie poddawaj się łatwo, walcz, aż już nie będziesz mógł.

33. Porażka jest sukcesem, jeśli wyciągniemy z niej wnioski. (Malcolma Forbesa)

Nie bój się porażki, to tylko nauka.

34. Nie licz dni spraw żeby dni miały znaczenie. (Muhammad Ali)

Nie skupiaj się na dniach, po prostu wydobądź dobro z każdego z nich.

35. Najlepsza pora dnia jest teraz. (Pierre Bonnard)

Nie ma lepszego czasu niż teraz.

36. Myśl, śnij, wierz i odważ się. (Walta Disneya)

Nie tkwij w marzeniach, pracuj, aby się spełniły.

37. Uważam, że rozwój osobisty ma wiele wspólnego ze zdolnością do działania.

Tylko sposób, w jaki zmierzysz się z problemami, będzie twoim osobistym rozwojem.

38. Nigdy nie jest za późno, aby robić to, co kochasz.

Jeśli jest coś, czego chcesz, poszukaj tego, niech nic cię nie powstrzyma.

39. Sekretem awansu jest rozpoczęcie. (Marka Twaina)

Najtrudniej jest zacząć, reszta jest łatwa.

40. Każdego ranka wstań z myślą o zjedzeniu świata.

Nigdy nie przestawaj mieć pozytywnego nastawienia.

41. Kiedy robi się ciężko, twardziele idą dalej. (Józef Kennedy)

Im więcej przeciwności napotykasz na ścieżce, tym silniejszy musisz być.

42. Jeśli idziemy we właściwym kierunku, musimy iść dalej. (przysłowie buddyjskie)

Kiedy ścieżka, którą idziesz jest właściwa, nie zatrzymuj się i idź dalej.

43. Stań twarzą w twarz ze słońcem, a cienie będą za tobą. (przysłowie Mahoriego)

Jeśli w to wierzysz, nikt nie może cię powstrzymać.

44. Kiedy przestajesz gonić za rzeczami negatywnymi, dajesz szansę rzeczom pozytywnym, by cię dogoniły. (Lolly Daskal)

Nie skupiaj się na negatywach, szukaj pozytywnych rzeczy i skupiaj na nich całą swoją uwagę.

45. Pamiętaj, że nie możesz nie być sobą. (Wayne'a Dyera)

Nie bądź kopią, bądź oryginałem.

46. Nigdy się nie poddawaj. Masz tylko jedno życie. Idź po nią. (Ryszard E. Dotacja)

Nigdy się nie poddawaj, trzeba iść do przodu.

47. Życie toczy się dalej. (Andy Nguyen)

Każdy dzień to nowy początek.

48. Próbuj i ponieś porażkę, ale nie zawiedź próbować. (Stephen Kagwa)

Jeśli ci się nie uda, nie ma to znaczenia, ponieważ możesz spróbować ponownie.

49. Zawsze staraj się jak najlepiej. Co zasiejesz teraz, zbierzesz później. (Og Mandino)

Daj z siebie wszystko już dziś, aby jutro było wspaniałe.

50. Wytrwałość kończy się niepowodzeniem 19 razy i sukcesem 20. (Julia Andrews)

Nie przestawaj próbować raz za razem, wynik będzie wspaniały.

• Możesz być zainteresowany: „110 potężnych zwrotów wysiłku i ciężkiej pracy”

51. Uznanie, że nie jesteś tam, gdzie chcesz być, jest punktem wyjścia do zmiany swojego życia. (Abraham Maslow)

Jeśli nie jesteś szczęśliwy, zmień ścieżkę.

52. Nie proś o lekki ładunek, ale o mocne plecy.

Staraj się w każdej chwili.

53. Przeciwności losu i wytrwałość mogą ukształtować twoje życie. Dają wartość i poczucie własnej wartości, które są bezcenne. (Scotta Hamiltona)

Hasłem przewodnim jest wytrwałość.

54. Możesz zrobić wszystko, ale nie możesz zrobić wszystkiego. (David Allen)

Rób jedną rzecz na raz, aby odnieść sukces.

55. Marzenia są niezwykle ważne. Nic nie jest zrobione bez uprzedniego wyobrażenia sobie. (George Lucas)

Nigdy nie przestawaj marzyć. To one prowadzą cię daleko.

56. Zbyt wielu z nas nie żyje naszymi marzeniami, ponieważ żyjemy naszymi lękami. (Les Brownowie)

Pozbądź się swoich obaw, cóż, to duże kamienie na drodze.

57. Jeśli nad czymś ciężko pracujesz, dzieją się wielkie rzeczy. (Neala McDonougha)

Ciężka praca się opłaca.

58. Jedyna część, w której słowo „sukces” pojawia się przed słowem „praca”, znajduje się w słowniku. (Vidal Sason)

Najpierw praca, potem sukces.

59. Czasami przeciwności losu są tym, z czym trzeba się zmierzyć, aby odnieść sukces. (Zig Ziglar)

Przeciwności losu przynoszą triumf.

60. Musimy zaakceptować ból jako paliwo dla naszej podróży. (Kenji Miyazawa)

Ból uczy nas prawd, których inaczej nie możemy zobaczyć, ale to właśnie popycha nas do przodu.

61. Siła wyobraźni czyni nas nieskończonymi. (Jan Muir)

Nie trać zdolności wyobrażania sobie.

62. Odwaga nie zawsze ryczy. Czasami jest to cichy głos pod koniec dnia, który mówi: „Spróbuję ponownie jutro”. (Mary Anne Radmacher)

Niech odwaga będzie twoim towarzyszem przez cały czas.

63. Istnieją dwie przyczyny, które powodują zamieszanie: niemówienie tego, co myślimy, i nierobienie tego, co mówimy.

Niech Twoje czyny będą dopełnieniem tego, co mówisz.

64. Kiedy musimy dokonać wyboru, a tego nie robimy, to już jest wybór.

Każdy dzień to wyzwanie, któremu trzeba sprostać.

65. Optymizm to wiara, która prowadzi do sukcesu. Nic nie da się zrobić bez nadziei i pewności siebie. (Helena Keller)

Miej zaufanie do swoich cech, aby rozwiązać każdą trudność.

66. Nigdy nie wygrasz, jeśli nigdy nie zaczniesz. (Helena Rowland)

Nie ma chwały bez początków.

67. Uwierz w siebie! Miej wiarę w swoje możliwości! Bez pokornej, ale rozsądnej ufności we własne siły nie można odnieść sukcesu ani być szczęśliwym. (Norman Vincent Peale)

Po prostu zaufaj sobie, a wszystko będzie dobrze.

68. Zawsze pamiętaj, że: „Kto utyka, ten jeszcze chodzi”.

Jeśli coś nie idzie źle, nie oznacza to, że ci się nie udało, to tylko potknięcie.

69. Nie patrz na zegar; robić to, co on. Kontynuować. (Sam Levinson)

Nie zatrzymuj się, po prostu idź dalej.

70. Nie poddawaj się, szczęście może być tuż za rogiem. (Marta Gargulce)

Szczęście przychodzi w najmniej oczekiwanym momencie.

71. Aby osiągnąć wielkie rzeczy, trzeba nie tylko działać, trzeba też marzyć, trzeba nie tylko planować, trzeba też wierzyć. (Anatol Francja)

Marz, planuj, wierz i wcielaj to w życie.

72. Główną przyczyną nieszczęścia nie jest sytuacja, ale twoje myśli o niej. (Eckhart Tolle)

Wszystko o czym myślisz może się spełnić.

73. Kiedy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne. Ale często tak bardzo patrzymy na zamknięte drzwi, że nie jesteśmy w stanie zobaczyć drzwi, które zostały otwarte przed nami. (Hellen Keller)

Jeśli coś nie działa zgodnie z oczekiwaniami, przewróć stronę i zobacz możliwości, które się pojawiają.

74. Ciężkie czasy nigdy nie trwają długo, ale twardzi ludzie tak. (Robert Schuller)

Uśmiechaj się nawet wtedy, gdy trudności są trudne.

75. Wstań. Oddychać. Płacz, jeśli musisz. Ale kontynuuj. (Nieznany autor)

Kiedy myślisz, że już dłużej nie dasz rady, zatrzymaj się, odetchnij i idź dalej.

76. Twoja przyszłość zależy od tego, co zrobisz dzisiaj, a nie jutro.

Przyszłość jest kształtowana przez to, co robisz dzisiaj.

77. Nie zawsze dostajemy to, czego chcemy, ale prędzej czy później życie daje nam to, na co zasługujemy.

Jeśli ciężko pracujesz, życie cię wynagrodzi.

78. Kontynuuj, łzy nie mogą płynąć wiecznie. (Nieznany autor)

Nawet gdy łzy nie przestają płynąć, napełnij się siłą i idź dalej

79. Przestań się bać tego, co może pójść nie tak, i ekscytuj się tym, co może pójść dobrze.

Nie skupiaj się na negatywach, skieruj wzrok na pozytywy.

80. Wyobraź sobie, jak cenne może być podjęcie ryzyka i sprawienie, by wszystko się ułożyło. (Mario Benedetti)

Podejmowanie ryzyka może prowadzić do triumfów, po prostu skup się na tym.

81. Sensem życia jest posiadanie wartości, a nie rzeczy wartościowych.

Wartości są tym, co jest naprawdę ważne.

82. Bądź zmianą, którą chcesz ujrzeć w świecie. (Mahatma Gandhi)

Swoją odwagą i wysiłkiem możesz być przykładem dla innych.

83. Nie zdajesz sobie sprawy ze swojej siły, dopóki nie zmierzysz się ze swoją największą słabością. (Susan Gale)

Stawianie czoła słabościom wymaga odwagi i odwagi.

84. Nie pozwól, aby strach przed przegraną był większy niż entuzjazm wygranej. (Robert Kiyosaki)

Strach nie jest dobrym doradcą.

85. Nie oceniaj każdego dnia po zbiorach, które zebrałeś, ale po ziarnach, które zasiałeś. (Roberta Louisa Stevensona)

To, co zbierasz dzisiaj, jest wynikiem tego, co zasiałeś wczoraj.

86. Nie proś o spokój, gdy pada deszcz, jeśli nigdy nie doceniasz słonecznego dnia.

Ciesz się każdym dniem, ponieważ każdy ma dla ciebie lekcję.

87. Nigdy nie przestawaj doskonalić się w rzeczach, które Cię pasjonują, próbuj tyle razy, aż zostaniesz mistrzem.

Wiedza jest ważna, więc ucz się każdego dnia.

88. Nogi są moim jedynym pojazdem, muszę iść do przodu, ale idąc, chcę Ci powiedzieć: wszystko będzie dobrze. (Bob Marley)

Podczas spaceru ciesz się scenerią.

89. Jesteście jak gwiazdy; gdyby nie ciemność, nigdy nie doceniono by jej blasku.

W najciemniejszych chwilach możesz lepiej docenić światło.

90. Za każdym razem, gdy wschodzi słońce, zaczyna się nowe życie. Nie zmarnuj tego.

Nigdy nie kładź się do łóżka bez pełnego wykorzystania dnia.

91. Twoje okoliczności mogą nie odpowiadać twoim upodobaniom, ale nie powinny pozostać takie same, jeśli wyobrażasz sobie ideał i próbujesz go osiągnąć. (Jamesa Allena)

Masz moc zmieniania sytuacji, które pojawiają się na Twojej drodze.

92. Życie czasami może być trudne. Ale nie lekceważ mocy, jaką ma, aby uczynić cię silnym.

Życie jest trudne, ale nie trać odwagi, by stawić mu czoła.

93. Czasami nasze światło gaśnie, ale w mgnieniu oka zapala się ponownie w wyniku spotkania z drugim człowiekiem. (Albert Schweitzer)

Jeśli czujesz się słaby, oprzyj się na kimś innym.

94. Naucz się cieszyć tym, co masz, dążąc do wszystkiego, czego pragniesz. (Jim Rohn)

Nie marnuj życia na pragnienie tego, czego nie masz, po prostu ciesz się tym, co masz.

95. Wszystko wydaje się niemożliwe, dopóki nie zostanie zrobione. (Nelson Mandela)

Nie ma rzeczy niemożliwych, bo trzeba po prostu zacząć to robić.

96. Nikt nie jest bezpieczny przed porażką. ale lepiej przegrać kilka walk w walce o nasze marzenia, niż zostać pokonanym nie wiedząc nawet o co się walczy. (Paulo Coelho)

Błędy i niepowodzenia są częścią życia, dlatego powinniście postrzegać siebie jako partnera.

97. O czym śnią ci, którzy nie śpią? Nadzieja. (Karol Wielki)

Nigdy nie trać nadziei i wiary.

98. Ten, kto nigdy nie zawodzi, nie jest wielki, ale ten, kto nigdy się nie poddaje.

Jeśli upadniesz wstań.

99. Sukces to nie koniec, porażka to nie ruina, liczy się odwaga, by kontynuować. (Winstona Churchilla)

Jeśli masz dość odwagi, by kontynuować, zawsze będziesz zwycięzcą.

100. Głowa do góry i bądź cierpliwy.

Cierpliwość pozwala osiągnąć wszystko, czego pragniesz.

101. Trudności często przygotowują zwykłych ludzi na niezwykłe przeznaczenie. (CS Lewis)

Każdy problem czyni cię kimś lepszym.

102. Problem jest dla ciebie okazją do dania z siebie wszystkiego. (Duka Ellingtona)

Problemy to okazje do nauki i dawania z siebie wszystkiego.

103. Musimy zaakceptować ograniczone rozczarowanie, ale nigdy nie możemy tracić nieskończonej nadziei. (Martin Luther King)

Być może to, co dzieje się dzisiaj, jest czymś, czego nie możesz zmienić, ale nie pozwól, aby osłabiło to twoją wiarę.

104. Pamiętaj, że nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy bez Twojej zgody. (Eleanor Roosevelt)

Nie pozwól, aby myśli innych sprawiły, że czujesz się źle.

105. Życie jest tym, co dzieje się u twego boku, kiedy robisz inne plany. (Johna Lennona)

Nie przestawaj robić planów, życie jest bardzo krótkie.

106. Za dwadzieścia lat będziesz żałować rzeczy, których nie zrobiłeś, więc odpocznij i wypłyń ze swojej strefy komfortu, znajdź wiatr w żaglach. Odkrywaj, śnij, odkrywaj (Mark Twain)

To, czego nie zrobisz dzisiaj, jutro może być powodem twojego żalu.

107. Nikt nie ma łatwo i nigdy nie wiadomo z powodu problemów, przez które każdy przechodzi. Więc nie myśl, że tylko ty stoisz w obliczu trudnych chwil, każdy zakłada własne konfrontacje.

Wszyscy przechodzimy przez trudne sytuacje, nie jesteś jedyny.

108. Czasami dobre rzeczy są tracone, aby ustąpić miejsca wspaniałym.

Dobro ustępuje miejsca wielkiemu.

109. Twoje okoliczności mogą nie odpowiadać twoim upodobaniom, ale nie mogą pozostać takie same, jeśli wyobrażasz sobie ideał i dążysz do jego osiągnięcia. (Jamesa Allena)

W twoich rękach jest możliwość zmiany tego, co ci się nie podoba.

110. Im większa trudność, tym większa chwała w jej pokonaniu. Wykwalifikowani piloci zdobywają swoją reputację dzięki burzom i burzom. (Nieznajomy)

W trudnościach pojawiają się wielcy.