Neurotycy: 8 cech, które ich wyróżniają

Neurotycy są stałym elementem naszego społeczeństwa. I to pomimo faktu, że nazywamy siebie „racjonalnymi zwierzętami”, niestabilność emocjonalna jest powszechna wśród gatunku ludzkiego.

I właśnie do tego odnosi się znaczenie terminu „neurotyzm”: względna niestabilność stanów emocjonalnych i sentymentalnych, w szczególności z powodu skłonności do idei i negatywnych i wywołujących niepokój emocji. Oznacza to, że w ciągu kilku minut niewielki bodziec, nieistotny dla większości, powoduje u neurotyka duży dyskomfort. A teraz, w praktyce... co to właściwie znaczy być neurotykiem? Zobaczmy.

• Powiązany artykuł: „Typy ludzi: 13 podstawowych cech osobowości"

Właśnie tacy są neurotycy

Psycholog użył słowa „neurotyzm”. Hansa Eynsecka odnosić się do cechy osobowości wskazującej na skłonność do zagłębiania się w negatywne i stresujące myśli, które mogą wybuchnąć niemal w każdej chwili. Następnie zobaczymy, jak eto przekłada się na codzienność.

1. Ciągłe poszukiwanie referencji

Osoby neurotyczne muszą czuć się zakotwiczone w rzeczywistości poprzez przykład, jaki widzą w innych ludziach,

charyzmatycznych ludzi, w których się odzwierciedlają i jakimi chcą być. W ten sposób starają się nadać spójność swoim celom życiowym, zapożyczając postawy i wartości od kogoś, kogo normalnie idealizują.

Oczywiście w niektórych przypadkach to działa, ale w innych powoduje jeszcze więcej problemów. Ponieważ? Ponieważ sam fakt, że nie wygląda jak ta figurka referencyjna, daje więcej powodów do frustracji. Z drugiej strony fakt, że idealizują oni swoich idoli, również przyczynia się do tego, że działania osób neurotycznych mogą podążać za nieracjonalnym wzorcem zachowań.

2. Potrafią być bardzo bezpośrednie

W swoich relacjach osobistych osoby neurotyczne są w stanie być znacząco natrętne, a nawet nieodpowiednie w stosunku do innych, nawet bez gniewu. Powodem jest to, że chociaż znają teorię tego, co uważa się za „grzeczne zachowanie”, w praktyce często trudno im to uwzględnić, ponieważ dają się ponieść emocjom teraźniejszości niezależnie od tego, czy prowadzi to do bycia bardzo inwazyjnymi wobec reszty.

3. Często są ze sobą sprzeczne

Inną cechą osób neurotycznych jest stosunkowo niewielka spójność w ich działaniach i mowie. Powodem tego jest to, że stan emocjonalny w danej chwili ma duży wpływ, a to sprawia, że rozumowanie, które mogłoby ustrukturyzować myśl, zniknęło lub straciło na znaczeniu w czasie, gdy emocje wygrywają grę.

• Powiązany artykuł: „Czy jesteśmy istotami racjonalnymi czy emocjonalnymi?"

4. Często popadają w lęk antycypacyjny

Łatwo popadają w stres. W obliczu niepowodzeń stres objawia się intensywnie u osób neurotycznych. Zwykle podawany jest w ograniczonych ilościach, ale może powodować sytuacje kryzysowe, w których traci się kontrolę.

5. Dokonują prognoz w kategoriach czerni lub bieli

Niuanse i szczegóły są często pomijane kiedy jest coś, co przykuwa całą naszą uwagę. To właśnie przytrafia się neurotykom podczas przewidywania; możliwości są tak przerażające, że wszystko analizuje się pod kątem tego, czy pewne działania przybliżają nas do tego możliwego scenariusza, czy oddalają od niego.

6. Źle znoszą frustrację

Widzieliśmy tych neurotyków mają skłonność do bardzo pesymistycznych prognoz na przyszłość, ale paradoksalnie, gdy coś idzie nie tak, dotyka to ich bardziej niż pozostałych, często wywołując eksplozję emocji. Dzieje się tak dlatego, że problem dostrzegania porażki jest dodawany do trudności z wiedzą, jak działać od tego momentu, aby odbudować teraźniejszość i uczynić ją nieco bardziej znośną.

7. Są wrażliwi na krytykę

Osoby neurotyczne bardzo często mają niestabilną samoocenę, zwykle stosunkowo niską z powodu epizodów ciągłej niepewności, przez które często przechodzą. Dlatego krytyka może łatwo trafić w dziesiątkę i zranić twoje uczucia; nie tylko dlatego, że uważają, że istnieje wiele powodów, by ich krytykować, ale także dlatego, że, jak widzieliśmy, przyjmują katastrofalna interpretacja rzeczy.

Z drugiej strony krytyka może być również traktowana jako wskazówka, że ​​wiadomość jest wysyłana. zawoalowany, coś, co wskazuje, że ta osoba zna tajemnicę o nas i wyraża to w wskazówka. Ta możliwość, oparta na prawie paranoicznej myśli, jest przerażający dla osób neurotycznych.

8. Ogólnie są bardziej wrażliwi

To, co definiuje ludzi neurotycznych, to nie tyle przechodzenie z jednego końca łuku emocji na jego przeciwieństwo, ale łatwość, z jaką popadają w negatywne emocje (czyli nieprzyjemne dla tych, którzy je odczuwają). doświadczenie). Dlatego, łatwo jest im czuć się źle w różnych sytuacjach, od smutnego filmu do czegoś, co może być nieco obraźliwe.