Psycholog Ana Eló AnguÉ

Jestem Ana, terapeutka emocjonalna specjalizująca się w zarządzaniu emocjami. Jeśli znajdziesz się w trudnym momencie, w którym nie do końca wiesz, co Ci dolega i co robić, pomogę Ci znaleźć przyczynę Twojego dyskomfortu i ją rozwiązać. Jeśli masz problemy w relacjach (rodzice, dzieci, przyjaciele czy partner) bo czujesz, że nie jesteś doceniany, pomogę Ci podnieść poczucie własnej wartości, nadać sobie wartość, poczuć się ważnym i wystarczającym. Jeśli w pierwszej kolejności dbasz o innych, a Twój jest w tle lub czujesz, że utknąłeś w miejscu, pomogę Ci uwierzyć w siebie, nadać sobie priorytet i podejmować decyzje. Jeśli nie wyrażasz tego, co naprawdę czujesz i myślisz, z obawy przed reakcją innych, pomogę Ci uwolnić emocjonalne i mentalne blokady, aby móc swobodnie wyrażać siebie. ZAUFAJ MI, a razem znajdziemy najlepsze rozwiązania, które dodadzą Ci odwagi, równowagi i bezpieczeństwa w sobie, których potrzebujesz, aby mieć swoje życie i relacje tak, jak chcesz. Tworzę dla Ciebie przestrzeń do słuchania, abyś czuła się zrozumiana, a nie oceniana, abyś rozluźniła wewnętrzne napięcia i zobacz, że poczucie bycia docenionym, dokonywanie zmian i utrzymywanie zdrowych relacji jest dla Ciebie możliwe, bez tak dużego zużycia, ponieważ IT ZASŁUGUJESZ. Online i twarzą w twarz

Podchodzę do Twojej sprawy indywidualnie, biorąc pod uwagę Twoją osobistą historię, tak abyś znalazł przydatne odpowiedzi, na które warto zwrócić uwagę i które pomogą Ci przezwyciężyć niekorzystne okoliczności. Doświadczenie zawodowe: Ponad 22 lata zarządzania emocjami u pacjentów hospitalizowanych Ponad 15 lat prowadzenie szkoleń z Edukacji Emocjonalnej Ponad 10 lat towarzyszących procesom terapii indywidualnej (online i twarzą w twarz)

Poczucie własnej wartości i relacje. Zarządzanie strachem. bloki emocjonalne. Ograniczające przekonania. Rozwój osobisty