3 Negatywne skutki stawów na osobowość

Marihuana jest obecnie najczęściej używanym nielegalnym narkotykiem, a to częściowo dlatego, że używa jej tak wiele osób. postrzegane jako „miękki narkotyk”, nieświadome jego negatywnych skutków i zagrożeń dla zdrowia psychiczny.

W tym artykule wyjaśnię 3 efekty stawów na osobowość, o których wie bardzo niewiele osób (Ponieważ gdyby tak było, rozważyliby jak najszybsze rzucenie marihuany.)

Negatywny wpływ stawów na osobowość

Oto główny wpływ stawów na zachowanie ludzi.

1. Indywidualizm i brak empatii

Niemal codziennie kontaktują się ze mną krewni i partnerzy osób uzależnionych od marihuany, którzy palą prawie codziennie lub nawet kilka razy dziennie (i uważają to za normalne).

Mówiono mi setki razy, jak ci ludzie zmienili się na przestrzeni lat z powodu stawów. Matki i żony nie rozpoznawały już swoich bliskich, którzy stali się znacznie bardziej indywidualistyczni i bardziej oderwani od emocji innych.

Kiedy palisz jointy jako styl życia, stajesz się osobą bardziej wycofaną, zbyt świadomą własnych myśli i poświęcającą czas na wypalenie kolejnego jointa. W końcu twoje życie kręci się wokół marihuany i zaniedbujesz relacje z ludźmi, którzy cię kochają.

Wiele osób, którym pomogłem przezwyciężyć uzależnienie od stawów, powiedziało mi, jak zdali sobie sprawę, że się zmienili. Czuli się znacznie bardziej samolubni i doszli do punktu, w którym wszystko, na czym im zależało, to zamykanie się w swoim pokoju, palenie narkotyków i izolowanie się od świata.

• Powiązany artykuł: „Marihuana: nauka ujawnia jej długoterminowy wpływ na mózg”

2. Niepokój i drażliwość, niestabilność emocjonalna

Palenie marihuany znacznie zaburza równowagę układu endokannabinoidowego mózgu, co bezpośrednio wpływa na nasz nastrój. Wiele osób nadużywa marihuany, szukając szybkiej ulgi od codziennego stresu i niepokoju. dzień, nie wiedząc, że długotrwałe stosowanie zaburza równowagę układu nerwowego i zwiększa niepokój podstawowy.

Oznacza to, że ludzie, którzy palą więcej skrętów, aby uniknąć stresu, są znacznie bardziej wrażliwi na stres i niepokój, gdy nie palą.

Wiele osób, z którymi pracowałam na terapii, przyznało, że miało problem ze stawami, gdy zdało sobie sprawę, że są dużo bardziej drażliwe na ludzi. Mieli większą skłonność do „podskakiwania”, łatwo wpadali w złość i tracili kontrolę, a także mieli nagłe zmiany nastroju bez wyraźnego powodu.

Na szczęście, w większości przypadków jest to odwracalne. Kiedy ludziom udaje się obejść bez palenia jointów przez kilka miesięcy, zwykle wracają do normy, do tego, co było wcześniej. Nie chodzi tylko o pozbycie się marihuany z organizmu i przywrócenie równowagi w systemie nerwowym. Rzucanie stawów to także okazja, by nauczyć się, jak w naturalny sposób radzić sobie ze stresem czy drażliwością, nie dając się ponieść automatycznym i impulsywnym myślom.

• Możesz być zainteresowany: „Niestabilność emocjonalna: co to jest i pod jakimi znakami można ją wykryć?”

3. Mniej ambicji i chęci do działania

Kiedy mówimy o negatywnym wpływie stawów na osobowość, nie możemy pominąć zespołu amotywacyjnego i objawów depresji. Wiele osób często pali jointy stracić ambicję i motywację, tracą chęć do robienia rzeczy wykraczających poza minimum. Pracowałem z wieloma ludźmi, którzy porzucili szkołę lub mieli trudności z pójściem do pracy, ponieważ chcieli po prostu wybiec i zapalić jointa.

Zasadniczo marihuana stała się ich jedyną radością w życiu, ponieważ powstrzymywała ich od cieszenia się wszystkim innym. Niejedna osoba przyznała mi się, że czuli się jak „żywe trupy” w najgorszych dniach, kiedy uzależnili się od jointów.

Ma to sens, ponieważ konopie indyjskie działają depresyjnie na układ nerwowy sprawia, że ​​ludzie żyją o wiele bardziej sennie, mają mniej energii i są bardziej odłączeni od otoczenia.

Wielu z tych ludzi użalało się nad sobą, tęskniąc za osobą, którą byli w przeszłości, zanim zaczęli polegać na marihuanie, aby przeżyć z dnia na dzień.

• Powiązany artykuł: „Główne teorie osobowości”

Jak rzucić stawy i wrócić do bycia sobą

Dobrą wiadomością jest to, że większość efektów osobowości związanych ze stawami zanika po pewnym czasie, jeśli dana osoba przestaje używać stawów. Układ nerwowy i umysł człowieka wracają do normy, jeśli dana osoba pracuje krok po kroku, aby odzyskać swoje życie.

Aby rzucić stawy, osoba będzie musiała:

• Zrozum swoje uzależnienie i jak rozwinęło się twoje uzależnienie od stawów.
• Zidentyfikuj stresujące sytuacje i nieprzyjemne emocje, których dana osoba starała się uniknąć paląc skręty.
• Naucz się nowych strategii radzenia sobie z lękiem, drażliwością lub smutkiem.
• Wprowadź zmiany w swoim stylu życia, aby uniknąć nawrotów używania marihuany (na przykład trzymanie się z dala od osób, z którymi paliłeś w przeszłości, uprawianie sportu itp.).
• Poproś o profesjonalną pomoc.

Wiele osób zdało sobie sprawę, że muszą zrezygnować ze stawów, aby odzyskać swoje życie, ale nie waż się prosić o profesjonalną pomoc ponieważ się wstydzą lub duma ich uwięziła. Rzeczywistość jest taka, że ​​jeśli już próbowałeś przestać używać stawów i nie udało ci się, najlepiej poprosić o pomoc profesjonalistów, aby uniknąć powtórzenia tego samego błędy z przeszłości i ciągle powracające (co przynosi wiele frustracji i sprawia, że ​​wiele osób się poddaje i jeszcze bardziej pogrąża w uzależnienie).

Nazywam się Luis Miguel Real i jestem psychologiem specjalizującym się w problematyce uzależnień. Przez lata pomogłem setkom ludzi rzucić palenie stawów i wrócić do cieszenia się życiem bez uzależnienia od jakichkolwiek narkotyków. Jeśli potrzebujesz pomocy, skontaktuj się ze mną i zaczniemy działać.