Tomofobia: objawy, przyczyny i leczenie

Słyszeliście kiedyś o tomofobii? Jest to fobia uważana za „rzadką”, choć w rzeczywistości bardziej powszechna, niż nam się wydaje. To fobia przed operacjami chirurgicznymi.

Dlaczego jest produkowany? Jakie są Twoje typowe objawy? I wreszcie, jakie istnieją metody leczenia na poziomie psychologicznym, aby z tym walczyć? W tym artykule odpowiemy na wszystkie te pytania w odniesieniu do tomofobii.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje fobii: badanie zaburzeń lękowych"

Tomofobia: co to jest?

Tomofobia to lęk przed operacjami chirurgicznymi. Z drugiej strony fobie są intensywnymi, irracjonalnymi i nieproporcjonalnymi lękami przed określonym przedmiotem lub sytuacją i są częścią zaburzenia lękowe, sklasyfikowane jako takie w DSM-5 (Statistical Manual of Mental Disorders).

W przypadku tomofobii nadmiernie obawia się operacji chirurgicznych. Chociaż może się to wydawać normalnym strachem (ponieważ bardzo często boimy się operacji chirurgicznych), upieramy się, że w przypadku fobii ten strach staje się patologiczny. To jest

fobia przed operacjami chirurgicznymi wykracza daleko poza zwykły strach, rzeczywistą ingerencję w życie danej osoby, a w poważnych przypadkach ubezwłasnowolnienie.

Strach przed operacjami chirurgicznymi

To normalne i normalne, że boisz się operacji chirurgicznej, ponieważ jest to złożony proces gdzie ktoś uzyskuje dostęp do naszego ciała (chociaż logicznie rzecz biorąc, istnieją operacje, które są łatwiejsze niż inne).

Mogą operować praktycznie każdą część ciała, rozwiązać problem, patologię, usunąć guz itp. Są operacje obarczone większym ryzykiem niż inne, oczywiście to nie to samo, co operacja zapalenia wyrostka robaczkowego z otwartym sercem lub usunięcie guza mózgu.

Widząc to wszystko i przechodząc do najbardziej racjonalnej części, możemy zrozumieć, że są ludzie, którzy odczuwają prawdziwą panikę przed operacją, ponieważ czy to z powodu wcześniejszych złych doświadczeń, z powodu słyszenia historii o operacjach, które się nie powiodły, z powodu strachu przed szpitalami itp.

Jednak w tomofobii mówimy o intensywna panika, która pojawia się na myśl o operacji, gdy poziom ryzyka jest stosunkowo niski. Ta panika czasami przekłada się na silny niepokój, objawy psychofizjologiczne, hiperaktywację...

• Możesz być zainteresowany: "Strach przed igłami (belonefobia): przyczyny, objawy i leczenie"

Objawy

Głównym objawem tomofobii, jak w przypadku każdej fobii specyficznej, jest niepokój i/lub intensywny strach. Ten niepokój lub strach może objawiać się na różne sposoby; poprzez objawy fizyczne (psychofizjologiczne), poznawcze i behawioralne.

Na poziomie fizycznym na myśl o operacji (lub nawet na obrazach operacji) pojawiają się różne symptomy, takie jak: nadmierne pocenie się, nadmierne pobudzenie, zawroty głowy, nudności, wymioty, zawroty głowy, uczucie dławienia…

Na poziomie poznawczym dysfunkcyjne idee lub katastroficzne myśli związane z operacjami („wszystko pójdzie nie tak”, „wszystkie operacje pójdą źle”, „nie będę mógł się obudzić” itp.).

Wreszcie pojawia się na poziomie behawioralnym unikanie bodźców fobicznych (na przykład niechęć do oglądania programów medycznych w telewizji, niechęć do zbliżania się do szpitala, niechęć do słuchania opowieści o operacjach...). Z drugiej strony, jeśli unikanie nie pojawia się, sytuacja (w tym przypadku operacja) jest przeciwstawiona, z dużym dyskomfortem i towarzyszącym mu intensywnym niepokojem.

Powoduje

Główną przyczyną tomofobii jest traumatyczne przeżycie związane z operacjami chirurgicznymi. Na przykład przebyta operacja, podczas której wystąpiły komplikacje, doznanie następstw operacji, zaniedbanie medyczne, trudności z wybudzeniem, duży ból itp.

Tomofobię można również nabyć poprzez warunkowanie zastępcze, jeśli widzimy, że ktoś bardzo cierpi z powodu operacji. Wreszcie historie, które słyszymy o zaniedbaniach medycznych, operacjach, które się nie powiodły itp., Również mogą mieć wiele wspólnego z pochodzeniem tomofobii.

Z drugiej strony inne fobie związane z sytuacjami medycznymi również mogą wpływać na pojawienie się tomofobii (lub z nią współistnieć), jak np. przykład: lęk przed krwią (hemofobia lub hematofobia), lęk przed zastrzykami (trypanofobia), lęk przed szpitalami, lęk przed lekarzami, itp

Leczenie

Leczenie tomofobii, podobnie jak wszystkich fobii, koncentruje się głównie na dwóch rodzajach terapii: terapia ekspozycji i terapia poznawczo-behawioralna. Tutaj jednak zobaczymy także trzecie: techniki psychoedukacyjne.

1. Terapia ekspozycyjna (i rzeczywistość wirtualna)

W przypadku terapii ekspozycyjnej stosowanej przy tomofobii jest to dość skomplikowane, bo jak symulować operację medyczną, aby narazić pacjenta? To trudne; Dlatego w tym konkretnym przypadku możemy udać się do terapia ekspozycyjna z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości (VR).

Ten rodzaj terapii, zyskujący coraz większą popularność, symuluje fikcyjne sytuacje za pomocą technologii. Pacjent może odczuwać odczucia związane z bodźcem fobicznym raczej realistyczne i ma tę pozytywną stronę, że nigdy nie jest w niebezpieczeństwie i zawsze może „uciec” od sytuacja.

Ten rodzaj terapii jest coraz częściej stosowany, co jest idealne w przypadku niektórych fobii, w których przedmiot fobii jest trudny do zasymulowania, przedstawienia lub użycia, jak w przypadku tomofobii.

2. terapia poznawczo-behawioralna

Z drugiej strony skupiłaby się na terapii poznawczo-behawioralnej stosowanej w przypadkach tomofobii wyeliminować lub zmodyfikować negatywne i irracjonalne myśli, które pacjent ma w związku z operacjami chirurgicznymi, a także przyjąć nawyki radzenia sobie ze stresem i profilaktyki.

To znaczy, że mógłby zracjonalizować swoje obawy i zastąpić katastroficzne myśli bardziej realistycznymi. Przykłady myśli związanych z tomofobią, które należy omówić z pacjentem, to: „jeśli wejdę sali operacyjnej umrę”, „jak wejdę na salę operacyjną to się nie obudzę”, „wyjdę gorzej niż wszedłem”, „moje ciało nie niedźwiedź” itp.

• Możesz być zainteresowany: "Terapia poznawczo-behawioralna: co to jest i na jakich zasadach się opiera?"

3. Psychoedukacja i inne techniki

Ważne będzie również stosowanie (i nauczanie) określonych strategii radzenia sobie., a są to na przykład: techniki relaksacyjne, oddychanie, medytacja, przyjemne obrazy...

W przypadku dzieci z tomofobią można zdecydować się na techniki modelowania symbolicznego (poprzez filmy, opowiadania… gdzie fikcyjne postacie przechodzą udaną operację).

Wygodne będzie również prowadzenie sesji psychoedukacyjnych, tak, aby pacjent naprawdę zrozumiał operację, którą ma wykonać (jeśli tak jest). Ponadto w tym drugim przypadku ważne będzie rozwianie wszelkich wątpliwości związanych z operacją, której dotyczy które należy przedłożyć, aby multidyscyplinarna praca z zespołem medycznym była niezbędny.

Odniesienia bibliograficzne:

• Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne –APA- (2014). DSM-5. Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych. Madryt: Pan American.
• Belloch, A, Sandin, B. i Ramosa, F. (2010). Podręcznik psychopatologii. Tom I i II. Madryt: McGraw-Hill.
• Pérez, M., Fernández, JR, Ferández, C. i Przyjaciel, I. (2010). Przewodnik po skutecznych terapiach psychologicznych I i II:. Madryt: Piramida.