Psycholog Nerea Merino Díaz

Nazywam się Nerea, psycholog zdrowia. Prowadzę terapię humanistyczną, jestem psychoterapeutką Gestalt oraz nauczycielką jogi specjalizującą się w jodze wrażliwej na traumę. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych. Oferuję siebie jako przewodnika, aby towarzyszyć Ci na ścieżce do Twojego osobistego procesu, poprzez pracę ze świadomością, odpowiedzialnością i tu i teraz. Przebudzenie świadomości tego, co się z nami dzieje, jest niezbędne do ewolucji. Towarzyszę Ci z szacunkiem, słuchając, tworząc przestrzeń zaufania i bezpieczeństwa, wykonując spersonalizowaną pracę zgodnie z Twoimi potrzebami. Jeśli masz problemy ze stresem, depresją, lękiem, problemami rodzinnymi, społecznymi lub w związkach, psychoterapia może być bardzo pomocna. Celem terapii jest, aby osoba, która cierpi, przestała to robić. Podobnie nie zawsze musi być kryzys, aby rozpocząć terapię, pracuję również z osobami, które chcą poznać siebie, aby prowadzić zdrowsze i bardziej świadome życie. W każdym razie poznanie siebie przemienia nas, będąc świadomymi naszej osobistej mocy i naszej trudności, bycie w stanie lepiej zrozumieć siebie i traktować siebie i tych, którzy są częścią twojego życia w zdrowszy sposób. Mogę towarzyszyć poprzez pracę z ciałem osobom po traumie, gdzie oferuję Państwu strukturę i bezpieczeństwo, zaproponuję Ci przestrzeń, w której będziesz mógł wsłuchać się w swój organizm i odpowiedzieć na swoje potrzeby w danej chwili obecny. Stopniowo będziemy pracować między innymi nad zaufaniem, wzmocnieniem pozycji, bezpieczeństwem. Istotą jest oferowanie siebie; bezpiecznej i pełnej zaufania przestrzeni, bez hierarchii, sytuacji, w której nie ma osądów i sposobu kierowania opartego na opcjach.