Psycholog Tatha Psychology Centrum Zdrowia Psychologii i Psychoterapii

Czasami pojawiają się trudności i problemy, z powodu których cierpimy i których sami nie jesteśmy w stanie pokonać. To właśnie w tym momencie profesjonalista psycholog może nam pomóc, generując, poprzez wspólną pracę iz bardziej odpowiednich technik psychologicznych, narzędzi pozwalających stawić czoła tym trudnościom i osiągnąć lepsze samopoczucie emocjonalne. Dzięki intensywnym sesjom, z orientacji poznawczo-behawioralnej, podejściu multidyscyplinarnemu i opartemu na racjonalno-emotywnej terapii behawioralnej Alberta Ellisa, interweniujemy z terapią praktyczną i dyrektywną, która obejmuje ćwiczenia i zadania do wykonania w domu, aby pomóc osobie rozwiązać jej problem emocjonalny w krótkim i skuteczny. Jest to również terapia głęboka, ponieważ nie ogranicza się do łagodzenia objawów dyskomfortu danej osoby, ale sięga dna problemu, powodując głębokie i trwałe zmiany filozoficzne, których skutkiem jest poprawa jakości życie.

Problemy takie jak niepokój, stres, depresja, lęki i fobie, epizody złości, zaburzenia obsesyjne, ataki paniki, utrata bliskich, problemy w związkach, uzależnienie emocjonalne, trudności w relacjach społecznych lub problemy z komunikowaniem się, fobia społeczna, nieprzystosowanie w środowisku szkolnym, niskie wyniki w nauce, brak motywacji i poczucia własnej wartości, problemy rodzinne, lęki, złość, impulsywność itp