6 kluczy do zrozumienia i leczenia nastolatka

Dojrzewanie jest etapem zmian, a czasem buntu, więc rodzicowi może być trudno zarządzać relacjami z dzieckiem w tym wieku. W tym ważnym okresie nastolatki mogą doświadczać zmian hormonalnych, sytuacji poszukiwanie tożsamości i frustracji, które mogą determinować ich zachowanie i relacje z ich istotami drodzy

Relacje z rodzicami, ze względu na ich bliskość i próbę kontrolowania ich zachowania, mogą powodować złożone sytuacje i konflikty o dużym natężeniu. w dużej mierze dlatego nastolatki chcą być bardziej niezależne i żyj po swojemu.

Wielu rodziców przechodzi przez delikatne sytuacje, gdy mają do czynienia ze swoimi dziećmi. W tym artykule proponuję kilka wskazówek, jak je zrozumieć i radzić sobie z nastolatkiem.

• Powiązany artykuł: „Młodzież w domu: 7 kluczy edukacyjnych i komunikacyjnych dla rodziców”

Dojrzewanie to skomplikowany etap

Dojrzewanie to trudny etap i wielu rodziców może czuć się przytłoczonych. Wszyscy byliśmy nastolatkami i wiemy, jak na tym etapie relacje z naszymi rodzicami mogą stać się napięte. To właśnie w tym momencie ludzie zaczynają odkrywać nowe horyzonty i rozumieją, że poza rodziną czeka na nich świat. Nastolatek jest bardziej wrażliwy na wydarzenia, które dzieją się z dala od jądra rodziny, co przygotowuje go do późniejszych etapów i do dorosłego życia.

Ten etap jest kluczem do osiągnięcia wystarczającej pewności siebie, silnej osobowości i odniesienia sukcesu jako dorosły człowiek różne dziedziny życia iw tych latach uczy się zdobywać akceptację innych, zwłaszcza tych samych wiek. Nie wystarczy już, aby rodzina akceptowała i wspierała swoje dzieci, a ci rodzice, którzy tę zmianę rozumieją, pomoże mu rosnąć zdrowiej w aspekcie psychologicznym i bądź lepiej przygotowany do stawienia czoła wyzwaniom, których życie może wymagać od ciebie w przyszłości.

• Powiązany artykuł: „Toksyczne rodziny: 4 sposoby, w jakie powodują zaburzenia psychiczne"

Wskazówki dotyczące zrozumienia i leczenia nastolatka

Wychowanie nastolatka może być trudnym okresem, a konflikty mogą pojawić się w dowolnym momencie. Dlatego konieczne jest, aby wiedzieć, jak skutecznie zarządzać sytuacją. Teraz przede wszystkim trzeba być empatycznym i rozumieć zachowanie naszych dorastających dzieci. Jak to zrobić? Postępując zgodnie z poniższymi wskazówkami.

1. mieć chęci zrozumienia

Łatwo jest wpaść w emocje i konflikt, gdy wydaje się, że dziecko stawia na swoim. Ale relacje międzyludzkie z dziećmi w tym wieku są skomplikowane z wielu powodów. Nie chodzi o to, by ulegać zachciankom dziecka, ale zrozumienie sytuacji, jaka jest, pomoże ci lepiej zarządzać konfliktami i podejmować mądre decyzje.

Trzeba więc dążyć do przyjęcia perspektywy syna lub córki i uwzględnienia całego zestawu elementy, które wpływają na ich sposób życia i cenią sobie własne szczęście i troski.

2. Przypomnij sobie, kiedy byłeś nastolatkiem

Podążając za linią z poprzedniego punktu, przypomnij sobie, jaki byłeś na swoim etapie jako nastolatek. Aby zrozumieć swoje dziecko, dobrze jest postawić się na jego miejscu i pomyśleć o sobie w jego wieku. Może nie byłeś taki sam, ale nie byłeś też doskonały. Potrzeba niezależności, chęć odkrywania, poszukiwanie tożsamości... to zachowania charakterystyczne dla tego wieku, które mogą generować konflikty rodzinne.

3. Szanuj ich potrzeby

Łatwo jest pomyśleć, że tylko dlatego, że jesteś rodzicem, możesz zająć autorytarne stanowisko wobec swojego dziecka. Zawsze jednak lepiej jest wysłuchać ich potrzeb i dojść do porozumienia.

W ten sposób możesz wiedzieć, gdzie są granice i pozwolić im na pewien poziom niezależności bez konieczności ich przekraczania. Ta alternatywa jest znacznie lepsza niż stosowanie dominacji, która wprowadza kolejną przeszkodę w związku i utrudnia efektywną komunikację.

4. Pozwól mu popełniać własne błędy

Doświadczenie może być dobrym sposobem na naukę, ponieważ wpływ, jaki ma na nas, może oceńmy się pozytywnie, jeśli wiemy, jak przeanalizować sytuację i opracować zasoby, aby uniknąć ponownego zaangażowania błędy. Nie bądź nadmiernie opiekuńczym rodzicem. W miarę możliwości i dopóki nie ma wielkiego ryzyka dla twojego dziecka, pozwól mu doświadczyć.

5. Skontaktuj się z nim

Jednym z największych błędów, jakie mogą popełnić rodzice, jest przyjęcie pozycji wyższości i dominacji nad swoimi dziećmi. Ponieważ, jak w każdej relacji międzyludzkiej, komunikacja jest zawsze bardziej efektywna. Jeśli twój syn czuje się szanowany, kochany, a komunikacja przepływa, znajdzie w tobie wsparcie, którego potrzebuje, aby rozwijać się jako osoba.

• Możesz być zainteresowany: "8 najczęstszych zaburzeń psychicznych w okresie dojrzewania"

6. aktywnie słuchać

Ten punkt jest ściśle powiązany z poprzednim, a ponieważ poprawia komunikację. Nie chodzi o słuchanie tego, co mówi, ale o słuchanie go zarówno w jego języku werbalnym, jak i niewerbalnym. Jeśli pamiętasz swoje czasy jako nastolatka, wiesz, że nie było to łatwe. Teraz jest czas, aby być u boku dziecka. W końcu jest to jeden z powodów, dla których wielu dorastających synów i córek patrzy z góry na taką możliwość rozmowa z rodzicami polega na tym, że ci drudzy ich nie rozumieją, a brak aktywnego słuchania to potwierdza uprzedzenie.

Jak zachować się w obecności zbuntowanej nastolatki?

Niektórym rodzicom, którzy mają zbuntowane dzieci, może być naprawdę ciężko z powodu zachowania ich dziecka. To młodzi pytający, wściekli, którzy często nie przestrzegają zasad i mogą postrzegać rodziców jako wrogów.

Wielu rodziców w tej sytuacji nie wie, jak zareagować i co powinni zrobić w obliczu codziennych sytuacji, których doświadczają. Mimo braku poczucia winy mogą znaleźć się w skomplikowanych i bolesnych sytuacjach. Nie jest łatwo zarządzać tą sytuacją.

Jeśli czujesz się utożsamiany z tymi liniami, w artykule „Wayward Teens: 6 wskazówek i przemyśleń dla rodziców w tarapatach”, możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak radzić sobie w tej sytuacji.