5 wskazówek dla edukatorów zajmujących się młodymi ludźmi z samouszkodzeniami bez myśli samobójczych

W międzynarodowym badaniu przeprowadzonym przez Brunnera i in. (2013), statystyki odzwierciedlają średni odsetek 27,6% w Europejscy studenci, którzy zgłosili, że popełnili co najmniej jeden epizod samookaleczenia w ich życiu.

Spośród nich 7,8% przeprowadziło więcej niż pięć tego typu działań. Dane z państwa hiszpańskiego wskazywały na pozycję bardzo zbliżoną do średniej międzynarodowej (28,9% i 7,6%, odpowiednio), fakt, który wskazuje na znaczne rozpowszechnienie tych niepokojących zachowań w naszym młodzież.

• Powiązany artykuł: „Niesamobójcze samookaleczenia: kogo to dotyczy i dlaczego występuje?"

Niesamobójcze samouszkodzenia w środowisku edukacyjnym i szkolnym

Z przeprowadzonych badań wynika, że ​​tego typu zachowania zwykle rozpoczynają się między 13 a 14 rokiem życia i pomimo niepokoju, jaki może budzić ich występowanie, rzadko bezpośrednio związane z wyraźnymi myślami samobójczymi. Mimo to, gdy obserwuje się powtarzalność tego typu działań, realne ryzyko samobójstwa staje się zagrożeniem wyższym. Wyjaśnia to fakt, że po okresie przyzwyczajenia do poziomu bólu, jaki przynosi jednostce samouszkodzenie, ta ostatnia ma tendencję do wykonywania zachowania zgłaszające wyższy poziom odczuwania bólu, możliwość spowodowania w ten sposób własnej śmierci (Straub, 2018).

Z tych wszystkich powodów jego wczesne wykrycie staje się niezwykle istotne, ponieważ tego typu działania są zwykle spowodowanych przeżyciem silnego dyskomfortu emocjonalnego i są przeprowadzane jako sposób rozładowania wspomnianych napięć psychologiczny. W tych przypadkach, istotna rola przypada postaci akademickiego wychowawcy młodzieży. Niezbędne wydaje się zatem dostarczenie tej postaci pewnych wstępnych wskazówek do działania, aby nauczyciel mógł odpowiednio odnieść się do tak złożonej i delikatnej sytuacji.

• Możesz być zainteresowany: "Duża depresja: objawy, przyczyny i leczenie"

Wskaźniki

Istnieją pewne wskaźniki, które mogą zaalarmować wychowawcę o obecności tego typu zachowań, takie jak: obserwacja ran uszkodzenia ciała spowodowane niejednoznacznymi lub trudnymi do wyjaśnienia sytuacjami, odzież niezgodna z porą roku (noszenie długich rękawów lub zabudowanych kołnierzyków w lato), posiadanie ostrych przedmiotów wśród rzeczy osobistych chłopców czy bycie świadkiem nagłych i powtarzających się nieobecności w toalecie podczas klasy.

Wskazówki dla nauczycieli

To jest kilka wytyczne, których powinni przestrzegać edukatorzy, którzy mają do czynienia z młodymi ludźmi, którzy wykazują samookaleczenia niebędące samobójstwem.

1. Nie sędzia

Pierwszy podstawowy punkt znajduje się w odłożyć na bok postawy niezrozumienia, odrzucenia czy paniki gdy nastolatek zgadza się zwerbalizować popełnienie tych czynów. Dla tego ostatniego fakt podzielenia się doświadczeniem dyskomfortu emocjonalnego już sam w sobie staje się niezwykle trudnym procesem. Dlatego odpowiedzią, którą zaleca się udzielać jako wychowawcom, powinien być spokój, wsparcie, zaufanie i empatia wobec nich niepewność.

Celem tego rodzaju leczenia powinno być, aby uczeń zrozumiał, że jest ceniony jako osoba (choć nie jego zachowanie) i że dostrzega, że ​​ludzie wokół niego troszczą się o niego i jego zasiłek. Nie uciekając się do nacisków i żądań, warto zmotywować młodą osobę do poszukiwania lub wyrażenia zgody na otrzymanie profesjonalnej pomocy. W około połowie przypadków, na których opierają się sondaże ww. śledztw, to się potwierdza uczniów chce zaprzestać tego typu zachowań i którzy wydają się otwarci na udział w terapii.

• Możesz być zainteresowany: "5 rodzajów zastraszania lub zastraszania"

2. umieć słuchać

Po drugie, warto bezpośrednio z nastolatkiem omówić czynniki motywujące takie zachowania, a także ich częstotliwość i nasilenie. To pozwala ocenić skierowanie do specjalisty, który może zaoferować zindywidualizowaną pomoc terapeutyczną i pomóc ci nabyć psychologiczne strategie radzenia sobie z emocjami i dyskomfortem w odpowiedni i adaptacyjny sposób.

Pytania typu: „Czy kiedykolwiek myślałeś o tym, żeby nie kontynuować życia z powodu problemu, który Twoim zdaniem nie ma rozwiązania?” lub „Myślałeś Czy kiedykolwiek miałeś jakieś konkretne plany, aby to przeprowadzić? może być bardzo pomocny w określeniu poziomu ryzyka rzeczywistych zachowań samobójczych, ponieważ zwykle w przypadku samookaleczeń niebędących samobójstwem osoba nie zastanawia się realistycznie, jaką metodę zastosuje, aby zacząć mówić zamiar.

3. Nie pozwól, aby otoczenie cię wzmocniło

Inny istotny aspekt polega na nie wzmacnianie zachowań samookaleczających nastolatkówDlatego wychowawca musi zachowywać dyskrecję w stosunku do kolegów z klasy i prosić nastolatka o zakrywanie ran bez nadawania im nadmiernej wagi. Środek ten zapobiega efektowi „zarażania się” zachowaniami poprzez naśladowanie innych dzieci, potencjalnie częstym w dorastających grupach wiekowych. Wskazane jest jednak skonsultowanie problemu ze specjalistą psychologiem ośrodka edukacyjnego, aby mógł doradzić, jak podejść do bezpośredniego podejścia do przedmiotu przed uczniem.

4. Poznaj przyczyny i kontroluj je

Czwarty element do rozważenia polega na tym, że są problemy rodzinne, konflikty w gronie przyjaciół czy trudności w szkole główne czynniki, które wiążą się z większą częstotliwością wykonywania tych zachowań. Mimo to zaobserwowano, że wiąże się to z większym prawdopodobieństwem realnego ryzyka samobójstwa samoocena samotności lub izolacji, brak wsparcia społecznego i obecność historii psychiatryczny.

W przypadku potwierdzenia wysokiego ryzyka samobójstwa małoletniego należy skierować na kontrolę terapeutyczną do poradni zdrowia psychicznego. Przeciwnie, w przypadkach zachowań samouszkodzeń innych niż samobójcze, obserwacja może być prowadzona na poziomie ambulatoryjnym.

5. Zastosuj odpowiednie techniki i metody

Na koniec, mimo że student, o którym mowa, prowadzi ze swojej strony indywidualną obserwację terapeutyczną, warto wspomnieć, że istnieje szereg wskazówek, które może sprzyjać remisji skłonności do samookaleczeń. Tak więc medytacja i ćwiczenia relaksacyjne, działania odłączające, takie jak sport lub muzyka, ustanowienie alternatywnych planów działania do przeprowadzenia samookaleczenia czy praca poznawcza nad możliwymi zniekształceniami przy interpretacji sytuacji osobistych są uwzględniane jako skuteczne elementy interwencji psychoedukacyjnej z tymi osobami młodzież.

Podsumowując

In-Albon i in. (2015) przedstawiają krótki przewodnik działań dla nauczycieli, który podsumowuje to, co zostało do tej pory ujawnione. W szczególności autorzy wskazują jako istotne następujące wytyczne:

• Poproś o pomoc lekarską w przypadku niedawnych obrażeń.
• Unikaj reakcji paniki, ponieważ początkowo ryzyko prawdziwego samobójstwa jest niskie.
• Zrozum zachowanie jako metodę łagodzenia postrzeganego dyskomfortu emocjonalnego w krótkim okresie.
• Zaoferuj wsparcie, doceń osobę unikanie zarówno krytycznych osądów, jak i nacisków w celu natychmiastowego zaprzestania zachowań samookaleczających.
• Bezpośrednio zajmij się tym, czy młoda osoba ma rzeczywiste myśli samobójcze, badając częstotliwość samookaleczeń i istnienie planu działania z premedytacją.
• Motywować małoletniego do szukania pomocy psychologicznej, a także konsultować się i prosić o fachową poradę jako wychowawca, aby odpowiednio zareagować na sytuację.