Psycholog Alfonso A. Alkazar

Nazywam się Alfonso, pochodzę z Madrytu, mam 42 lata i oprócz innych studiów (Socjologia na UCM), kursów (EMDR – stowarzyszenie EMDR Hiszpania, terapia par – kurs Grazia Cechini, traumy, towarzyszenie terapeutyczne, hipnoza, uważność, Ekspert grup terapeutycznych - Quipú Institute) oraz własnych badań, posiadam tytuł licencjata z psychologii (specjalizacja kliniczna, techniki poznawczo-behawioralne) oraz solidne szkolenie z zakresu terapii humanistycznej (3-letni kurs w Madryckiej Szkole Terapii Gestalt -grupa kliniczna- i inne kursy). Przeszłam też wieloletnią terapię osobistą, która jest warunkiem koniecznym do głębokiego poznania i pomocy sobie oraz, z tego miejsca i wiedzy, aby móc zrozumieć, towarzyszyć i prowadzić drugiego na jego własnej, niepowtarzalnej i niepowtarzalnej ścieżce. Zawsze żyłem z wielką ciekawością, prawie potrzebą zrozumienia otaczającego mnie świata i czegoś jeszcze bardziej złożonego: świata, który jest we mnie, w tobie, w każdym człowieku. I z tej wiedzy pomóż sobie i innym.

Terapia psychologiczna - Terapia par - Rozwój osobisty - Terapia psychoterapeutyczna - Pokonywanie traumy - Stres - Regulacja emocji - Depresja - Lęk - Złe chwile w życiu - Samoświadomość - Towarzyszenie terapeutyczne - Poradnictwo - Rozwiązywanie konkretnych problemów - Therapie pl francuski — EMDR

Celem będzie dążenie do pełniejszego, spokojniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia dzięki rozwojowi osobistemu (za pomocą psychologii humanistycznej, w moim przypadku gestalt), z długie spojrzenie, ale krótki krok: także rozwiązywanie trudności i konkretnych problemów tu i teraz (za pomocą technik poznawczo-behawioralnych, a także zdobywanie zdolności powstrzymywania, zarządzania i samoregulacji emocjonalnej) oraz eliminowania tych traum i nieprzystosowawczych wspomnień z przeszłości (poprzez techniki przezwyciężania traumy EMDR).