Co to znaczy śnić o swoim byłym?

W psychologii zawsze istniało zainteresowanie poznaniem znaczenia snów. Autorzy tacy jak Freud i Jung próbowali wyjaśnić, co mogą reprezentować symbole, które każdy widzi w swoim własnym świecie snów.

Wielu pacjentów, zaniepokojonych tym, czego byli świadkami, zanurzeni w tym świecie, który wydaje się pojawiać tylko w głębi ciemnej nocy, zastanawia się: Co to znaczy śnić o swoim byłym?

Chociaż niekoniecznie oznacza to, że mamy obsesję na punkcie naszych byłych, wskazuje to, że może to mieć pewne implikacje, które zobaczymy poniżej.

• Powiązany artykuł: „10 ciekawostek o snach ujawnionych przez naukę"

Co oznacza sen o byłym partnerze?

Jak Calderón de la Barca powiedział kilka wieków temu, „życie jest snem, a sny są snami”, to znaczy: nasza codzienna rzeczywistość i świat, który wyobrażamy sobie, kiedy kładziemy się spać, nie są od siebie tak odległe z drugiej. Wydaje się, że wchodzą w interakcje w taki czy inny sposób, będąc codzienne potrzeby i pragnienia, ale podświadome, reprezentowane w bardziej symboliczny sposób w naszych snach.

Psychoanaliza, spod ręki takich autorów jak m.in Zygmunt Freud i Carl Jung próbowali wyjaśnić możliwe znaczenie świata snów, szukając jakiejkolwiek wskazówki na ten temat wyjaśnić zarówno psychopatologię swoich pacjentów, jak i możliwe problemy, których przyczyna nie wydawała się być ziemski. Doszli do wniosku, że marzenia reprezentują aspekty naszego życia, które są przechowywane w podświadomościi że nie możemy znaleźć dla nich rozwiązania, gdy nie śpimy.

Dlatego sen o byłym może być interpretowany jako coś szczególnie niepokojącego, zwłaszcza jeśli spotykamy się już z nowym partnerem. Fakt, że nasz poprzedni chłopak lub dziewczyna pojawia się nam we śnie jak duch, budzi w nas lęk, ponieważ możemy to zinterpretować jako wskaźnik, że nie czujemy się komfortowo z naszym partnerem lub że nadal jesteśmy zakochani, a nawet mamy obsesję na punkcie naszego poprzedniego relacja.

Chociaż psychoanaliza przyczyniła się do ukształtowania psychologii, a jej wizja świata snów jest tworzona z perspektywy stosunkowo naukowy, nie ma empirycznych dowodów na to, że psychoanalityczne postulaty dotyczące snów są prawdziwe, chociaż oczywiście są. ciekawy.

• Możesz być zainteresowany: "Jak przezwyciężyć rozpad związku?"

Kiedy staje się to niepokojące?

Sen o byłym nie jest tak dramatyczny, jak mogłoby się na początku wydawać. Chociaż można to interpretować jako znak, że nie mamy tego związku, który się skończył, prawda jest taka Tego typu sny są bardzo powszechne, nawet jeśli jesteśmy szczęśliwym małżeństwem lub małżeństwem z naszą miłością życie. Istnieje wiele przyczyn, które mogą stać za tym zjawiskiem, niekoniecznie będąc powodem do niepokoju.

Problem pojawia się, gdy tego typu sny stają się bardzo częste. Nie mówimy o tym, że w określonym momencie, kiedy śpimy, śnimy o tej dziewczynie lub chłopaku instytut, nasza pierwsza miłość, pierwszy pocałunek lub ostatni raz, kiedy widzieliśmy jeden z naszych poprzednich związków. Wielokrotne sny o byłym są równoznaczne z tym, że coś może pójść nie tak z naszym obecnym partnerem i powinniśmy spróbować znaleźć rozwiązanie.

Głównym powodem może być to, że będąc w obecnym związku, Odczuwamy braki emocjonalne lub przechodzimy przez problemy miłosne, które każą nam myśleć o związkach, które choć miały już swój finał, to w pewnym momencie swojej historii były szczęśliwsze niż sytuacja, w której się teraz znajdujemy.

Istnieje jednak inny powód, który jest radykalnie przeciwny do poprzedniego. Powodem, dla którego nasz były pojawia się nam w snach, nie jest to, że żyjemy w związku Obecny gorszy od poprzedniego, ale koniec naszego poprzedniego romansu skończył się tak źle, że nadal są ranni leczyć. Skutek był tak katastrofalny, że choć nie chcemy, aby ta relacja się powtórzyła, wierzymy, że musimy załatwić sprawy dobrze, w zdrowy sposób dla obojga byłych członków pary.

Innym powodem, dla którego pojawiają się tego typu sny, jest niepewność. To normalne, że kiedy zaczynasz spotykać się z nowym partnerem, związek nie jest postrzegany jako coś stabilnego, mimo że miłość przyjemnie nas pociesza i żyjemy w świecie fantazji i kolorów. Duchy przeszłych związków i ich niepowodzeń, czy to łagodniejszych, czy bardziej tragicznych, jest czymś, co wpływa na nasz sposób rozpoczynania nowego związku. Pojawiają się wspomnienia naszych poprzednich partnerów i każą nam myśleć, że być może ten związek się nie powiedzie.

Te wspomnienia uświadamiają nam niewielki sukces naszych poprzednich związków., bez względu na to, jak zdrowy był jej koniec, pojawiają się podczas snu, jako wskaźnik, że jesteśmy świadomi związku i że istnieją szanse, że nie pójdzie dobrze. Może to być złe, ponieważ może sprawić, że uwierzymy, że związki to nie nasza bajka i że prędzej czy później zostaniemy sami. wcześnie lub bardzo dobrze, ponieważ zachęca nas do zachowania ostrożności i unikania tych samych błędów, co w przypadku poprzedni.

• Możesz być zainteresowany: "Rytmy okołodobowe: czym są iw jakie funkcje biologiczne są zaangażowane?"

Marzysz o tym, by twój były kochał się

Chociaż możesz śnić o byłym na wiele sposobów iw różnych kontekstach, kopulacja z nim jest czymś, co szczególnie zwraca uwagę osoby, która miała sen. Biorąc pod uwagę oczywisty seksualny charakter snu, wątpliwości co do tego, jak bardzo jesteś usatysfakcjonowany lub usatysfakcjonowany w łóżku ze swoim obecnym partnerem, nie są opóźnione.

Ale tak naprawdę znaczenie tego typu snów to coś więcej niż zwykły fakt bycia seksualnie niewygodnym obecnego partnera lub tego, że poprzedni związek dawał więcej przyjemności w łóżku niż z którym spotykamy się teraz, to trochę więcej głęboko. Może to oznaczać, że tęsknisz za bliskością z tą osobąChociaż może być prawdą, że część nas chce skonsumować nasze najbardziej seksualne i cielesne pragnienie. Może to jednak oznaczać, że nie jesteśmy usatysfakcjonowani seksualnie z naszego obecnego związku.

To normalne, że mamy erotyczne sny z byłym, ponieważ ta osoba nie przeszła przez nasze życie jak nikt inny. Ta osoba dostarczała nam bodźców, zarówno seksualnych, jak i innego rodzaju, ale przyjemnych, które w momencie rozpadu związku przestały być odbierane. Te bodźce, jak narkotyk, uzależniły nasz mózg. Bycie samemu lub z nowym partnerem, musimy spróbować przyzwyczaić nasz umysł do życia bez zmysłowych bodźców z poprzedniego związku.

twój były i ktoś inny

Śnienie o byłym podczas seksu jest czymś, co cię martwi, ale okazuje się, że o wiele bardziej niepokojące jest śnienie o tej samej osobie, ale kiedy robisz to ze swoim nowym partnerem. W większości przypadków obrzydliwe jest wyobrażenie sobie, jak nasz były, z którym tak wiele dzieliliśmy i który mu daliśmy dużo prywatności, teraz żyje w najbardziej intymny możliwy sposób z inną osobą, którą po prostu nie jesteśmy nas.

Nadal utrzymujemy, nieświadomie, związek z tym pierwszym, pomimo faktu, że związek został już zerwany i tak naprawdę jesteśmy teraz związani z różnymi ludźmi. Chociaż świadomie wiemy, że się z nim nie spotykamy, uczucie, że widzimy go z inną osobą, jest zazdrością.

Co możemy zrobić?

Jak już mówiliśmy, sen o byłym niekoniecznie musi oznaczać coś złego, ale nie zaszkodzi spróbować zobaczyć jakie jest pochodzenie tego snu, zwłaszcza jeśli staje się czymś powracającym i powoduje dyskomfort po otwarciu oczu oczy.

Jeśli powodem, dla którego nasz ex pojawia się nam w snach, jest to, że uważamy, że związek Mogło się to skończyć lepiej, nie jest złą opcją spróbować po jakimś czasie spotkać się z nim ponownie lub ona. Czas jest niezbędny, aby w przypadku, gdy zerwanie było szczególnie traumatyczne, zagoiły się najbardziej powierzchowne rany podczas gdy te, które chcemy rozwiązać, staną się powodem, dla którego chcemy ponownie zobaczyć tę osobę.

Należy powiedzieć, że jeśli spróbujesz pójść tą drogą, mogą wystąpić dwie sytuacje: albo nasz były nie chce nic o nas wiedzieć, albo coś mu się stało. podobnych, którzy chcą znaleźć definitywne i zdrowe rozwiązanie napięć i pozostać jako przyjaciele lub przynajmniej jako dorośli, którzy potrafią rozmawiać i rozwiązywać problemy. kwestie.

Z drugiej strony, jeśli przyczyną tego wszystkiego jest niepewność lub sytuacja szczególnego napięcia w obecnym związku, najlepszą opcją jest idź na terapię par. Czy to z powodu pewnego rodzaju niezadowolenia w łóżku, czy też różnego rodzaju konfliktów, najlepszym sposobem na uniknięcie porównywania naszego związku z poprzednią podczas snu jest udanie się do fachowca i wyjaśnienie treści snów, odnosząc je do sytuacji, w której para.

Możliwe, że w zależności od nurtu psychologicznego profesjonalisty, jak psychoanaliza, wybiera on wizję bardziej symboliczną lub podchodzi do niej bardziej naukowe, skupiające się na dynamice par, przedstawiające programy terapeutyczne, które będą odbywać się zarówno w ramach konsultacji, jak iw domu lub w przestrzeni wspólnej dla obojga zakochani.

Odniesienia bibliograficzne:

• Frígola, w. B. (2000). Ortega, Freud, psychoanaliza i interpretacja snów. Journal of the History of Psychology, 21 (2), 631-658.