Miłość jest także koniecznością

I nagle zdajesz sobie sprawę, że masz problemy ze snem, nie masz ochoty na jedzenie, czujesz, że serce i żołądek wariują, gdy myślisz o tej osobie lub ją spotykasz. Czy to możliwe, że się zakochałem?

Ciekawostką jest to Zakochanie, podobnie jak kochanie, wpływa również na nasze ciało, nasze ciało zmienia się z komórek w narządy, w tym mózg. Kiedy po raz pierwszy to usłyszałem, gdy byłem bardzo młody, byłem zaskoczony; Ma to dziś sens, zwłaszcza gdy prowadzi się coraz więcej badań nad tym, jak emocje i sposób, w jaki sobie z nimi radzimy (lub nie), wpływają na nasze zdrowie fizyczne.

Ale co tak naprawdę dzieje się w mózgu, kiedy się zakochujemy lub kiedy pojawia się już uczucie miłości?

• Powiązany artykuł: „4 rodzaje miłości: jakie istnieją różne rodzaje miłości?”

Wpływ miłości na mózg

Neurobiolog Stephanie Cacioppo dosłownie mówi, że „miłość kwitnie w mózgu” i że tak naprawdę jest potrzebę biologiczną niezbędną dla naszego dobrego samopoczucia, taką jak ćwiczenia, woda i żywność. W tym sensie ponad dwadzieścia lat badań pokazuje, że intensywna miłość romantyczna na początku związku aktywuje system nagrody w mózgu.

Za pomocą testów, takich jak funkcjonalny rezonans magnetyczny, badano, które obszary w mózgu zostały aktywowane. podczas gdy uczestnicy oglądali zdjęcia swojej ukochanej osoby przeplatane zdjęciem innej osoby znajomy. Kiedy zobaczyli zdjęcia osoby, którą kochali, aktywowała się część mózgu odpowiedzialna za podstawowe potrzeby, ta sama część, która aktywuje się, gdy jesteśmy głodni lub spragnieni.

W tym samym duchu inne badania wykazują aktywację obszaru mózgu, w którym „rejestruje się” przyjemność, tzw mózgowy obwód nagrody, zapalał się tylko wtedy, gdy mówił o osobie, którą kochał i którą znaleźli aż do dwunastu obszarów mózgu, które uwalniają substancje chemiczne odpowiedzialne za dobre samopoczucie, jako dopamina, adrenalina Lub oksytocyna.

Bądźmy świadomi tego, jak niesamowite jest nasze ciało

Miliony procesów, które realizuje w tym samym czasie i sposób, w jaki obsługuje tak wiele równoległych procesów, które -bez wątpienia - zmieniają się pod wpływem naszego sposobu odczuwania i bycia w różnych momentach naszego życia. życie.

W tym sensie, przywiązanie, zdrowa potrzeba kontaktu z innymi ludźmi, jest również powiązany z zmiany w ilości niektórych hormonów w organizmie, a także z obszarami mózgu, takimi jak obszar limbiczny, obszar czołowy i zwoje podstawy. Dzieje się tak nie tylko z naszym przywiązaniem do ludzi, ale także do naszych zwierząt domowych; Istnieją badania, które wiążą zmiany w różnych hormonach nie tylko u człowieka, ale także u jego zwierzaka.

Nie zapominajmy, że jesteśmy istotami emocjonalnymi

Robert Neuburger, psychiatra, psychoanalityk, terapeuta par i rodzin, powiedział w wywiadzie, że to, co daje dziecku Poczucie istnienia nie wynika z faktu, że żyjesz, ale raczej z perspektywy twoich rodziców lub innej stabilnej osoby, która się tobą opiekuje. a to przekazuje cały szereg rzeczy, bo przecież relacje są istotnym elementem odczuwania istnieć. To właśnie od chwili narodzin kształtujemy to, co postrzegamy, co się dzieje i jak nasze znaczące istoty „zarządzają” tym, jak inni nie tylko z nami, ale ze sobą nawzajem oraz sposób, w jaki te sposoby działania i odczuwania kształtują nas w tym, co myślimy o sobie i świecie. świat.

Wszyscy mamy pragnienia przywiązania, niezaspokojone potrzeby z dzieciństwa, które pozostały „puste” i nadal szukamy sposobu, aby je zaspokoić., bo trudno jest zrezygnować z tego, czego się nigdy nie miało. I nadal w głębi duszy pragniemy i nadal szukamy we wszystkich naszych związkach (a dokładniej w związkach), abyśmy byli rozpoznawani i wiedzieli, że jesteśmy ważni; Musimy mieć pewność, że druga osoba będzie przy nas bez względu na to, co się stanie. Jeśli nie ma zaufania, nie ma dostawy. Podobnie jak istnienie, miłość również buduje się każdym gestem, każdym słowem, każdym czynem, dzień po dniu, poprzez wspólną historię powiązań i rozłączeń.

Ważne jest, aby się nie rozłączać, wszystkie pary tak robią w momentach naszego wspólnego spaceru, Ważne jest, aby rozpoznać każdego z nas w tym rozłączeniu i chcieć zrobić coś, aby ponownie się połączyć i „ponownie połączyć”. dom".