90 najlepszych fraz Dalajlamy
Dalajlama jest znany jako najwyższy autorytet w religii buddyzmu tybetańskiego, znany również jako lamaizm i jest czczony z wielkim podziwem, szacunkiem i oddaniem, ponieważ w swojej tradycji jest uważany za reinkarnację w krainie starożytnego Boga Buddy. Obecny Dalajlama (czternasty w kolejności zstępującej) to buddyjski mnich Tenzin Gyatso, którego pierwotne imię to Lhamo Dondhup. Interesował się wywieraniem wpływu na poziomie międzynarodowym i dlatego odbył kilka podróży z powodów politycznych i eksploracyjnych, chociaż sam siebie określa jako „prostego mnicha buddyjskiego”.
- Zalecamy przeczytanie: „90 najsłynniejszych fraz Buddy (i o buddyzmie)”
Najlepsze cytaty Dalajlamy
W tym artykule pokażemy Ci najlepsze frazy wypowiedziane nie tylko przez obecnego Dalajlamę, ale także przez innych, którzy byli przed nim, aby skłonić Cię do refleksji i spojrzenia na życie innymi oczami.
1. Jeśli problem można rozwiązać, nie musisz się martwić. Jeśli nie możesz, nie ma co się martwić. Nie ma korzyści z martwienia się.
Zmartwienia tylko powiększają problemy.
2. Daj tym, których kochasz, skrzydła do latania, korzenie do powrotu i powody, by zostać.
Kochać kogoś oznacza chcieć, aby dorósł, ale także oferować mu dom, do którego może wrócić.
3. Dobre serce to najlepsza religia.
Posiadanie czystego serca zbliża nas do Boga.
4. Każdego dnia, kiedy się budzisz, pomyśl „dziś czuję się szczęśliwy, że żyję, mam cenne ludzkie życie, nie zamierzam go zmarnować”.
Bycie wdzięcznym sprawia, że jesteśmy szczęśliwi.
5. Altruizm jest najlepszym źródłem szczęścia.
Pomaganie potrzebującym przynosi radość.
6. Gniew, duma i rywalizacja to nasi prawdziwi wrogowie.
Wróg nie jest na zewnątrz, ale wewnątrz nas.
7. Szczęście nie jest czymś, co już zostało zrobione. To pochodzi z twoich własnych działań.
Każdy z nas ma możliwość tworzenia własnego szczęścia.
8. Uważam, że podstawowym celem naszego życia jest poszukiwanie szczęścia.
Musimy skupić się na byciu szczęśliwym.
9. Możemy żyć bez religii i medytacji, ale nie możemy przeżyć bez ludzkich uczuć.
Jako istoty społeczne, ludzki kontakt i uczucia mają ogromne znaczenie.
10. Jeśli uważasz, że jest za mały, aby coś zmienić, spróbuj spać z komarem.
Nie wolno nam lekceważyć naszego znaczenia na świecie.
11. Czas płynie swobodnie. Kiedy popełniamy błędy, nie możemy cofnąć czasu i cofnąć się ponownie. Wszystko, co możemy zrobić, to dobrze wykorzystać teraźniejszość.
Czas to skarb, którego nie wolno nam marnować.
12. Jeśli chcesz, aby inni byli szczęśliwi, praktykuj współczucie. Jeśli chcesz być szczęśliwy, praktykuj współczucie.
Miłosierdzie i dobroczynność to działania, które wymagają od ciebie niewiele, a dają wiele.
13. Oko za oko… i wszyscy będziemy ślepi.
Zemsta rani każdego, kto ją dzierży.
14. To właśnie w największych przeciwnościach istnieje największy potencjał czynienia dobra, zarówno dla siebie, jak i dla innych.
Nie pozwól, aby jakakolwiek negatywna sytuacja przeszkodziła w twoim pragnieniu czynienia dobra.
15. Kiedy jesteś nieszczęśliwy, zawsze chcesz więcej, więcej, więcej. Twoje życzenie nigdy się nie spełni.
Kiedy poczujesz się zdenerwowany, zrób krok do tyłu, aby się uspokoić, zanim przejdziesz dalej.
16. Tolerancja i cierpliwość są znacznie głębsze i skuteczniejsze niż zwykła obojętność.
Pielęgnuj cierpliwość. Czy da ci dobre zwroty.
17. Szczęście nie pochodzi tylko z zewnętrznych okoliczności.
Podstawową częścią szczęścia jest bycie dobrym ze sobą.
18. Istota chrześcijaństwa i buddyzmu jest taka sama: praktykowanie miłości, dla której konieczne jest podkreślenie przebaczenia i dzielenie się cierpieniem innych.
Jeśli praktykujesz życzliwość i empatię, nie ma znaczenia, z jakiej religii pochodzisz.
19. Jest takie po tybetańsku powiedzenie: „tragedię należy wykorzystać jako źródło siły”. Bez względu na to, przez jakie trudności przechodzimy, jak bolesne jest to doświadczenie, jeśli stracimy nadzieję, to jest nasza prawdziwa katastrofa.
W obliczu wszystkich trudności musimy zachować nadzieję.
20. Otwarte serce to otwarty umysł.
Jeśli twoje serce jest dobre, nie będziesz miał ograniczającego umysłu.
21. Są tylko dwa dni w roku, kiedy nic nie można zrobić. Jeden nazywa się Wczoraj, a drugi Jutro. Dziś jest właściwy dzień, aby kochać, wierzyć, a przede wszystkim żyć.
Nie skupiaj się na przeszłości, bo ona już minęła. Nie pozwól, aby przyszłość zabrała ci sen, ponieważ nie nadeszła. Skoncentruj się na tu i teraz.
22. Naszym głównym celem w tym życiu jest pomaganie innym. A jeśli nie możesz im pomóc, przynajmniej nie krzywdź ich.
Jeśli nie zamierzasz nosić czegoś, idź swoją drogą.
23. Daj ludziom, których kochasz, skrzydła do latania, korzenie do powrotu i powody, by zostać.
Nie przestawajmy pracować nad zachowaniem miłości i prawdy w naszym środowisku.
24. Możemy rozwijać nasz umysł w nieskończoność, nie ma ograniczeń.
Nie ma ograniczeń dla umysłu, poza tym, co sobie narzucamy.
25. Jeśli kontrolujemy nasz umysł, przyjdzie szczęście.
Jeśli potrafisz kontrolować swoje myśli, będziesz wolny.
26. Sposobem na zmianę zdania jest uczucie, a nie gniew.
Jeśli chcesz, aby inni zmienili zdanie, okaż im empatię.
27. Pamiętaj, że nie dostanie tego, czego chcesz, jest czasem wspaniałym łutem szczęścia.
Czasami to, czego chcemy, nie jest dla nas najlepsze.
28. Cisza jest czasem najlepszą odpowiedzią.
Są chwile, w których obowiązuje tylko cisza.
29. Nigdy nie możemy osiągnąć pokoju w świecie zewnętrznym, dopóki nie zawrzemy pokoju ze sobą.
Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij zmieniać swoje wnętrze.
30. Kiedy mówisz, powtarzasz tylko to, co już wiesz, ale kiedy słuchasz, możesz nauczyć się czegoś nowego.
Słuchanie to świetny sposób na naukę.
31. Dobrego przyjaciela, który wytyka błędy i niedoskonałości oraz gani zło, należy szanować tak, jakby ujawniono tajemnicę ukrytego skarbu.
Prawdziwi przyjaciele to skarb.
32. Czasami tworzysz dynamiczne wrażenie, mówiąc coś, a innym razem tworzysz bardzo znaczące wrażenie, milcząc.
Nie lekceważ potęgi ciszy.
33. Nawet jeśli napotykamy przeszkody fizyczne, możemy być bardzo szczęśliwi.
Wady fizyczne nie stanowią żadnej przeszkody w osiągnięciu naszych celów.
34. Całe nasze życie zaczęło się od ludzkiej miłości jako pierwszego wsparcia. Dzieci, które dorastają w miłości, częściej się uśmiechają i są milsze. Są na ogół bardziej zrównoważone.
Uczucie jest niezbędne dla każdej osoby.
35. Poprzez wewnętrzny spokój możesz osiągnąć pokój na świecie.
Aby chcieć zmiany, musisz dawać przykład.
36. Bądź dobry, kiedy tylko to możliwe. Zawsze jest to możliwe.
Jeśli to, czego chcesz, jest dobre, to jest to osiągalne.
37. Celem nie jest bycie lepszym od innego mężczyzny, ale bycie lepszym od swojego dawnego ja.
Nie skupiaj się na byciu lepszym od innych, skup się na byciu lepszym każdego dnia.
38. Nie pozwól, aby zachowanie innych niszczyło twój wewnętrzny spokój.
Nie pozwól, aby to, co dzieje się na zewnątrz, wpłynęło na ciebie w środku.
39. Pokoju w świecie zewnętrznym nigdy nie można osiągnąć, dopóki nie pogodzimy się z samym sobą.
Unikaj przez cały czas, aby te uczucia cię ogarnęły.
40. Im bardziej motywuje cię miłość, tym bardziej nieustraszone i wolne będzie twoje działanie.
Miłość jest najbardziej motywującym uczuciem.
41. Jeśli kiedykolwiek nie dadzą ci oczekiwanego uśmiechu, bądź hojny i daj swój. Bo nikt nie ma takiej potrzeby uśmiechu, jak ktoś, kto nie umie uśmiechać się do innych.
Nie trać zdolności do uśmiechu.
42. Przyjaźń mogła mieć miejsce tylko poprzez rozwój wzajemnego szacunku iw duchu szczerości.
Prawdziwa przyjaźń opiera się na szacunku i szczerości.
43. Tutaj indywidualna odpowiedzialność jest dość jasna, ponieważ atmosfera pokoju musi być stworzona w sobie, potem może być tworzona w rodzinie, a później we wspólnocie.
Jeśli nie pielęgnujesz swojego wewnętrznego spokoju, nie oczekuj, że inni go będą mieć.
44. Istotą życia duchowego są nasze uczucia i stosunek do innych.
Jeśli chcesz być istotą duchową, zacznij od dobrego traktowania ludzi.
45. Miłość i współczucie są koniecznością, a nie luksusami. Bez nich ludzkość nie może przetrwać.
Żadna ilość pieniędzy nie może kupić tych papierów wartościowych.
46. Łyżka nie może smakować jedzenia, które niesie. Tak jak głupiec nie może zrozumieć mądrości inteligentnego człowieka, nawet jeśli z nim przebywa.
Wiedza nie jest czymś, co się przykleja, ale zdobywa się ją z poświęceniem i wysiłkiem.
47. Prawdziwym bohaterem jest ten, kto pokonuje własny gniew i nienawiść.
Pokonywanie naszych słabości to nie lada osiągnięcie.
48. Zarówno wierzący, jak i niewierzący są ludźmi. Musimy mieć dla siebie wielki szacunek.
Nie ma powodu, by lekceważyć kogoś tylko za to, że nie podziela tego samego przekonania.
49. Spokojny umysł daje wewnętrzną siłę i pewność siebie, dlatego jest bardzo ważny dla dobrego zdrowia.
Umysł jest w stanie cię uzdrowić, ale może też sprawić, że będziesz chory.
50. Kiedy ćwiczysz content living, możesz dojść do tego, że mówisz „tak, mam już wszystko, czego potrzebuję.
Szczęście pozwala osiągnąć wszystko, na co masz ochotę.
51. Mówi się, że naszym wrogiem jest nasz najlepszy nauczyciel. Będąc z nauczycielem, możemy nauczyć się, jak ważna jest cierpliwość, kontrola i tolerancja, ale nie mamy realnej okazji, by to praktykować. Prawdziwa praktyka pojawia się, by spotkać wroga.
Kiedy spotykasz wroga, nadszedł czas, aby zastosować w praktyce cierpliwość i tolerancję.
52. Jeśli nie przebaczasz z miłości, przebaczaj przynajmniej z egoizmu, dla własnego dobra.
Przebaczenie jest ważne, aby iść naprzód w życiu.
53. Otwórz ramiona, aby się zmienić, ale nie pozwól, aby Twoje wartości zniknęły.
Nigdy nie trać swoich wartości.
54. Naszym głównym celem w tym życiu jest pomaganie innym. A jeśli nie możesz im pomóc, przynajmniej nie krzywdź ich.
Miłość to narzędzie, które potrafi wszystko zmienić na lepsze.
55. Pamiętaj, że najlepszy związek to taki, w którym miłość do każdego przewyższa potrzebę drugiego.
Miłość nie musi być klatką.
56. Moja religia jest bardzo prosta. Moją prawdziwą religią jest dobroć.
Prawdziwa praktyka każdej religii.
57. Puść ludzi, którzy przychodzą tylko po to, by dzielić się skargami, problemami, katastrofalnymi historiami, strachem i osądzaniem innych. Jeśli ktoś szuka kosza na śmieci, postaraj się nie myśleć o tym.
Poddanie się temu, co mówią inni, może nadszarpnąć naszą pewność siebie.
58. Starzy przyjaciele odchodzą, przyjeżdżają nowi. To tak jak za dniami. Mija stary dzień, nadchodzi nowy. Ważne jest, aby był znaczący: znaczący przyjaciel lub znaczący dzień.
Znaczący przyjaciel lub ważny dzień: w życiu wszystko się dzieje.
59. Jeśli przyczyniasz się do szczęścia innych, to odkryłeś prawdziwy sens życia.
Częścią naszego własnego szczęścia jest uszczęśliwianie innego.
60. Chociaż istnieją różne religie, ze względu na różne kultury, ważne jest, aby wszyscy zgadzali się co do ich głównego celu: być dobrym człowiekiem i pomagać innym.
Ważną rzeczą w religii jest to, że uczymy się współczucia.
61. Prawie wszystkie dobre rzeczy, które dzieją się na świecie, rodzą się z postawy wdzięczności dla innych.
Jeśli troszczysz się o innych, otrzymasz swoją nagrodę.
62. Jeśli nasz umysł jest zdominowany przez gniew, zmarnujemy najlepszą część ludzkiego mózgu: mądrość, zdolność rozróżniania i decydowania, co jest dobre, a co złe.
Kiedy się denerwujemy, cierpi zarówno nasze zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.
63. Są tylko dwa dni w roku, kiedy nic nie można zrobić. Jeden nazywa się Wczoraj, a drugi Jutro. Dziś jest właściwy dzień, aby kochać, wierzyć, a przede wszystkim żyć.
Jeśli szanujesz innych i pomagasz potrzebującym, Bóg jest w twoim sercu.
64. Korzenie dobroci tkwią w nasieniu wdzięczności.
Wdzięczność idzie w parze z życzliwością.
65. Miłość to brak aktu osądzania.
Kiedy miłość jest prawdziwa, nie ma miejsca na dyskwalifikację.
66. Ludzie szukają szczęścia różnymi ścieżkami. To, że nie stoją na twojej drodze, nie oznacza, że cię zgubili.
Każda osoba ma swój własny sposób na znalezienie szczęścia.
67. Musimy nauczyć się chcieć tylko tego, co mamy, a nie mieć tego, czego chcemy, a tym samym osiągać stałe szczęście.
Szczęście polega na pragnieniu tego, co robisz, a nie robieniu tego, czego chcesz.
68. Nie powinniśmy zbytnio wierzyć w pochwały. Krytyka jest czasem bardzo potrzebna.
Dobra recenzja jest lepsza niż tysiąc komplementów.
69. Wiedz, że wielka miłość i wielkie osiągnięcia wymagają wielkiego ryzyka.
W życiu musisz podejmować ryzyko, aby spełnić swoje marzenia.
70. Śmierć czyni nas wszystkich równymi. Tak samo jest z bogatym człowiekiem, jak z dzikim zwierzęciem.
Śmierć przychodzi na wszystkich jednakowo.
71. Wybierz optymizm, poczujesz się lepiej.
Optymizm prowadzi nas dalej niż negatywizm.
72. W walce o naszą wolność prawda jest jedyną bronią, jaką mamy.
Nie przestawajmy zawsze mówić prawdę.
73. Nie potrzeba świątyń ani skomplikowanych filozofii. Mój mózg i serce to moje skronie; moją filozofią jest dobroć.
Jeśli masz szczodre serce i troskliwy umysł, jesteś wspaniałą osobą.
74. Czyjeś działanie nie powinno decydować o twojej odpowiedzi.
Nie pozwól, aby czyny innych wpłynęły na twoją prawdę.
75. Planeta nie potrzebuje bardziej odnoszących sukcesy jednostek. Planeta potrzebuje więcej ludzi pokoju, uzdrowicieli, odnowicieli, gawędziarzy i wszelkiego rodzaju fanów.
Sukces jest ważny, ale tworzenie pokoju jest lepsze.
76. Jeśli przyjmiemy postawę pokory, nasze cechy wzrosną.
Pokora to postawa, którą mają ludzie osiągający sukces.
77. Szczęście to połączenie wewnętrznego spokoju, ekonomicznej żywotności, a przede wszystkim światowego pokoju.
Podstawowe elementy szczęścia.
78. Kiedy głównym motorem zachowania jest chciwość i zazdrość, nie możesz żyć w harmonii.
Trzymaj z dala od siebie samolubnych i zazdrosnych ludzi.
79. Dobro lub zło czynów jest określane przez ich owoc.
Każdy może zranić lub być miłym.
80. Pokonuję moich wrogów, kiedy czynię ich moimi przyjaciółmi.
Wróg traci moc zemsty, gdy staje się przyjacielem.
81. Poznaj zasady, aby skutecznie je łamać.
Musisz znać swoje środowisko, aby wiedzieć, jakie zmiany wprowadzić.
82. Oceniaj swój sukces po tym, z czego musiałeś zrezygnować, aby go osiągnąć.
Jeśli musiałeś dużo stracić, aby dostać się na szczyt, to czy było warto?
83. Pokój nie oznacza braku konfliktu; różnice zawsze będą. Pokój oznacza rozwiązanie tych różnic środkami pokojowymi; poprzez dialog, edukację, wiedzę; i poprzez humanitarne sposoby.
Życie jest pełne konfliktów, ale musimy je odpowiednio rozwiązywać.
84. Szczęście niekoniecznie pochodzi z poszukiwań. Czasami pojawia się, gdy najmniej się tego spodziewamy.
Szczęście to zaproszenie, które przychodzi, kiedy najmniej się tego spodziewamy.
85. Kto przemienia, przemienia świat.
Jeśli jesteś w stanie zmienić swój sposób bycia i myślenia, to jesteś w stanie zmienić wszystko.
86. Podstawowymi przyczynami cierpienia są ignorancja, tęsknota i nienawiść.
Jeśli czegoś chcesz, a nie dostajesz tego, możesz napełnić się nienawiścią i tym samym wejść w świat cierpienia.
87. Kiedy zdasz sobie sprawę, że popełniłeś błąd, podejmij natychmiastowe działania, aby go naprawić.
Kiedy popełnisz błąd, natychmiast zaczynasz naprawiać uszkodzenia.
88. Bardzo rzadko lub prawie niemożliwe jest, aby wydarzenie było negatywne ze wszystkich punktów widzenia.
Każda sytuacja ma w sobie coś negatywnego, ale i pozytywnego.
89. Kiedy przegrasz, nie trać lekcji…
Uczysz się także z porażki.
90. Korzenie wszelkiego dobra tkwią w docenieniu dobra samego w sobie.
Jeśli jesteś dobrym człowiekiem, to twoje działania mają nagrodę.