Namasté: co oznacza to słowo i dlaczego jest używane w jodze

Kultura orientalna otoczyła nasze życie i przyjęliśmy na co dzień kilka jej praktyk, takich jak medytacja czy joga; w ramach tego słyszeliśmy, czytaliśmy i powtarzaliśmy słowo namaste przy różnych okazjach, ale Czy naprawdę wiemy, co oznacza namaste?

Cóż, jest to sanskryckie słowo, które wydaje się proste, ale kiedy je znamy, naprawdę zdajemy sobie sprawę z jego głębokiego przesłania. W tym artykule wyjaśniamy znaczenie i znaczenie słowa namaste.

• Powiązany artykuł: „Rodzaje jogi: 18 wariantów, które możesz ćwiczyć i ich zalety”

Co znaczy namaste?

Namaste to sanskryckie słowo, starożytny język z Indii. Dotarła do nas poprzez praktyki związane z filozofią hinduską i buddyjską, takie jak joga i medytacja. Możesz również znaleźć to napisane jako námaste, z akcentem na literę a zamiast e.

Kiedy wymawiamy słowo namaste, zwykle towarzyszymy jej gestem polegającym na złożeniu dłoni na piersi, z dłońmi otwartymi i połączonymi ze sobą jak w trybie modlitwy i lekko pochyl głowę do przodu. Ten gest jest znany jako mudra.

W zasadzie możemy powiedzieć, że znaczenie namaste jest konkretnie powitalne wyrażenie powitania i pożegnania, ale byłoby to bardzo niejasne mówienie o wszystkim, co faktycznie obejmuje jego znaczenie. Dlatego konieczne jest, abyśmy głębiej zagłębili się w znaczenie namaste, zaczynając od wszystkiego, co składa się na to słowo.

Skąd pochodzi słowo namaste?

Jak mówimy, korzenie słowa namaste pochodzą z Indii i są częścią kultury hinduskiej. Chociaż w Indiach mówiło się kilkoma językami, sanskryt był uważany przez hinduizm za język święty, będąc szanowany w ten sposób na obszarach geograficznych, na których został znaleziony, takich jak Indie, Nepal i ogólnie na całym południu throughout z Azji.

Kiedy przyjrzymy się jego etymologii, zdajemy sobie sprawę, że namaste to słowo złożone z dwóch rdzeni: namas i herbata. Pierwszy rdzeń słowa namas jest rzeczownikiem rodzaju nijakiego i oznacza „szacunek”, „uwielbienie”, „uprzejmość”, i coś takiego jak „pozdrowienie”; Pochodzi również od rdzenia nam, co nadaje mu znaczenie „pokłonić się” lub, jak już powiedzieliśmy, „szacunek”.

Z drugiej strony, drugi rdzeń, herbata, jest zaimkiem osobowym, który oznacza „ty”, „ty” i który w formie przedmiotu pośredniego staje się „a ti”. Tak więc, łącząc znaczenie dwóch rdzeni, mamy jako znaczenie namaste „Pozdrawiam cię” lub „Czczę cię” lub „Kłaniam ci się”.

W ten sposób namaste przekroczyła przestrzeń języka sanskryckiego i stała się dla osoby, które regularnie posługują się językiem hindi, witając się i żegnając, witając się i żegnając ktoś.

Jakie jest duchowe znaczenie tego słowa?

Znaleźliśmy dosłowne znaczenie słowa namaste z jego etymologii, ale w rzeczywistości namaste jest czymś więcej niż dosłowną definicją jego powstania. Czy on jest duchowy i święty składnik słowa co wypełnia go z większą głębią.

Ponieważ sanskryt jest językiem świętym o konotacji filozoficznej i duchowej, przekonujemy się, że rdzeń „namas” może nabrać innego znaczenia, interpretując go jako „nic moje”. Dlatego wymawiając słowo namaste, mówimy również, że redukujemy nasze ego do zera, ponieważ a okaz pokory i szacunku wobec drugiej osoby.

Uważa się, że kiedy wypowiadamy słowo namaste prawdziwie z głębi serca, jesteśmy w stanie nawiązać autentyczne połączenia z ludźmi, od których naprawdę jesteśmy w swojej istocie, pozostawiając za sobą maski, takie jak role społeczne i oczekiwania.

Istnieje inna perspektywa duchowego znaczenia namaste, która mówi o: istnienie boskiej iskry w każdym z nas. To wyjaśnia, że ​​gdy towarzyszymy namaste z mudrą, gest ukłonu rękami przed w klatce piersiowej, o której mówiliśmy wcześniej, rozpoznajemy tę boską iskrę, która jest w nas i w innych osoba.

Dlatego możemy znaleźć różne znaczenia słowa namaste, tak różne jak: „iskra” boskość, która jest we mnie, rozpoznaje boską iskrę, która jest w tobie, „co jest boskie we mnie, pozdrów boskość w tobie”. lub „Moja wewnętrzna istota wita twoją wewnętrzną istotę”.

Dlaczego namaste jest używane w jodze i medytacji?

Joga i medytacja to praktyki, które zachęcają nas do połączenia ciała i umysłu z naszym duchem. Zwykle, gdy podchodzimy do tego rodzaju praktyki, robimy to z pokorą i wolną od uprzedzeń, znajdując atmosferę życzliwości, miłości i hojności. Używanie słowa namaste pomaga nam połączyć naszą esencję z esencją innych z pokory.

Chociaż namasté jest bardziej pozdrowieniem niż pożegnaniem, to normalne, że podczas praktyk jogi, w których uczestniczymy, na końcu mówimy namasté ćwicz, bo energia w tym czasie bardziej sprzyja, bo jesteśmy bardziej w stanie połączenia i relaksu głęboki.

Teraz, gdy wiesz, co oznacza namaste, możesz używaj tego pięknego słowa w swojej praktyce jogi, medytacji lub na co dzień z większą świadomością, szacunkiem i miłością do otaczających nas ludzi.

• Powiązany artykuł: „7 najczęstszych pozycji jogi i do czego służą"