75 fraz zachęcających do wspierania bliskiej osoby

Nie jest niczym niezwykłym, że w pewnych momentach mamy nawroty emocjonalne, kiedy negatywne uczucia atakują nasz umysł i sparaliżować nasze ciało, pozostawiając nas prawie niezdolnymi do poruszania się, a nawet do uczynienia naszego życia w pewien sposób regularny. Pozostawiając nas bez motywacji do kontynuowania tego, co robimy, kwestionując, dokąd zmierza nasza przyszłość, tonąc w głębokiej niepewności, a czasem z pustka emocjonalna to pozostawia nas zagubionych.

To naturalne, że mamy takie uczucia, jak powiedzieliśmy wcześniej, ale to, czego musimy za wszelką cenę unikać, to utknąć w nich. Dlatego ważne jest otaczanie się pozytywnymi ludźmi, którzy zachęcają nas do przezwyciężania naszych problemów lub problems Jeśli spotkamy kogoś, kto ma zły czas, spróbuj go zachęcić i pomóc mu wstać.

• Może Cię zainteresować: „70 słynnych zwrotów o szczęściu, by żyć z większą radością”

A zatem, w tym artykule przedstawiamy najlepsze frazy zachęty i zachęty dzięki czemu możesz wesprzeć osobę, która najbardziej tego potrzebuje.

Zwroty zachęcające, aby zachęcić ukochaną osobę

Tymi zwrotami możesz pomóc swoim bliskim przezwyciężyć trudne chwileChoć mogą wydawać się zwykłymi słowami, czasami są najbardziej potrzebne w niespokojnych czasach.

1. Nie musisz rozpaczać, jeśli przegapiłeś okazję lub poniosłeś porażkę, po prostu musisz pamiętać, że życie zaczyna się od nowa co pięć minut.

To, że przegapiliśmy okazję, nie oznacza, że ​​nie mamy nowych możliwości, aby się wyłonić.

2. Nie martw się o to, co ma nadejść, martw się o regenerację i odpoczynek.

Aby odnieść sukces, musimy być w zgodzie z samym sobą.

3. Kiedy siły zawodzą, duchy słabną. Tylko Ty jesteś w stanie znaleźć oddech w zaroślach (Juan Armando Corbin)

To normalne, że czujesz się źle, gdy coś zgubiłeś, ale to Twoja decyzja, jeśli to powstrzymuje Cię przed pójściem do przodu.

4. Moje stopy są moim jedynym wehikułem, muszę się cały czas pchać do przodu, ale wyjeżdżając, chcę wam powiedzieć: wszystko będzie dobrze. (Bob Marley)

Musisz mieć pozytywne nastawienie, aby z powodzeniem stawić czoła wszystkim próbom życia.

5. Nie martw się, upada tylko ten, kto stoi. Te, które nigdy nie upadły, to dlatego, że prawdopodobnie pełzały przez całe życie.

Błędy należy postrzegać jako lekcję, której nie możemy uniknąć, ale z której możemy się wiele nauczyć.

6. Życie to 10% tego, co nam się przydarza, a 90% tego, jak na to reagujemy. (Karol Swindoll)

Sposób, w jaki postrzegamy doświadczenia naszego życia, może determinować sposób, w jaki je przeżywamy.

7. Zacznij tam, gdzie jesteś. Użyj tego, co masz. Rób co możesz. (Artur Ashe)

Musisz być pewny swoich zdolności i zdolności do nauki, aby móc odnosić sukcesy w przyszłości.

8. Kluczem do sukcesu jest postrzeganie każdej ze ścian, które napotkasz, jako kroków prowadzących do celu.

Jak radzisz sobie z przeszkodami?

9. Łzy wylane w takiej sytuacji są całkowicie godne.

Nigdy nie lekceważ ani nie pomniejszaj swoich uczuć w okolicznościach, ale nie daj się przez nie przytłoczyć.

10. Twoje okoliczności mogą nie odpowiadać twoim upodobaniom, ale nie powinny pozostać takie same, jeśli wymyślasz ideał i dążysz do jego osiągnięcia. (James Allen)

Jedynym, który ma moc zmienić twoją sytuację i ją poprawić, jesteś ty sam.

11. Porażka nie upada, porażka jest odmową wstawania.

Nie jesteś porażką, ponieważ popełniłeś błąd lub coś nie poszło ci dobrze. Jesteś wtedy, gdy odmawiasz uczenia się od nich i doskonalenia.

12. Nie pozwól, aby porażka pozostała porażką; zamień to w lekcję.

Mantra, którą wszyscy powinniśmy praktykować.

13. Wszystko, czego potrzebujesz do osiągnięcia swoich celów, jest już w Tobie.

Nigdy nie lekceważ tego, do czego możesz stać się zdolnym, wszystko, co musisz zrobić, to nauczyć się, jak to zrobić.

14. Nie mogę zmienić kierunku wiatru, ale mogę dostosować żagle, aby zawsze docierały do ​​celu. (Jimmy Dziekan)

Jeśli otoczenie ci nie odpowiada, postaraj się dostosować do niego, dopóki nie będziesz mógł go zmienić.

15. Ponowne nabranie sił pomaga nam podejmować wyzwania.

Za każdym razem, gdy upadamy i wstajemy, przynosimy ze sobą trochę więcej wartości, które gromadzi się z czasem, aby uczynić nas niezniszczalnymi.

16. Nie oglądaj się za siebie i nie pytaj: Dlaczego? Spójrz w przyszłość i zadaj sobie pytanie: dlaczego nie? (Alberto Mur)

Jeśli chcesz czegoś spróbować, zrób to! Żal będzie ważyć więcej w przyszłości.

17. Jeśli musisz dzisiaj płakać, płacz, bo pewnego dnia będziesz się śmiać z problemów, które masz teraz.

To, co cię dziś niepokoi, jutro stanie się zabawnym wspomnieniem.

18. Moją największą iluzją jest dalsze ich posiadanie. (Jose Narosky)

Nigdy nie przestawaj marzyć, ponieważ to utrzymuje twój umysł aktywny.

19. Nie ma znaczenia, jak wolno jedziesz, o ile się nie zatrzymujesz.

W życiu nie chodzi o wyścig, ale o pomyślne osiągnięcie celu.

20. Czasami najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to nie myśleć, nie zastanawiać się, nie wyobrażać sobie, nie mieć obsesji. Po prostu oddychaj i miej wiarę, że wszystko się ułoży.

Aby znaleźć idealne rozwiązanie, musisz wyłączyć hałaśliwą burzę w swoim umyśle, aby widzieć wyraźniej.

21. Jeśli myślisz, że możesz, jesteś już w połowie drogi. (Theodore Roosevelt)

Połowa pracy, aby dostać się na szczyt, polega na przekonaniu, że możesz się tam dostać.

22. Odejście, aby odzyskać siły, nie jest grzechem.

Nie musisz być cały czas silny, dobrze, że czasem przyznasz, że potrzebujesz pomocy.

23. Za dwadzieścia lat będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, więc puść liny i wypłyń ze swojej strefy komfortu, poszukaj wiatru w żaglach. Odkrywaj, śnij, odkrywaj. (Mark Twain)

Wyrażenie, które nie wymaga wyjaśnień.

24. Walcz o swoje marzenia, o swoje ideały. Drogi rzadko są pełne róż, większość z nich jest pełna cierni.

Twoje cele powinny być zawsze na pierwszym miejscu.

25. Pojadę gdziekolwiek, byle tylko do przodu. (Dr Livingstone)

Patrzenie wstecz to tylko strata czasu i wysiłku.

26. Nawet najciemniejsze noce kończą się wschodem słońca. (Wiktor Hugo)

Te problemy, przez które teraz przechodzisz, prędzej czy później się skończą.

27. Nie zdominujesz reszty swojego życia w jeden dzień. Po prostu wyluzuj. Rządź dniem. Więc rób to codziennie.

Jeśli stresuje cię myślenie o przyszłości, uczyń każdego dnia innym celem do osiągnięcia.

28. Człowiek sukcesu to taki, który potrafi zbudować solidny fundament z cegieł, którymi rzucali w niego inni. (Dawid Brinkley)

Wykorzystaj krytykę innych, aby się wzmocnić.

29. Czasami lepiej zostawić rzeczy w rękach odpoczynku.

Odpoczynek przynosi uzdrowienie zawirowań, którym na co dzień poddajemy się naszemu ciału i umysłowi.

30. Życie to szansa, skorzystaj z niej. Życie jest pięknem, podziwiaj je. Życie to marzenie, sięgnij po nie. Życie to wyzwanie, zmierz się z nim, Życie to gra, zagraj w nią. (Matka Teresa z Kalkuty)

Życie przynosi wiele zmian, ponieważ jest w ciągłym dynamizmie, więc nie walcz z nim, po prostu płyń z prądem.

31. Sukces życia nie polega na tym, że zawsze wygrywasz, ale na tym, że nigdy się nie poddajesz.

Spadaj, płacz, żałuj, ale nigdy nie przestawaj wstawać.

32. Odwaga to nie brak strachu, ale strach wraz z wolą kontynuacji. (Feliciano Franco de Urdinarrain)

Strach będzie zawsze obecny, więc musimy mieć odwagę, by się z nim zmierzyć.

33. Marzeniem obudzonych jest nadzieja. (Karol Wielki)

Nadzieja jest tym, co motywuje nas do marzenia o lepszej przyszłości i robienia wszystkiego, co w naszej mocy, aby ją osiągnąć.

34. Czasami, gdy jesteś w ciemnym miejscu, myślisz, że zostałeś pochowany, ale w rzeczywistości zostałeś zasadzony.

Zły czas nie jest równoznaczny z tym, że Twoje marzenia się skończyły.

35. Im trudniejszy konflikt, tym wspanialszy triumf. (Tomasz Paine)

Kiedy osiągniesz swoje cele, zobaczysz, jak ważne jest pokonanie wszystkich tych przeszkód.

36. Cierpienie zawsze czegoś nas uczy, nigdy nie jest daremne.

Nigdy nie lekceważ lekcji, którą wyciągniesz z każdej porażki.

37. Nadzieja jest zdolnością dostrzeżenia światła pomimo całej ciemności (Desmond Tutu)

Kiedy czujesz się przytłoczony swoimi problemami, uważna część umysłu może skupić się na rozwiązaniu.

38. Latawiec unosi się wyżej pod wiatr, nie z nim. (Winston Churchill)

Proste rzeczy nigdy nie przynoszą zysków w przyszłości.

39. Zaakceptowanie tego, co się wydarzyło, jest pierwszym krokiem do przezwyciężenia konsekwencji każdego nieszczęścia. (William James)

Nie walcz z tym, co się stało, pogódź się z tym, a potem pozbądź się tego i ruszaj dalej.

40. Jeśli wybierzesz nadzieję, wszystko będzie możliwe.

Kiedy zdecydujemy się pozostać pozytywnymi, łatwiej będzie nam poradzić sobie z tym, co nas czeka.

41. Ludzie, których życie układa się dobrze, to ludzie, którzy idą w poszukiwaniu okoliczności, których chcą, a jeśli nie, znajdują je. (George Bernard Shaw)

Pojawiają się możliwości, ale są takie, których musimy szukać sami.

42. Zawsze pamiętaj, że: „Kto kuleje, wciąż chodzi”.

Tylko dlatego, że popełniłeś błąd, nie oznacza, że ​​nie możesz zrobić tego dobrze następnym razem.

43. Niektórzy nazywają rozumowanie, aby znaleźć argumenty, aby nadal wierzyć w to, w co wierzą. (Anonimowy)

Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest wiara w siebie i nie szukanie wymówek dla okoliczności.

44. Jesteś jak diament, nie da się go złamać!

Pamiętaj, że to, co cię nie zabije, czyni cię silniejszym. Tak więc z każdą porażką stajesz się bardziej ekspertem.

45. Jest w tobie coś, czego potrzebuje świat.

Pamiętaj, że masz coś wyjątkowego do zaoferowania, więc poświęć się temu.

46. Jeśli wytrzymam wystarczająco długo, wygram. (Og Mandino)

Nalegaj na to, co chcesz robić, a będziesz mógł cieszyć się chwałą.

47. Życie ma ciemną stronę i inną, która jest jasna, i od nas zależy, czy wybierzemy tę, którą lubimy najbardziej (Samuel Smiles)

Całe nasze życie wypełnione jest zarówno trudnymi, jak i szczęśliwymi chwilami, ale to my decydujemy się na skupienie.

48. Poddanie się przeciwnościom losu to pokazanie się po ich stronie. (Diego de Saavedra Fajardo)

Kiedy zdecydujesz się zwrócić szczególną uwagę na swoje błędy, zbliżasz się do porażki.

49. Tylko w naszych najciemniejszych godzinach możemy odkryć prawdziwą siłę jasnego światła w nas, którego nie można przyciemnić. (łania Zantamata)

Jest w nas siła do pokonania każdej trudności.

50. Kiedy dzieje się coś złego, masz 3 opcje: niech cię naznaczy, niech cię zniszczy lub niech cię wzmocni.

Którą opcję byś wybrał?

51. Życie jest tym, co dzieje się po twojej stronie, gdy robisz inne plany (John Lennon)

Musisz mieć plan na życie, którego będziesz się trzymać, ale nie popełniaj błędu, czyniąc go ścisłym, ale elastycznym.

52. Nie rozumiemy wartości chwil, dopóki nie staną się wspomnieniami. Więc rób to, co chcesz, zanim stanie się to, co chciałeś zrobić.

Lepiej zrobić coś, czego możesz nie być w stanie kontynuować, niż pozostać z wątpliwością, co by się stało, gdybyś spróbował.

53. Drzwi mogą się zamknąć, ale możesz otworzyć okna.

Nie trzymaj się czegoś, co się wydarzyło, szukaj okazji, której potrzebujesz na przyszłość.

54. Oto rada, którą kiedyś usłyszałem od młodego człowieka: „Zawsze rób to, czego się boisz” (Ralph Waldo Emerson)

Pokonywanie naszych lęków, robienie czegoś, co chcemy zrobić pomimo naszych wątpliwości, to największe zwycięstwo ze wszystkich.

55. Na wypadek, gdybyś dziś rano zapomniała sobie przypomnieć: Twój tyłek jest idealny. Twój uśmiech rozświetla pokój. Twój umysł jest niesamowicie fajny. Jesteś o wiele więcej niż wystarczający. I wykonujesz w życiu niesamowitą pracę.

Mantra, którą wszyscy powinniśmy codziennie powtarzać.

56. Kiedy dojdziesz do końca liny, zawiąż węzeł i przytrzymaj. (Franklin D. Roosevelta)

Kiedy osiągniesz swój cel, postaraj się pozostać na szczycie.

57. Nie rób szkicu swojego życia, możesz nie mieć czasu, aby go posprzątać.

Cokolwiek robisz, uczyń z tego swój główny plan działania, a jeśli masz dodatkowy, spraw, aby był to coś, co sprawi, że poczujesz się usatysfakcjonowany.

58. Pierwszym krokiem jest powiedzenie, że możesz (Will Smith)

Nie zamykaj się na nieznane, bo zawsze możesz nauczyć się robić nowe rzeczy.

59. Nie ma nic bardziej godnego podziwu i heroizmu, niż czerpać odwagę z samego łona nieszczęść i przeżywać na nowo każdy cios, który powinien nas zabić. (Louis-Antoine Caraccioli)

Kiedy wstajesz po każdym upadku lub stosujesz wiedzę wyniesioną z błędu, świętuj to.

60. Dopiero w nocy przybywa się o poranku. (John Ronald Reuel Tolkien)

Nie da się żyć szczęśliwie bez odczuwania smutku.

61. Wyzwania życia nie powinny cię paraliżować; Są po to, aby pomóc Ci odkryć, kim jesteś. (Bernice Johnson Reagon)

Wielu błędnie myśli, że gdy pojawia się przeszkoda, to dlatego, że zrobiono coś złego, podczas gdy w rzeczywistości ocena zdolności jest wyzwaniem.

62. Zawsze pamiętaj, że jesteś odważniejszy niż myślisz, silniejszy niż wyglądasz, mądrzejszy niż myślisz i dwa razy piękniejszy, niż sobie wyobrażasz.

Zawsze pamiętaj, że jesteś dużo, dużo więcej niż myślisz.

63. Kiedy przestajesz gonić za złymi rzeczami, właściwa przychodzi i cię łapie (Juan Huarte de San Juan)

Kiedy odłożysz na bok to, co Cię powstrzymuje, możesz wyraźnie zobaczyć, jakie korzyści Ci przyniesie.

64. Jeśli nie możesz przestać o czymś myśleć, nie przestawaj pracować, aby to zdobyć.

Masz coś, czego pragniesz i do czego powinieneś dążyć?

65. W środku trudności znajdziesz okazję. (Albert Einstein)

Właśnie wtedy, gdy jesteśmy w naprawdę trudnych czasach, pojawia się nasza siła.

66. Czasami potrzeba przytłaczającego rozpadu, aby osiągnąć niezaprzeczalny przełom.

Rzeczy, które sprawiają nam najwięcej bólu, mogą wtedy przynieść nam dużo spokoju.

67. Większość wielkich ludzi osiągnęła swój największy sukces, zaledwie o krok od swojej największej porażki. (Wzgórze Napoleona)

Jeśli chcesz znaleźć motywację, przeczytaj prace wielkich osobowości, zobaczysz, że one też pojawiły się znikąd.

68. Ciężkie czasy nigdy nie trwają długo, ale twardzi ludzie tak (Robert H. Schullera)

Jeśli coś musi być trudne, to ty.

69. Problem przestaje być problemem, jeśli nie ma rozwiązania. (Eduardo Mendoza)

Jeśli nie możesz znaleźć znanego wyjścia, znajdź nowy kurs.

70. Bohater to zwyczajny człowiek, który znajduje w sobie siłę, by wytrzymać i wytrwać pomimo przytłaczających przeszkód. (Christopher Reeve)

Każda osoba, która mimo niesprzyjających okoliczności znajduje motywację, jest godna podziwu.

71. Dlaczego się przejmujesz? Jeśli zrobiłeś wszystko, co w twojej mocy, martwienie się nie będzie w stanie tego rozwiązać.

Są rzeczy, których nie możemy rozwiązać, bez względu na to, ile wysiłku włożysz w coś. To dlatego, że dobiegły końca.

72. Jedyna część, w której „sukces” pojawia się przed „pracą” znajduje się w słowniku (Vidal Sassoon)

Nic nie osiągniesz, jeśli nie będziesz nad tym pracował.

73. Dobre rzeczy zdarzają się tym, którzy na nie czekają. Najlepsze dla tych, którzy je wybierają...

Możesz mieć swoją szansę na czas, ale jeśli włożysz wszystko w znalezienie odpowiedniego momentu, osiągniesz lepsze wyniki.

74. Nie da się pokonać kogoś, kto nigdy się nie poddaje.

Kto się nie poddaje, zawsze ma odwagę iść dalej.

75. Problemy to nie znaki stopu, to wskazówki. (Robert H. Schullera)

Nie zatrzymuj się przed niedogodnością, badaj ją, analizuj i znajdź sposób na jej przezwyciężenie.