Jak zrobić dobrą prezentację ustną w 12 krokach

Przemawianie przed szeroką publicznością może być trudnym zadaniem i źródło niepokój nawet dni przed wykonaniem.

Dla wielu osób prosty pomysł wystawienia siebie (sobie i swoich umiejętności komunikacyjnych) przed tak wieloma osobami jest strasznym pomysłem, co sprawia, że że drżenie i niezdecydowanie podczas mówienia przejmują nad własnym ciałem.

Jednak wszystko można poprawić poprzez naukę, to samo dotyczy umiejętności wygłoszenia dobrej prezentacji ustnej. Dlatego poniżej możesz przeczytać serię kluczy opartych na zasadach psychologicznych, które pomogą Ci jak najlepiej zaprezentować swoją mowę po ich kilkukrotnym użyciu.

Nauczyć się przemawiać publicznie w najlepszy sposób

Pierwszą rzeczą, którą należy wyjaśnić, jest to doskonalenie umiejętności wygłaszania ustnych prezentacji to proces, który zajmuje dni i tygodnie.

Świadomość tego jest ważna, aby nie denerwować się na wczesnych etapach. Po drugie, pamiętanie o tym oznacza zobowiązanie się, że nie będziesz unikał sytuacji, w których powinieneś mówić publicznie i wykorzystasz je w praktyce.

1. Miej co najmniej tydzień wcześniej

Idealnie, aby przygotować 45-10 minutową prezentację ustną, należy poświęcić co najmniej godzinę dziennie na przygotowanie jej na tydzień wcześniej, jeśli nie wcześniej. Bardzo ważne jest rozłożenie preparatu na kilka dni zamiast używania prawie całego dnia przed jego przygotowaniem; nie tylko dlatego, że w ten sposób można uzyskać więcej czasu na wypadek nieprzewidzianych zdarzeńAle ponieważ świadomość, że masz wiele dni wcześniej, wywiera na siebie psychologiczny efekt względnego spokoju i bezpieczeństwa.

Oznacza to, że w pierwszych godzinach nie będziemy odczuwać tak dużego niepokoju, jeśli zauważymy, że trudno nam się rozwijać, a to sprawi, że nauka będzie bardziej płynna. Kiedy dojdziemy do ostatnich dni, czyli etapu, w którym nerwy pojawiają się najbardziej, zrobimy to wiedząc, że przebyliśmy już długą drogę, a to pozwoli nam być produktywnym bez naprężenie zakłada utratę motywacji, wysiłku i uwagi w tym, co robimy.

2. Dobrze udokumentowane

Zanim stworzymy scenariusz tego, o czym chcemy rozmawiać, musimy jasno powiedzieć, że wiemy o czym mówimy i że w naszej wiedzy nie ma luk.

W tym celu możemy pomóc sobie przedstawieniem graficznym, które pozwoli nam poznać stopień głębi, z jakim dobrze znamy temat. Aby to zrobić, na środku arkusza piszemy szereg pozycji lub słów kluczowych, które uważamy za najważniejsze tematy prezentacji. Następnie rysujemy wokół niego szereg koncentrycznych kręgów i zapisujemy w nich inne drugorzędne tematy, wokół tego, co zostało napisane wcześniej.

W ten sposób będziemy mieli przegląd tematów do omówienia i znaczenia każdego z nich w prezentacji ustnej. Możemy zacząć od poznania podstawowych tematów, aby stopniowo dokumentować te, które są drugorzędne lub dodatkowe.

W ostatnim kręgu możemy napisać tematy, które naszym zdaniem są poniekąd związane z tym, o czym będziemy rozmawiać, ale czego nie musimy wiedzieć do prezentacji. W ten sposób zostaniemy powstrzymani a jeśli w czasie pytania ktoś je wymieni, możemy mieć gotową odpowiedź w którym wskazujemy, w jakich książkach lub źródłach można udokumentować osobę, która chce się o tym więcej dowiedzieć.

3. Jasno określ główną ideę, którą chcemy przekazać

Prezentacje ustne są tym bardziej atrakcyjne, jeśli przez cały czas ich powstawania pojawia się idea, na której opierają się wszystkie podrozdziały, na które dzielimy referat. Ta idea nie musi być moralna; Na przykład, jeśli prezentacja polega na wyjaśnieniu, w jaki sposób zrobiliśmy naszą tezę, to główną ideą będzie po prostu sama teza.

Ważne, żeby przez pierwsze 2-3 minuty nie odbiegać od tematu i bezpośrednio wyrażać, z czego się składa prezentacji ustnej. W ten sposób szkielet przemówienia będzie jasny, a publiczność będzie wiedziała, jak kontekstualizować to, co mówimy, we właściwy sposób i nie dać się zdezorientować możliwymi dygresjami.

4. Najpierw przygotuj wstęp

Zanim zastanowimy się nad strukturą, jaką powinna mieć przemowa, lepiej, jeśli najpierw omówimy jej pierwsze minuty, tak szczegółowo, jak tylko możemy. W ten sposób, Skupimy się na temacie i bardzo łatwo będzie nam myśleć o sekcjach wykładu i kolejności, w jakiej powinny podążać.

Celem, jaki przyświeca nam przy tworzeniu wstępu, jest przyciągnięcie uwagi słuchaczy przy jednoczesnym podjęciu tematu wystąpienia ustnego. Dlatego należy unikać bardzo technicznych wstępów lub takich, które czerpią ze słownikowych definicji. O wiele lepiej zacząć od pytania naprowadzającego lub krótkiej historii.

5. Opracuj strukturę rozmowy

W tym kroku napiszemy kilka zamówionych tytułów które wyrażają w możliwie najbardziej bezpośredni sposób, który podtemat zostanie omówiony w każdej części wykładu. Te tematy zostaną odzwierciedlone w szczegółowym skrypcie o tym, co chcemy powiedzieć i na początku Nad każdym z nich popracujemy osobno i w uporządkowany sposób koniec.

Jest to faza procesu planowania prezentacji ustnej, która nabiera szczególnego znaczenia, jeśli to, co chcemy przekazać, jest stosunkowo złożone i należy do niego podejść. poprzez różne podsekcje, więc poświęć na to tyle czasu, ile potrzebujesz, ponieważ różnica między jasnym komunikatem a innym, który nie jest, zależy w dużej mierze od Struktura.

6. Łączenie podsekcji

Ten krok jest bardzo prosty, ponieważ polega po prostu na tym, aby poszczególne części prezentacji ustnej odnosiły się do poprzednich lub późniejszych. W ten sposób odbiorcy lepiej zrozumieją, o czym mówimy, widząc to jako całość, w której elementy są ze sobą powiązane: "jak widzieliśmy wcześniej ..." "zobaczymy to następnym ...", itp.

Ostatecznie wiedza o tym, jak zrobić dobrą prezentację ustną, to wiedza, jak stworzyć spójną przemowę, która ma swoją własną całość, a nie jest sumą części.

7. Sprawdzanie ewentualnych luk i części zamiennych

W tym kroku porównamy to, co napisaliśmy, z graficzną reprezentacją, w której uporządkowaliśmy tematy według ich znaczenie i zobaczymy, czy rozszerzenie każdego podrozdziału i każdy wiersz odnoszący się do tych tematów odpowiada temu zamawianie. W ten sposób zobaczymy, czy będziemy musieli rozmawiać więcej o pewnych rzeczach, a mniej o innych, i na tej podstawie możemy modyfikować skrypt.

Ten etap pozwala nam mieć przegląd tego, co jest napisane i wykrywać błędy, których nie pozwalał na wykrycie bardziej szczegółowy punkt widzenia.

8. Czytać na głos

Ten krok może być najnudniejszy, ponieważ polega jedynie na przeczytaniu na głos tego, co zostało napisane kilka razy. Wygodnie jest przeczytać wszystko na raz, ale warto też pomyśleć o każdym z podrozdziałów i przeczytać tylko część, która mu odpowiada.

W ten sposób połączymy każdy temat do poruszania z określonymi frazami i pewnym sposobem kręcenia wypowiedzi. Ważne jest jednak, aby wiedzieć, że celem nie jest zapamiętywanie tekstu poprzez dokładanie starań, aby każde słowo płonęło w naszych głowach; celem jest, aby nasz mózg przyzwyczaił się do uczenia się kolejności, a nie dokładnej treści.

Wiedząc, w jakiej kolejności znajdują się podsekcje i różne proste pomysły, które są w nich zawarte pomaga nam lepiej zapamiętać to, co zamierzamy powiedzieć i wyrazić to w bardziej naturalny sposóbbez obawy, że nie pamiętam dokładnie, jak została napisana dana część. Każdy temat do omówienia jest wskazówką, który z nich jest następny.

Jednak, choć wydaje się to głupie, bardzo ważne jest również czytanie na głos, słyszenie siebie mówiącego. W ten sposób nasz własny głos będzie również elementem, który sprawi, że pamięć o scenariuszu będzie bogatsza i pełniejsza.

9. Odpocznij dzień wcześniej

Musimy dotrzeć do dnia przed wystawą, znając dobrze scenariusz. W ten sposób, zajmiemy się tylko przeglądem, a my możemy odpocząć, aby nasz organizm trochę się zregenerował i zrelaksował. Bardzo ważne jest również wczesne pójście spać, aby się wyspać. Dobre przygotowanie się do prezentacji ustnej to także umiejętność zarządzania czasem, aby odzyskać siły.

10. Podążanie za sekwencją kroków

Wygłaszając przemówienie publicznie, musimy skoncentrować się na powiedzeniu tego, co mamy powiedzieć na etapie przemówienia, w którym się znajdujemy i skoncentrować na tym całą naszą uwagę. To znaczy musimy zapomnieć o próbie zapamiętania przez cały czas ogólnego scenariusza prezentacji ustnej; Ta opcja tylko rozpraszałaby nas i powodowała niepokój, ponieważ nasza uwaga nie może być wszędzie na raz.

11. Dowiedz się, jak patrzeć na publiczność

Ważne jest, aby podczas wystąpienia ustnego patrzeć w kierunku publiczności, co nie oznacza patrzenia na publiczność. Nasza uwaga musi być skoncentrowana na naszej mowie i na tym, co mówimy w tym momencie i niewiele więcej. Aby tak się stało, dobrą pomocą jest udawanie, że ludzie na widowni to lalki, a w każdym razie publiczność bardzo realistycznej gry wideo. Chociaż brzmi to trochę źle, chodzi o to, aby zdepersonalizować publiczność jako psychopaci uprzedmiotawiają innych ludzi; w tym przypadku pomyśl, że nie są prawdziwymi ludźmi, ale czymś w rodzaju elementów symulacji.

Pomoże nam to, aby nerwy nie były tak intensywne. Później, kiedy opanujemy sztukę wystąpień publicznych, możemy pominąć ten krok.

12. Naucz się żyć z nerwami

Ostatnim krokiem jest przyjęcie idei, że odrobina nerwów nie stanowi problemu. Kiedy jesteśmy zdenerwowani, myślimy, że nasze drżenie i jąkanie są bardzo zauważalne, ale prawda jest taka, że ​​tak nie jest, odległość publiczność i klarowność naszego przekazu sprawiają, że te małe sygnały zdenerwowania są automatycznie przeoczane cała uwaga opinii publicznej jest znacznie bardziej skupiona na treści tego, co mówimy (co chcą zrozumieć) niż to, jak to mówimy.