Znam teorię i nie potrafię jej zastosować w praktyce

Wiele osób cierpi na cierpienie psychiczne. Może to wynikać z jasnego i konkretnego powodu lub może być tak, że dana osoba nie wie, jak zdefiniować to cierpienie i że nie jest z czegoś konkretnego. A nie mniej jest ludzi, którzy próbują zaradzić na własną rękę lub prosząc o pomoc, ale im się nie udaje. I tak żyją uwięzieni w cierpieniu lub wychodzą i potykają się o ten sam kamień raz za razem.

W tej próbie lepszego życia, Na konsultację terapeutyczną przychodzi wielu pacjentów, którzy uważają, że znają teorię, ale nie potrafią jej zastosować w praktyce. Jak myślisz, co się dzieje w takich przypadkach? Czy uważasz, że to kwestia braku motywacji, braku wystarczającej siły woli, pewnego rodzaju niedostatku???

Wyjdź poza teorię, aby czuć się dobrze

Ogólnie rzecz biorąc, ci, którzy rozważają pójście do gabinetu psychoanalityka, oprócz tego, że dzieje się coś, co sprawia, że ​​cierpią, mają podejrzewa, że ​​ma to coś wspólnego z nim, z jego sposobem myślenia i działania, chociaż nie jest tego świadomy. Właśnie skuteczność psychoanalizy opiera się na zdobyciu wolności, która oddziela się od tych konstrukcji psychiczne, które rozwinęliśmy od dzieciństwa i które już nam nie służą, a nie pozwalają nam cieszyć się życiem i rozwijać innych możliwości. To właśnie to niewidzialne uwikłanie jest główną przeszkodą między teorią a praktyką.

Ale w epoce, w której żyjemy, dużą wagę przywiązuje się do tego, co obiektywne i prawie nie ma miejsca na to, co subiektywne lub nienamacalne, czego by nie brakowało.

Dlatego nie chodzi o wkładanie większego wysiłku w gromadzenie teorii lub wiedzy. Chodzi o to, by doświadczenie analizy stało się doświadczeniem bycia, co spowoduje, że życie pacjenta potoczy się w inny sposób.

Czego można oczekiwać od leczenia psychoanalitycznego?

Wyjaśnienie, czym jest psychoanaliza, byłoby zbyt skomplikowane dla artykułu o takim charakterze. Aby było bardziej zrozumiałe, o co chodzi, uważam, że łatwiej zacząć od omówienia tego, czym psychoanaliza nie jest. Skomentuję więc pewne aspekty, których na pewno nie znajdzie się u psychoanalityka.

Nie musisz wypełniać ankiet, nie musisz zdawać żadnych testów, nie otrzymujesz oceny, nie prowadzisz listy zadań do wykonania, nie rejestrujesz się samodzielnie. Nie są to też pogadanki dydaktyczne ani motywacyjne.Psychoanalityk nie mówi też, co robić. Psychoanalityk nie beszta, nie osądza, nie udziela rad, nie podejmuje decyzji za Ciebie ani nie denerwuje się na Ciebie. Psychoanalityk kieruje leczeniem, ale nie kieruje świadomością ani działaniami pacjenta.

Przygotowanie sesji to praca dla dwojga. Psychoanalityk wykonuje swoją pracę, a pacjent musi wykonać swoją. Psychoanalityk daje wyjątkowe miejsce słowom podmiotu, słucha jak najlepiej, by tam mógł się odnaleźć, pomyśleć o sobie, posłuchać siebie. To jest przestrzeń do rozmowy o tym, co sprawia, że ​​cierpisz, aby dowiedzieć się, dlaczego i dlaczego robimy rzeczy.

Wymaga to dużego zaangażowania i zaangażowania, które ze strony pacjenta ma niewiele wspólnego z narzekaniem czy wyładowywaniem się. Rzeczy powiedziane w obecności analityka wywołują inny rezonans i człowiek staje się świadomy rzeczy, które znał, ale których nie zauważył.

Jak długo trwa leczenie?

Bo nie jest to standardowa kuracja, nie chodzi też o tak modną dziś pewność sprzedaży i gwarancje (w rodzaju: w 8 sesjach gwarantujemy wyników), ponieważ jest to raczej bardzo rzemieślnicze dzieło w sensie wysoce spersonalizowanego i wyszukanego, pośpiech odgrywa chudą przysługa. Czas będzie musiał być taki, jaki być, a w unikalnym tempie każdego pacjenta zbudujemy ścieżkę, po której podróżowanie będzie spokojniejsze. Nie jest to krótkie leczenie ani nie jest nieskończone, koniec analizy nadejdzie, jeśli pacjent nie zrezygnował z leczenia, kiedy rozwinął swoje konflikty i jest usatysfakcjonowany.

Oczywiście jest to doświadczenie, które nie pozostawia obojętnym, kto się na to zdecyduje. Przynosi zrozumienie siebie i sposób myślenia, który będzie trwał wiecznie. I nie tylko to, promuje wszystko, co jest bardziej po stronie życia.

Jedyne narzędzie słów, które wielu nazwałoby magią, jest wytwarzane, wystarczy skrętu, aby stać się milszym, a świat mniej niegościnny. A człowiek, oprócz tego, że jest zbudowany z mięśni, kości, organów… jest zbudowany ze słów.