9 wskazówek, jak odzyskać czyjeś zaufanie

Sandro i Sonia zakochali się w liceum. Po studiach oboje znaleźli pracę. W wieku 26 lat mieli stabilne życie i postanowili się pobrać, więc skonsumowali swoje małżeństwo. Ale po ponad dziesięciu latach niemal idealnego związku ich małżeństwo przeszło okres kryzysu, który doprowadził do niewierności Soni.

Kiedy Sandro dowiedział się, co się stało, postanowił się z nią rozstać. Sonia nalegała, a Sandro pomyślał, że może zapomnieć o tym, co się stało, więc po miesiącu życia osobno postanowił dać mu kolejną szansę. Po trzech miesiącach definitywnie się rozstali, ponieważ Sandro nie odzyskał zaufania do Soni.

• Polecany artykuł: "Niewierność: drugi najważniejszy problem w związkach"

Utrata zaufania może oznaczać koniec związku

Relacje międzyludzkie, zwłaszcza te ukochane, mogą przechodzić przez złe chwile, zwłaszcza gdy jedna z osób straciła zaufanie do drugiej.

W rzeczywistości, Zarówno w relacjach przyjaźni, jak i w związkach brak zaufania może prowadzić do całkowitego załamania, ponieważ stopień intymności, jaki istniał między obydwoma aktorami, nie może być już odzyskany.

• Możesz być zainteresowany: "6 niewygodnych prawd o zerwaniu"

9 wskazówek, jak odzyskać zaufanie osoby, na której Ci zależy

Czasami, możemy żałować czegoś, co zrobiliśmy, co spowodowało, że druga osoba przestała nam ufać. Jeśli czujesz się zidentyfikowany i chcesz odzyskać zaufanie osoby, która jest dla Ciebie tak ważna, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

1. Przyznaj się do błędu

Oczywiście ta druga osoba straciła do ciebie zaufanie, ponieważ zrobiłeś coś złego. Więc nie marnuj więcej czasu, próbując ukryć część historii, aby wyglądać mniej źle. Jeśli chcesz, aby druga osoba odzyskała do ciebie zaufanie, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to założyć, że się myliłeś i że wina, przynajmniej częściowo, jest twoja.

2. Porozmawiaj o tym, co sprawiło, że to zrobiłeś

Teraz, kiedy przyznałeś się do swojego błędu czas porozmawiać o tym, co sprawiło, że to zrobiłeś. W ten sposób druga osoba może cię nawet zrozumieć. Często zachowujemy się defensywnie, gdy mamy problemy w związku, a niejednokrotnie rozwiązaniem była po prostu komunikacja. Rozmowa o swoich uczuciach i myślach na ten temat może sprawić, że druga osoba ponownie się zastanowi, ponieważ może również być częściowo winna za to, co się stało.

3. Być pokornym

Pokora jest ważnym punktem w odzyskaniu czyjegoś zaufaniaPonieważ jeśli zaczniesz się bronić, konflikt może się jeszcze pogłębić. Twoim celem jest mówienie o tym, co się wydarzyło i postrzeganie siebie jako osoby, która popełnia błędy jak każdy człowiek. Więc nie pozwól mi postrzegać cię jako złej osoby. W rzeczywistości możesz nawet najpierw ugryźć się w język, aby pozbyć się początkowej złości.

4. Bądź cierpliwy

Jeśli chcesz odzyskać czyjeś zaufanie musisz pozwolić, aby czas minął i uzbroić się w cierpliwość. Jeśli osoba, która tak wiele dla ciebie znaczy, czuje się zdradzona przez twoje zachowanie, będziesz potrzebował czasu, aby rany się zagoiły. Nie oczekuj, że z dnia na dzień wszystko wróci do normy.

5. Wprowadź zauważalne zmiany

Jeśli skłoniłeś drugą osobę, aby dała ci kolejną szansę, Nadszedł czas, aby dokonać znaczących zmian i pokazać mu, że nie mylił się, ponownie ci ufając. Teraz nadszedł czas, aby wyrazić, nie tylko słowami, ale także faktem, jak bardzo zależy Ci na tej osobie. W ten sposób nie będzie żałował, że ci wybaczył.

6. Odzyskaj komunikację

W punkcie 2 mówiłem o potrzebie porozmawiania o problemie. Ale nadszedł czas, aby porozmawiać o związku, aby odzyskać komunikację, która mogła zostać utracona. Znajomość oczekiwań obojga i otwarte rozmawianie na każdy temat to najlepszy sposób na utrzymanie zdrowego związku. Pamiętaj, że teraz łatwiej mu przestać ci ufać.

7. Nie kłam

A powodem, dla którego jest im łatwiej przestać ci ufać, jest to, że dałeś im powód do zwątpienia. Teraz każde kłamstwo będzie postrzegane jako kolejna wielka zdrada. Więc nie igraj z ogniem i bądź szczery. W przeciwnym razie poniesiesz konsekwencje swoich działań.

8. Zostań otwartą księgą

Nie kłamanie jest w porządku, ale jeśli nie masz nic do ukrycia, dlaczego nie pokazać się jako otwarta księga? Pomyśl, że teraz łatwiej jest ci mieć myśli i podejrzenia (czasem bezpodstawne), że możesz kłamieć. Nie ukrywaj rozmów w telefonie komórkowym lub Facebook, pozwól mi zobaczyć, że nie masz nic do ukrycia.

9. Nigdy więcej nie popełniaj tego samego błędu mistake

Jeśli udało ci się wybaczyć i znów ci zaufać, nigdy więcej nie popełnij tego samego błędu. Bo jeśli trudno jest odzyskać utracone zaufanie, jeśli znowu popełnisz ten sam błąd, lepiej zapomnij o tej osobie. Możesz postępować zgodnie z radą, którą właśnie przeczytałeś, aby dać ci kolejną szansę, ale rzadko daje ci dwie szanse z tego samego powodu.