9 najlepszych Centrów Medytacji w Esplugues de Llobregat

Centrum Obszar mentalny de Barcelona posiada wysoko wykwalifikowanych specjalistów specjalizujących się w stosowaniu technik z psychologii, Neurofeedback i medytacja razem w leczeniu szerokiej gamy zaburzeń i problemów, które powodują dyskomfort w osoba.

Interwencja ośrodka polega na zaoferowaniu szeregu narzędzi do treningu mózgu, kontroli emocjonalnej i równowagi psychicznej, dzięki którym dana osoba może osiągnąć aby poprawić samopoczucie w każdym obszarze, którego potrzebujesz, a także zmniejszyć m.in. stres, impulsywność, przewlekły ból czy zaburzenia lękowe Korzyści.

Psycholog Pilar Lluveras koordynuje centrum Psychologia Lluverasa, przestrzeń terapeutyczną, która oferuje wszelkiego rodzaju usługi z wykorzystaniem szerokiej gamy terapii udowodniona skuteczność, w tym hipnoza kliniczna, terapia EMDR lub techniki medytacji i relaks.

Centrum oferuje więc zarówno grupowe, jak i indywidualne sesje medytacyjne, które mają m.in dążą do zmniejszenia poziomu lęku i stresu, zwiększenia kontroli emocjonalnej i poprawy samopoznanie.

Psycholog Alicia navarro prowadzi własny ośrodek psychoterapii skierowany do dorosłych, par i rodzin, w którym oferuje m.in usługi medytacyjne, Mindfunless i Family Mediation mające na celu rozwiązanie każdego rodzaju kłopot.

Ich praca opiera się na kompleksowej interwencji, w której cenione są wszystkie aspekty zdrowia człowieka i zająć się problemami obecnymi zarówno na polu emocjonalnym, poznawczym, jak i behawioralnym z punktu widzenia biopsychospołeczne

Tak więc usługa medytacji, którą oferuje Alicia Navarro w jej konsultacjach, jest dostępna zarówno indywidualnie, jak i na kursach i warsztatach grupowych, a korzyści płynące z tej techniki wpływają na zmniejszenie stresu i lęku, wzmocnienie kontroli emocjonalnej i nad ciałem, a także na zmniejszenie wszelkiego rodzaju dyskomfort.

Pima Centrum Psychologii i Aktywnego Umysłu Składa się z profesjonalistów specjalizujących się w szerokiej gamie terapii i technik terapeutycznych, wśród których można wyróżnić uważność, rehabilitację poznawczą czy medytację.

To centrum oferuje medytacje z przewodnikiem, których celem jest osiągnięcie większej samopoznania poprzez: części osoby, wyrażać swoje emocje, przezwyciężać trudne emocje i zmniejszać poziomy naprężenie.

Profesjonaliści z centrum Espluioga, z Esplugues de Llobregat, są wyspecjalizowani i wysoko wykwalifikowani do oferowania sesji jogi, Uważność, medytacja i coaching emocjonalny, a także inne działania promujące dobre samopoczucie osobisty.

Sesje medytacji i uważności w centrum skierowane są do osób, które chcą nauczyć się narzędzi, które pozwalają osiągnąć stany odprężenia, samopoznania, samokontroli oraz redukować przypadki niepokoju, stresu i dyskomfortu w generał.

Psycholog Olga Perez Prowadzi własne centrum terapii i jest specjalistą w różnych awangardowych orientacjach, takich jak Mindfulness, Arteterapia, Reiki i inne techniki relaksacyjne.

Jego interwencja jest oferowana osobom w każdym wieku, a także rodzinom, które mogą jej potrzebować, oraz ich główne specjalizacje to przypadki stresu, zaburzeń lękowych oraz zaburzeń dostosowanie.

Psycholog Izabela Guiu Serrano kieruje i koordynuje centrum Kinement, przestrzeń terapeutyczna, której specjaliści specjalizują się w rozwiązywaniu wszelkiego rodzaju problemów poprzez zastosowanie różnych użytecznych terapii.

W swoich konsultacjach uczestniczy zarówno osobiście, jak i online, a jego interwencja oparta jest na technikach relaksacja wpływa na stres, fobie, lęki i deficyty umiejętności społeczny.

Oprócz tego wśród najważniejszych kwalifikacji znajdują się tytuł magistra psychologii klinicznej i zdrowia, tytuł magistra psychologii dziecięcej oraz obszerne szkolenie w zakresie coachingu i mediacji.

Psycholog Patricia Quero Montero Posiada tytuł Master of Clinical Practice w Psychoterapii, kolejny w Terapii Seksualnej i Par oraz jest specjalistą w zakresie: stosować terapie, takie jak Terapia Uważności, Akceptacji i Zaangażowania oraz różne techniki relaks.

Dlatego niektóre z obszarów, do których odnosi się poprzez swoją interwencję, to przypadki bezsenności, fobii, problemów w związku i dysfunkcji seksualnych.

Zuzanna Petri Posiada dyplom z psychologii, a w swoim prywatnym ośrodku terapeutycznym oferuje opiekę psychologiczną opartą na w integracji terapii takich jak Mindfulness czy EMDR Therapy oraz technik medytacji i relaksacji.

Jego interwencja jest oferowana dorosłym, parom i rodzinom i ma na celu zmniejszenie poziomu stresu i lęk, zwłaszcza lęk separacyjny i radzenie sobie z deficytami w umiejętnościach społeczny.