Terapia par i jej związek z seksualnością

W większości przypadków, zdrowie więzi miłosnej To, co jest w związku, ma wiele wspólnego ze sposobem, w jaki przeżywają swoją seksualność.

I chodzi o to, że z wyjątkiem osób aseksualnych, życie seksualne jest powiązane ze sposobem, w jaki zdecydowana większość ludzi wyraża miłość do osoby, z którą są w związku relationship partner; to nie tylko kwestia przyjemności czy zabawy.

Z tego powodu, gdy para przeżywająca złe czasy decyduje się na terapię par, jeden z aspektów życia, który wielokrotnie ujawniają problemy związane z seksualnością. Zobaczmy, jak powstaje ten związek między tymi dwoma obszarami życia intymnego.

• Powiązany artykuł: „5 rodzajów terapii par"

Związek między związkiem a seksualnością

Z biegiem czasu to, co rozumiemy przez miłość, bardzo się zmieniło, do tego stopnia, że ​​kilka od wieków uczucie, które łączyło dwoje ludzi w parze, było bardzo mało podobne do obecnej miłości Romantyczny. Jednak to, że typ więzi afektywnej dominującej dziś w parach jest uwarunkowany kulturą, nie oznacza, że ​​nie ma ona sensu lub jest arbitralna.

W rzeczywistości istnieje temat, który zawsze szedł w parze z doświadczeniem miłości we dwoje: seksualność. Ten zestaw zachowań i intymnych interakcji jest jeden z podstawowych sposobów wyrażania uczuć w działaniu, i prawdopodobnie trwa nieprzerwanie od czasu pojawienia się języka.

Prawdą jest, że zachowania seksualne nie są używane tylko do wyrażania miłości, ale zawsze, gdy istnieje miłość jako para (z wyjątkiem wyjątków, które widzieliśmy u osób aseksualnych), istnieje seksualność. Co nie oznacza, że ​​kochanie się nawzajem oznacza częste uprawianie miłości, ale oznacza znalezienie równowagi w sposobie współżycia seksualnego; kompatybilność trudna do opisania słowami, ponieważ ma więcej wspólnego z chemią niż z tym, co jest racjonalne lub logiczne.

Tak więc, jeśli w związku pojawi się niezgodność seksualna, możliwe jest, że na początku nie dzieje się nic znaczącego, ale w średnim i długim okresie zwykle się pojawiają problemy. Obawy w tych przypadkach są powszechne, podobnie jak niepewność a nawet zachowanie kompensacyjne, co z kolei przysparza więcej problemów.. W ten sposób pojawia się reakcja łańcuchowa, którą można dodać do innych trudności, przez które przechodzi związek, ułatwiając pojawienie się kryzysu w związku.

W ten sam sposób problemy par, które w zasadzie nie mają nic wspólnego z seksualnością, mają tendencję do „przeciekania” również w tym obszarze związku, co zwykle prowadzi do poszukiwania na przykład samozadowolenie lub znudzenie w przypadku konfliktów i kłótni lub bierność i strach przed porażką, jeśli na przykład przyjmie się rolę zależnego i uległego partnera. Ćwiczyć, jest prawie niemożliwe, aby całkowicie oddzielić stosunki seksualne od reszty rzeczy, które się wydarzają w związku z partnerem.

Terapia par a seksualność

Widząc powyższe, nie dziwi fakt, że wiele osób udaje się do psychologa w poszukiwaniu terapia par, kiedy to, czego naprawdę potrzebują, to połączenie terapii par i terapii seksualny. Docelowo są to naczynia połączone, na dobre lub na złe, oraz Kiedy problem pojawia się w jednym z tych obszarów, wpływa również na drugi. Na szczęście oznacza to również, że podstawowy problem można rozwiązać w obie strony.

Zobaczmy, jak pracują zespoły psychologów, aby pomóc tym, którzy potrzebują profesjonalnego wsparcia zarówno w sposób odnoszenia się do swojej seksualności, jak sposób komunikowania się, wspólnego życia i wyrażania uczuć w innych aspektach dożywotni.

Co robi się w terapii par?

Terapia par jest formą interwencji psychologicznej wykonywanej w trzyosobowej grupie (terapeuta i członkowie pary, którzy uczęszczają na sesje w tym samym czasie). W tym procesie, powstaje przestrzeń komunikacyjna podkreślająca potrzebę nieoceniania i niech każda osoba wyraża się szczerze, a następnie z jednej strony szuka wspólnych rozwiązań i trenuje nowe nawyki, które wzmacniają więź miłosną.

W ten sposób psychologowie pomagają przyjąć teorię, co to znaczy dobrze żyć i kochać się nawzajem, ale przede wszystkim praktykować, proponując rutyny i zadania do wykonania pomiędzy sesje i które modyfikują zarówno styl życia, jak i przekonania każdego z pacjentów, działając zarówno indywidualnie, jak i w parze w sposób ciągły interakcja.

Co robi się w terapii seksualnej?

Chociaż terapia seksualna jest niezależna od poprzedniej (może być stosowana u osób, które nie mają partnera), jak widzieliśmy, obszary te często się pokrywają. Jest to usługa, w której osobie pomaga się poprawić pełnię swojego życia seksualnego, zarówno w czyimś towarzystwie, jak i samotnie.

Nie chodzi tylko o rozwiązanie ewentualnych wtórnych dysfunkcji; nawet ktoś bez takich zaburzeń może skorzystać z pozytywnych efektów terapii seksualnej, które w większości przypadków odzwierciedlają się nawet po prostu w pewności siebie, akceptacji własnego ciała i własnej nagości, większe predyspozycje do zadowolenia zarówno drugiej osoby, jak i siebie, itp.

• Możesz być zainteresowany: "Seksoterapia: co to jest i jakie są jej zalety its"

Gdzie zacząć?

Jeśli interesuje Cię profesjonalna pomoc w obszarze pary lub w obszarze seksualności, zadbaj o pomoc klinik, które oferują zarówno terapię jak i terapię par seksualny.

Na przykład, nasze centrum psychologii w Barcelonie, ​​PsicoTools, oferuje zarówno psychoterapię indywidualną, jak i terapię par, a nasz zespół posiada również eksperta w zakresie terapii seksualnej.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zobaczyć nasze dane kontaktowe, kliknij Kliknij tutaj.