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125 frases curtas positivas para viver o seu dia com otimismo

São frases positivas com tanto poder que são capazes de nos motivar e mudar nossa maneira de ver a vida em maior extensão do que livros inteiros ou palestras de uma hora de duração.

Mesmo em áreas de estudo como Psicologia Positiva Parte-se da ideia de que o pensamento positivo pode ser um motor de mudança, algo que nos aproxima da transformação pessoal que buscamos e o torna mais otimista.

É por isso que, tanto no campo da psicoterapia Como em nosso dia a dia, é comum usar esses pedaços de sabedoria para promover uma mudança para o otimismo na forma como vemos as coisas.

Frases e citações famosas para todos os gostos

Mais seleções de frases de que você pode gostar (você acessará os artigos clicando nos títulos):

  • 101 frases motivacionais para focar no sucesso
  • 123 frases sábias para refletir sobre a vida
  • 25 frases sobre a vida que te ajudarão a ser feliz
  • 64 frases budistas para encontrar paz interior
  • 75 frases filosóficas faladas por grandes pensadores

Como você pode ver, estamos constantemente fazendo listas de frases então você pode ter acesso a essas pílulas de sabedoria.

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As 125 frases curtas positivas para o seu dia a dia

Se você acredita que reflexões e pensamentos otimistas são capazes de mover montanhas, você vai gostar de ler esta seleção com 125 frases curtas positivas e aplicável a muitos contextos da vida cotidiana.

1. A vida começa a cada cinco minutos

Esta é uma ideia do comediante e apresentador catalão Andreu Buenafuente. Refere-se à possibilidade de romper com certas ideias que nos amarram ao passado para criar constantemente algo novo.

2. Você encontrará sentido na vida se acreditar

Esta afirmação, de autoria de Osho, traduz para a linguagem de frases positivas e motivadoras a filosofia dos filósofos existencialistas. Podemos fazer com que tudo o que fazemos seja conectado a algo significativo para nós.

3. Onde uma porta se fecha, outra se abre

É um ditado que consta do célebre romance Dom Quixote de la Mancha, de Miguel de Cervantes. Embora nesta obra ele apareça em uma passagem com conotações cômicas (comum em romances picarescos), é frequentemente usado para se referir à capacidade de escolha e desenvolvimento pessoal que sempre temos, mesmo nas situações mais adversas.

4. Meus erros foram sementes

Esta é uma das melhores frases positivas do artista e promotor da Psicomagia Alejandro Jodorowsky. Pensar positivo implica fazer uma nova leitura sobre o que entendemos por erros, que nunca são um caminho para lugar nenhum, mas, em qualquer caso, para a oportunidade de aprender com a experiência.

5. Se a vida te dá um limão, faça limonada

Um dos clássicos entre as frases positivas é esta recomendação do pioneira da autoajuda Dale Carnegie. Nele está a ideia essencial da possibilidade de usar as crises para sair delas mais forte.

6. Descarte a tristeza e a melancolia. A vida é gentil, tem poucos dias e só agora temos que aproveitá-la

A frase faz parte do legado do poeta espanhol Federico García Lorca. Enfatiza a ideia de não se entregar a pensamentos que nos afastam do bem-estar.

7. A felicidade não é algo feito. Isso vem de suas próprias ações

Essa frase do Dalai Lama apareceu na seleção das frases motivacionais, mas é praticamente obrigatório mencioná-la como uma das melhores frases positivas. Apesar de a felicidade às vezes parecer uma espécie de força sobrenatural que deve nos acompanhar por toda a vida, isso nada mais é do que fruto de ações e decisões. Algo que é gerado por nossa interação com o meio ambiente.

8. Pessoas positivas mudam o mundo, enquanto pessoas negativas o mantêm do jeito que está

Frase de autoria anônima que oferece uma interpretação original do que é otimismo. Claro, nada como ser uma pessoa que encara o dia a dia com boas vibrações para poder melhorar a realidade.

  • Isso pode ajudá-lo a: "7 técnicas para apagar pensamentos negativos de sua mente"

9. Uma atitude fortemente positiva criará mais milagres do que qualquer droga

Patricia Neal enfatiza o poder da vontade quando se trata de nos transformarmos como pessoas.

10. Tudo pode ter beleza, mesmo o mais horrível

Frida Kahlo, provavelmente a artista mexicana mais famosa da história, Ele fala sobre beleza como algo que pode ser visto em qualquer lugar se você tiver os óculos certos.

11. Ninguém que deu o melhor de si se arrependeu

George Halas Isso resume por que faz sentido perseguir seus próprios objetivos e dar o melhor de si, como uma das chaves para se sentir orgulhoso de si mesmo e feliz com a vida.

12. Apaixone-se pela sua existência

Jack Kerouac é uma mina de frases positivas e vitais, mas este capta seu espírito apaixonado especialmente bem. Uma vitalidade à prova de bomba.

13. Todo mundo tem a capacidade de mudar a si mesmo

O psicólogo Albert Ellis, criador do terapia emocional racional, fala desta forma sobre as potencialidades humanas e nossa capacidade de adaptação às situações.

14. Existe uma força motriz mais poderosa do que o vapor, a eletricidade e a energia atômica: a vontade

Albert Einstein é pródigo em citações positivas e inspiradoras, e este aqui é um bom exemplo disso. A força de vontade pode ser poderosa e é possível investir em uma infinidade de projetos.

15. Você nunca está muito velho para ter outro objetivo ou outro sonho

C.S. Lewis, famoso por ser o autor de As crônicas de Nárnia, também mostrou boa inventividade em encontrar maneiras de expressar pensamentos positivos. É esta frase, refere-se à nossa capacidade de criar projetos e metas ao longo de nossas vidas. Vamos lá.

16. Vamos ser realistas e fazer o impossível

Ernesto Che Guevara estabelece um paradoxo entre o que se supõe não se materializar e o que, por força de vontade, se realiza. Uma das frases positivas mais populares e uma das mais inspiradoras entre os círculos políticos.

17. O triunfo do verdadeiro homem surge das cinzas do erro

O famoso poeta chileno Pablo Neruda  refletir sobre a necessidade de cometer erros para alcançar vitórias vitais sólidas. O erro também gera um aprendizado muito valioso.

18. nao chore por que acabou, sorria por que aconteceu

Gabriel García Márquez nos deixou muitas frases positivas e cheias de otimismo, e esta é possivelmente a mais conhecida de todas. Ensina-nos a enfrentar os pequenos momentos da vida com uma atitude que irradia boas vibrações.

19. Otimismo é a fé que leva à realização; nada pode ser feito sem esperança

Helen Keller apela ao otimismo como uma força que leva a objetivos.

20. A paciência é amarga, mas seu fruto é doce

Filósofo francês Jean Jacques Rousseau assim, incentiva a não desanimar pela falta de incentivos de curto prazo em projetos que, vistos globalmente, têm o poder de excitar.

  • Um ponto que nos leva a refletir sobre a importância de nos mantermos motivados: "As 10 chaves para se motivar"

21. Cada problema tem em suas mãos um presente para você

Richard Bach fala sobre o paradoxo que vive em desafios: uma experiência que inicialmente nos repele pode conter algo que procuramos e que é bom para nós.

22. Mesmo a noite mais escura terminará com o nascer do sol

Victor Hugo  acredita que os tempos ruins desaparecem por sua própria natureza, e isso dá lugar a episódios muito mais positivos de mudança.

23. Se você olhar para o sol, não verá as sombras

Com outra menção ao astro rei, Hellen Keller nos incentiva a direcionar nossa atenção para os aspectos positivos da vida.

24. A felicidade muitas vezes se esgueira por uma porta que você não sabia que tinha deixado aberta

Um pensamento de John Barrymore. Junto com outras frases positivas, aqui falamos da felicidade como algo que surge espontaneamente, sem procurá-la.

25. Aprender é uma dádiva. Mesmo quando a dor é seu professor

Maya Watson acredita que mesmo experiências desagradáveis ​​têm um histórico positivo se você aprender com eles.

26. Os únicos interessados ​​em mudar o mundo são os pessimistas, porque os otimistas se deliciam com o que existe

José Saramago faz-nos ver que, talvez, um excesso de optimismo possa ser sedativo. Na medida está o sabor.

27. Eu sou otimista. Não parece muito útil ser outra coisa

Winston Churchill defendia o otimismo, mesmo que apenas por uma questão de pragmatismo.

28. Todo mundo pensa em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo

Alexei Tolstoi nos ensina a importância de olhar para si mesmo primeiro, e então externalizar nossos aspectos positivos.

29. As pessoas mudam quando percebem o potencial que têm para mudar a realidade

O romancista brasileiro Paulo Coelho é um dos grandes autores de frases famosas. Nisto ele nos dá a entender que só conhecendo nosso potencial podemos nos motivar a criar coisas novas.

30. Todos os dias me olho no espelho e me pergunto: "Se hoje fosse o último dia da minha vida, eu gostaria de fazer o que vou fazer hoje?" Se a resposta for "Não" por muitos dias seguidos, sei que preciso mudar algo.

O criador de  Manzana Steve Jobs, que faleceu em 2011, foi um grande inovador e nos deu master classes para viver o dia a dia com entusiasmo.

31. Ria todos os dias e você não terá perdido um único momento de sua vida

Uma frase anônima que nos lembra de sorrir com mais freqüência.

32. Se exagerarmos nossas alegrias, como fazemos com nossas tristezas, nossos problemas perderiam importância

Esta citação, do escritor francês Anatole France, atesta-nos que tendemos a dar mais importância ao mau do que ao bom. Por que não mudamos nossa mentalidade?

33. É bom ter alegria em casa e não ter que procurar fora

O poeta alemão Goethe, um dos pensadores mais brilhantes da história, lembra que a felicidade não está a mil quilômetros de casa.

34. Quando a esperança brota, o coração se aproveita e passa a agir por conta própria

Esta citação de Haruki Murakami revela a influência de nossos desejos em nosso corpo e mente.

35. Os verdadeiros grandes são os grandes

Aqueles que conseguem ter sucesso e serem felizes são aqueles que têm tenacidade suficiente para sempre avançar. Grande pensamento de Francisco de Quevedo.

36. O que não mata engorda

Nietzsche quer expressar que todas as experiências nos fortalecem.

37. A verdadeira sabedoria é determinação determinada

O militar Napoleão Bonaparte descreve a sabedoria como a capacidade de enfrentar desafios com facilidade e entusiasmo.

38. O fracasso é uma boa oportunidade para recomeçar com mais inteligência

Henry Ford transforma seu filosofia pragmática em uma frase positiva muito versátil.

39. Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade se tivermos a coragem de persegui-los

Walt Disney observa que mesmo uma mentalidade positiva costuma ser desafiadora por si só.

40. A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo

Abraham Lincoln, no horizonte de possibilidades que o futuro oferece.

41. Ter menos chaves permite que você abra mais portas

Uma frase positiva de Alex Morritt para encontrar otimismo mesmo nas situações em que parece que temos poucas opções.

42. Uma atitude saudável é contagiante. Deixe os outros absorverem isso

A natureza irracional de uma atitude positiva pode ser uma grande vantagem quando se trata de se relacionar com os outros. Citação de Charles F. Glassman.

43. Otimismo perpétuo é uma força multiplicadora

A mentalidade positiva é, além de algo agradável em si, um recurso que proporciona eficiência. A citação é de Colin Powell.

44. A melhor maneira de esquecer as coisas ruins da vida é aprender a lembrar as coisas boas 

Uma citação de Mark Amend para nos lembrar o quão importante é saber como focar nossa atenção.

45. Quando uma porta se fecha, muitas outras se abrem

As possibilidades e janelas de oportunidade mudam constantemente, e você tem que saber vê-las, como diz a famosa frase de Bob Marley.

46. Sempre parece impossível até que esteja feito

Essa é uma daquelas frases positivas em que somos lembrados que antes de enfrentar um desafio nem sempre avaliamos nossas possibilidades de forma realista, mesmo que pareça. A citação é de Nelson Mandela.

47. A correção faz muito, mas a coragem faz mais

De acordo com Goethe, o valor de empreender projetos e enfrentar desafios é, em si, algo que nos move para frente.

48. Acredite que a vida merece ser vivida e a crença ajudará a criar o fato

O famoso psicólogo William James, sobre a importância de examinar nossas idéias e atitudes antes de tentar examinar o mundo e explorar nossas possibilidades.

49. Se você pode sonhar você pode fazer

Um exemplo perfeito de uma daquelas frases positivas em que nossa capacidade de imaginar oportunidades em grande forma é elogiada, e como isso é benéfico. Citação de Walt Disney.

50. Agradeço a todos que me disseram não. Graças a eles estou fazendo isso sozinho

Albert Einstein, sobre como encarar com bons olhos até mesmo aqueles episódios em nossas vidas em que as portas parecem se fechar.

51. Entusiasmo move o mundo

O poder de uma atitude não afeta apenas nossas vidas, mas repercute em toda a sociedade. Esta citação é de Arthur Balfour.

52. O poder da imaginação faz-nos infinitos 

Uma interpretação para esta frase de John Muir poderia ser a seguinte: imaginar é encontrar opções onde não havia antes

53. Sem chuva não haveria arco-íris

Algumas partes positivas de nossa vida só acontecem porque cenas tristes aconteceram antes. O autor é Gilbert Chesterton.

54. Dentro da dificuldade está a oportunidade

Albert Einstein, sobre as oportunidades que vêm acompanhadas de desafios.

55. Depois de escolher a opção de esperança, tudo é possível

Acreditar em um futuro melhor nos permite torná-lo mais possível. Citação de Christopher Reeve.

56. De uma pequena semente uma árvore poderosa pode nascer

Ésquilo, na necessidade de valorizar o pequeno até que ele se transforme em fonte de potencial.

57. Na vida, existem tantas ocasiões especiais quanto momentos que escolhemos para celebrá-los

O produto de nosso otimismo está, em parte, na maneira como o vemos. Citação de Robert Braul.

58. A vida não tem mais limitações do que aquilo que alguém coloca em si mesmo

Embora as limitações pareçam ser o produto de uma mentalidade racional e realista, elas também são parcialmente imaginárias, de acordo com Les Brown.

59. Quem está feliz fará os outros felizes

Felicidade e otimismo como algo social e compartilhado. Citação de Anne Frank.

60. Milagres nascem de nossas dificuldades

Em sintonia com outras frases positivas, esta de Jean de la Bruyere nos diz que os desafios são janelas de possibilidades.

61. Vencer não é tudo, mas querer vencer é

Vince Lombardi, sobre a necessidade de manter uma mentalidade vencedora.

62. Acredite que você pode e você já terá feito meio caminho

Parte de nosso progresso pessoal é tão discreto que parece quase invisível, e é encontrado no tipo de mentalidade e pensamentos que cultivamos. Citação de Theodore Roosevelt.

63. Nunca é tarde demais para ser quem você poderia ter sido

Esta citação de George Eliot nos diz que não há razão para acreditar que nosso tempo de ir atrás de algo já passou.

64. Não importa o quão lento você caminhe, desde que caminhe

Para Confucius, o fato do progresso é em si algo que devemos valorizar para cima.

65. Sonhar é uma forma de fazer planos

Mesmo nos desejos e fantasias mais irracionais, existem planos e estratégias possíveis que podem nos beneficiar. A frase é de Gloria Steinem.

66. Aprender é uma dádiva. Até a dor é uma professora 

Uma frase positiva sobre a infinita variedade de situações das quais podemos tirar lições. A citação é de Maya Watson.

67. Se você pode mudar de ideia, você pode mudar o mundo

William James, mais uma vez. A frase enfatiza o papel de nosso mundo mental e privado em ver como vivemos nossas vidas.

68. A diferença entre ganhar e perder geralmente é não desistir

Walt Disney, sobre a beleza de manter vivos projetos de longo prazo.

69. Não importa a situação, lembre-se desta ideia: "Eu tenho opções"

Nesta frase de Deepak Chopra, também nesta frase a maneira como nossas idéias esculpem nosso mundo é enfatizada.

70. A vida não está acontecendo com você. A vida está respondendo a você

Uma bela frase positiva de autoria desconhecida na qual é expressa  até que ponto somos sujeitos ativos de nossas vidas.

71. Quando a estrada parecer impossível, ligue o motor

Você deve ter em mente a importância de ter um ás na manga. Citação de Benny Bellamacina.

72. A única inabilidade na vida é a má atitude

Nessa frase de Scott Hamilton é enfatizado até que ponto os pensamentos negativos podem ser um freio.

73. Faça o seu otimismo se tornar realidade

Ter sucesso é, em parte, colocar suas ideias positivas em prática. Autoria desconhecida.

74. Aprenda a sorrir em qualquer situação. Aproveite isso como uma oportunidade para expressar sua força

O poder prático do sorriso como algo que muda nossa realidade. O autor é de Joe Brown.

75. Não podemos controlar o vento, mas podemos ajustar as velas

Essa frase anônima expressa até que ponto cada evento inevitável tem um lado que podemos controlar.

76. Meu otimismo usa botas pesadas e é alto

Otimismo e atitude positiva são percebidos e às vezes falam por nós. Ao menos no caso do músico Henry Rollins, autor da frase.

77. Pessimismo leva à fraqueza e otimismo ao poder

William James, sobre a limitação do pessimismo e a produtividade da mentalidade positiva.

78. A vida muda muito rapidamente e de uma forma positiva, se você permitir

Metas que um dia parecem inatingíveis podem fazer parte do presente se criarmos oportunidades para elas. Citação de Lindsey Vonn.

79. O mais importante é permanecer positivo

A mentalidade positiva é uma base necessária para construir a partir dela. A citação é de Saku Koivu.

80. A única diferença entre um dia ruim e um dia bom é a sua atitude.

Uma citação positiva de Dennis S. Brown na linha daqueles que enfatizam a importância da mentalidade para gerar otimismo a partir das situações.

81. O pensamento positivo permitirá que você use as habilidades que possui, e isso é ótimo.

O otimismo torna mais fácil para nós realizarmos nosso potencial, de acordo com Zig Ziglar.

82. Ter uma atitude positiva é se perguntar como algo pode ser feito, em vez de dizer que não pode ser feito.

Aqui é expressa a importância de transformar a atitude positiva em uma fonte de potencial. Citação de Bo Bennett.

83. Quando você pensa positivo, as coisas acontecem

Para Matt Kemp, manter uma certa mentalidade ajuda a ver os momentos em que situações benéficas podem ser criadas.

85. Não importa quem você encontre ao longo de sua vida, você receberá algo deles, seja positivo ou negativo.

Segundo Gary Allan, mesmo o que parece uma perda de tempo ou algo extremamente prejudicial nos faz evoluir como pessoas.

86. Mantenha uma mente positiva e ria de tudo

Uma das frases positivas mais claras e transparentes. Na verdade, é uma ordem! Citação de Alexandra Roach.

87. Seu coração está cheio de sementes esperando para germinar

Para de Morihei Ueshiba, o potencial de nossa parte mais apaixonada e irracional geralmente está oculto.

88. Cerque-se de pessoas positivas

Um conselho que pode ser seguido tanto por pessoas otimistas como por quem não o é. Citação de Melanie Fiona.

89. Não chore porque acabou, sorria porque aconteceu

Aqui é enfatizado que a mentalidade positiva também pode ser focada no passado. Citação do Dr. Seuss.

90. O negativo é tão importante quanto o positivo

Nesta frase de Ellsworth Kelly, fala sobre a necessidade de levar em consideração tanto o mal como o bem ser capaz de ver os dois reinos em perspectiva.

91. Volta a tentar. Falhou novamente. Fracasse melhor.

Samuel Beckett, sobre os aspectos positivos de ver o fracasso como fonte de crescimento pessoal.

92. Escreva no seu coração que cada dia é o melhor dia da sua vida

A filosofia baseada em "viver no momento" é expresso nesta frase por Ralph Waldo Emerson.

93. A felicidade não é a ausência de problemas, mas a capacidade de lidar com eles

Uma frase que nos lembra que o positivo é extraído do controle que ganhamos sobre as dificuldades. Citação de Steve Maraboli.

94. Todas as coisas são difíceis até que sejam fáceis

Thomas Fuller enfatiza a facilidade do ser humano quando se trata de aprender e fazer com que nos acostumamos aos desafios de ontem.

95. A vida não tem controle remoto. Levante-se e mude por conta própria

Uma dessas frases positivas (neste caso, de Mark A. Cooper) que Eles também podem servir para motivar no trabalho ou em qualquer projeto realizado.

96. Um mundo melhor não só é possível, está chegando

Uma explicação alternativa seria que o melhor ainda está por vir. Citação de Arundhati Roy.

97. O melhor tipo de felicidade é o hábito pelo qual você é apaixonado

Shannon L. Amieiro  deixou um lembrete sobre a forma como o positivo tem que acontecer no nosso dia a dia.

98. Aspire ser a pessoa que você mais admira

Deborah A. Carr para nos lembrar que o público mais importante é você.

99. Nós somos deuses em uma crisálida

Uma frase positiva e poética de Dale Carnegie em que  o poder insuspeitado que cada um guarda em si mesmo se reflete.

100. Olhe para trás e sorria para os perigos do passado

Os desafios não devem apenas ser superados, mas também examinados em retrospectiva. Citação de Walter Scott.

101. O amor é aquele micro-momento de calor e conexão que compartilhamos com outro ser vivo

Barbara L. Fredrickson, fale sobre os momentos agradáveis ​​que passamos nos conectando com alguém.

102. A boa vida é um processo, não um estado

Carl Roger, um dos referentes da psicologia humanística, fala da felicidade como algo que tem a ver com a forma como nos movemos, como vivemos o dia a dia.

103. Não há falha, apenas sucesso inacabado

Uma frase do artista hindu Ravi Varma, nos dá uma visão otimista daquelas situações que não vão ao encontro de nossas expectativas.

104. Amar a si mesmo é o começo de um romance para toda a vida

O escritor Oscar Wilde deixou-nos esta reflexão sobre a auto-estima e suas implicações positivas.

105. A felicidade não está lá para nós encontrarmos, e a razão para isso é que ela está dentro de nós.

Uma das frases positivas da pesquisadora Sonja Lyubomirsky, sobre a felicidade.

106. Eu ando devagar, mas nunca ando para trás

Esta frase positiva de Abraham Lincoln aponta a importância da paciência em nossas vidas.

107. Uma boa risada cura muitas feridas

Escritora americana Madeleine L'Engle fala sobre o poder da alegria e do bom humor.

108. Não importa quantos anos você tem, sempre há algo bom para superar

Lynn Johnston traz uma visão alegre das capacidades que nos caracterizam em cada fase de nossa vida.

109. A vitória é sempre possível para aqueles que se recusam a se render

O escritor Napoleon Hill, em uma de suas frases positivas e motivadoras.

110. As coisas mais nobres e belas da vida não foram feitas para ouvirmos histórias sobre elas, para lermos sobre sua existência ou para que as víssemos, mas para serem vividas

Søren Kierkegaard, um dos pioneiros do existencialismo, fala sobre a natureza das experiências que significam mais para nós.

111. A música é a poesia do ar 

Uma frase positiva do escritor alemão Jean Paul Richter que também nos dá uma visão muito agradável sobre a natureza da música.

112. As verdadeiras histórias de amor nunca terminam

Para histórias de amor de Richard Bach eles sempre permanecem nas memórias, embora seus protagonistas desapareçam.

113. Um amigo é alguém com quem você ousa ser você mesmo

Um reflexo de Frank Crane sobre amizade e o que nos une.

114. Se você nunca falhou, você nunca viveu

Para o jornalista e escritor Hunter S. Os erros de Thompson foram perfeitamente integrados à vida e à nossa existência, de modo que não temos que nos arrepender deles.

115. Milagres nascem de dificuldades

Uma daquelas frases positivas que se concentram em o bom no mau. Nesse caso, o autor é o escritor francês Jean de la Bruyère.

116. A vida é como jazz... melhor se for improvisado

UMA frase inspiradora pelo compositor e pianista George Gershwin.

117. Para combater a frustração, devemos encontrar um equilíbrio entre o individual e o coletivo: aprender a administrar nossa atenção e compartilhar o mundo com os outros.

Esta famosa citação é do psicólogo social espanhol Adrián Triglia.

118. Se você der luz, a escuridão irá por si mesma

Uma reflexão de Erasmus de Rotterdam sobre nossa capacidade de fazer o bem e o impacto que isso tem em nossas vidas.

119. O mundo está cheio de magia que espera pacientemente que nossa inteligência se aprimore

Uma frase do filósofo Bertrand Russell sobre a capacidade do mundo de nos surpreenda.

120. O homem nunca fez um material tão resistente quanto a alma resiliente

O filósofo Bernard Williams fala aqui sobre resiliência e seu poder em nossas vidas.

121. Ilumine o amanhã com o hoje!

A poetisa Elizabeth Barrett Browning oferece uma das frases positivas que, mais do que conselhos, parecem ordens (cujo cumprimento não é uma tarefa desagradável, sim).

122. Vivemos cerca de 30.000 dias, e em cada um deles decidimos mudar a nossa realidade... ou deixe-nos ir

Uma reflexão de Bertrand Regader, psicólogo e escritor espanhol.

123. O pensamento é superestimado. Você tem que pensar menos e sentir mais

O psicólogo valenciano Nacho Cóller reflete sobre a ansiedade por pensar excessivamente nas coisas.

124. Vivemos cerca de 30.000 dias, e em cada um deles decidimos mudar a nossa realidade... ou deixe-nos ir

Uma reflexão de Bertrand Regader, psicólogo e escritor espanhol.

125. O luto é necessário em certos momentos da vida. Tão necessário quanto saber voltar à nossa existência certos objetivos que nos estimulam a continuar.

Fechamos esta coleção de frases positivas e otimistas com este extrato de um livro de Jonathan García-Allen.

Um aplicativo para ver o mundo com óculos positivos

Você percebe que falta motivação? Você precisa ver a vida com mais otimismo? Você acha que entrou em um ciclo de pensamento negativo? Você não acabou de encontrar seu objetivo na vida? Meyo é o aplicativo para você. Muito atentos ao lançamento (gratuito) deste aplicativo mobile na semana do dia 16 de março de 2020, pois é chamado para marcar um antes e um depois no mercado.

Meyo é um assistente de saúde 360 ​​°, ou seja, saber que vida saudável não é só não estar doente, psicólogos, médicos, nutricionistas e uma equipe de No primeiro nível, eles oferecem orientação em tudo o que você precisa, não só para ter saúde, mas para ser uma pessoa mais feliz que aproveita ao máximo o que tem ao seu em volta.

O aplicativo oferece todos os tipos de desafios, jogos, vídeos, dicas e qualquer conteúdo audiovisual que você precise para deixar para trás pensamentos negativos, ser mais otimista, encare a vida com positivismo, valorize-se mais em todos os aspectos, seja mais aberto, trabalhe suas habilidades sociais, aumente sua motivação, desempenhe mais no trabalho ou nos estudos, abandone os medos que te bloqueiam... E tudo isso desenhado por uma equipe de psicólogos que desenharam as estratégias para garantir a eficácia do app.

E não só isso. O Meyo também ajuda você a se alimentar de forma saudável, oferece receitas saudáveis, cria rotinas esportivas, dá dicas para dormir melhor, ajuda você parar de fumar, te dá estratégias para viver de forma mais ecológica e sustentável, te orienta na superação de rompimentos amorosos... Resumindo, A Meyo oferece todas as facilidades para que você seja o dono absoluto de sua saúde física e emocional e ajuda você a viver com mais otimismo e a transmitir positividade, qualidade que você e as pessoas próximas a você valorizam.

  • Você pode baixar o Meyo para Android e para iOs.

Seu dia a dia, muito mais positivo a partir de agora

Até agora, a seleção de frases curtas positivas. Se estiver faltando algum, você pode sugerir e fornecer recomendações extras para completar a lista de pensamentos positivos, adicionando o nome do autor ou do autor, e provavelmente iremos adicioná-lo neste artigo.

Espero que ajudem você a enfrentar cada novo dia com alegria. Coragem e para continuar com mais força do que nunca.

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