Acordar. Psicoterapia, Atenção Plena e Dharma
Bem-vindo ao projeto Despertar! Meu nome é Sandra. Eu tenho desenvolvido um trabalho de psicologia clínica em Psicologia de Adhara por muitos anos, e trilhando um caminho espiritual em um nível pessoal. Como resultado da progressiva integração desses dois caminhos, estou iniciando uma nova etapa profissional que quero compartilhar com vocês. O Despertar nasceu com a motivação de oferecer um roteiro onde Psicoterapia, Atenção Plena e O Dharma converge para oferecer a oportunidade de iniciar ou continuar um profundo trabalho de transformação pessoal. Da psicoterapia, trabalhamos com a mente conceitual. Com Mindfulness e Meditação, nós nos treinamos para observar e descobrir a verdadeira natureza da mente além desses conceitos. Despertamos nossos corações para sua sabedoria primordial. Espero que possa acompanhá-los nesse caminho e seja uma oportunidade de transformar suas vidas.
Profissionais especializados em diferentes áreas da psicologia e desenvolvimento pessoal, com vasta experiência em mindfulness e meditação oferecerá cursos e workshops em diferentes áreas: psicoterapia, atenção plena, Dharma, corpo consciente, educação, liderança, nutrição,... Teremos a presença de mestres espirituais da tradição budista tibetana, do templo Dag Shang Kagyu, para aprofundar o Dharma e criar uma conexão direta com uma linhagem que remonta a vários séculos atrás.
Cursos disponíveis: - Transforme sua mente, Desperte seu coração. - Lo Jong. Treinamento mental em sete pontos. - Redução do estresse com base na atenção plena MBSR. - Treinamento de resiliência baseado em compaixão (CBRT). Mais informações em www.dharmadeldespertar.com. [email protegido] Assine a nossa newsletter. https://dharmadeldespertar.com/newsletter/