As 7 áreas de exploração de problemas na terapia de casais

A terapia de casais está se tornando cada vez mais popular e procurada. Isso ocorre, entre outras coisas, porque com o passar do tempo a imagem estereotipada baseada em mitos de que a intervenção A psicologia se concentra apenas nos indivíduos que desenvolveram psicopatologias, e na outra, porque o fato de "ir ao psicólogo" hoje é muito normalizado. em dia. E também, é claro, pela eficácia desse tipo de terapia e pelo desenvolvimento de novas técnicas e estratégias que se adaptam aos mais diversos casos.

Este último é especialmente importante, uma vez que a terapia de casais pode assumir muitas formas. Na verdade, o processo aplicado às pessoas que usam este serviço pode variar muito dependendo de quais são as necessidades. atender e os objetivos a serem alcançados, embora o contexto e as diretrizes básicas de comunicação e relacionamento terapêutico sejam os eles mesmos. Claro que, antes de estabelecer o plano a seguir ao longo das sessões, é necessário estudar o caso e identificar quais são as raízes dos problemas que motivaram a consulta.

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As principais áreas de exploração de problemas na terapia de casais

Embora cada caso seja único, em geral, Nos estágios iniciais da terapia de casal, ênfase especial é colocada na exploração dessas possíveis fontes de problemas na coexistência e no relacionamento amoroso daqueles que vão ao consultório do psicólogo.

1. Desequilíbrios na distribuição de responsabilidades

Esta seção inclui tarefas domésticas e educação dos filhos (se houver) e tudo relacionado à compra de produtos necessários para vivermos juntos. Claro, Esta é uma das áreas em que os papéis de gênero influenciam mais: É comum que as mulheres realizem a maior parte do trabalho doméstico, além da vida ativa.

2. Desequilíbrios no tempo gasto na companhia um do outro

É muito importante ter tempo de qualidade para se dedicar à outra pessoa, mas nem todos os o mundo valoriza isso igualmente ou tem a percepção adequada do que a outra pessoa deseja neste aparência. É muito comum presumir-se que o trabalho sempre tem precedência sobre o tempo livre passado com um ente querido, por exemplo, como se isso fosse parte de uma regra tácita; Isso deixa a outra pessoa frustrada ou mesmo culpada com a possibilidade de pedir a outra pessoa que trabalhe menos ou se organize melhor.

3. Insatisfação sexual

Assimetrias nas expectativas, preferências e gostos em relação às relações sexuais, muitas vezes estando entre os gatilhos mais frequentes de problemas em encontros ou casamentos, Y Além disso, são um assunto tabu para muitos casais. Por isso, na terapia de casal, muitas vezes se analisa se no campo da sexualidade ambas as pessoas estão satisfeitas e, se não, por que isso se deve.

4. Gerenciamento de discussão

O simples fato de saber como abordar uma discussão pode fazer a diferença. Para algumas pessoas, é simplesmente a personificação de um conflito de interesses que pode ser resolvido sem recorrer a ataques ou qualquer forma de violência; Para outros, é uma luta de egos em que você tem que prevalecer a todo custo, e entre essas duas opções, há toda uma escala de cinza.

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5. Problemas de autoestima e inseguranças

Inseguranças pessoais e problemas de autoestima pode afetar a dinâmica do casal de várias maneiras: não querer encontrar os amigos do outro, não querer mostrar a própria nudez, presumir que é o outro quem deve tomar todas as decisões, etc.

6. Ciúme e tendências controladoras

O ciúme leva a se sentir mal por não ser capaz de controlar muito do que a outra pessoa faz. Em casos extremos, eles levam a maus-tratos e, nesses casos, o problema não precisa ser tratado com terapia a dois, mas a partir dos procedimentos judiciais e da busca de proteção nos poderes do Estado.

7. Diferenças nos planos futuros

Isso tem a ver com o tipo de compromisso que você deseja estabelecer nesse relacionamento e com o expectativas sobre o que você fará da sua vida ou para onde você gostaria que sua vida fosse relação. Em muitos casos, é difícil administrar as discrepâncias nessa faceta do relacionamento, e o suporte profissional é procurado para alcançá-lo..

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Referências bibliográficas:

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