O que é psicologia do esporte? Uma disciplina em expansão

Psicologia do esporte: uma profissão a ser descoberta e em ascensão, pois cada vez mais clubes e atletas levam em consideração o aspecto psicológico no planejamento de seus treinamentos e metas.

Hoje vamos explicar em que se baseia a disciplina de psicologia do esporte, seus métodos e objetivos, e outros dados de interesse em compreender esta disciplina que visa melhorar o desempenho e a experiência de atletas e equipas.

Psicologia do esporte: em que consiste?

Não há país no mundo onde algum tipo de esporte não seja praticado. Milhares de artigos foram escritos sobre os benefícios da prática esportiva, seja ela amadora ou profissional, e como essa prática regular está relacionada à saúde física e à saúde mental.

Uma vida sedentária com alguns excessos (tabaco, álcool), somada à falta de atividade esportivamuitas vezes levam a sérios problemas de saúde, o que torna uma boa ideia considerar seriamente praticar esportes como garantia da saúde física, mental e emocional.

Um pouco de história do esporte

Esporte é considerado qualquer atividade regulamentada e associada à competição, envolvendo a parte física e mental da pessoa.

O esporte e suas disciplinas são praticados há milênios. Há evidências de que os primeiros a praticar atividade física regulamentada foram os gregos na década de 700. C. Os antigos persas não ficaram muito atrás e foram os primeiros a jogar pólo no século 6 aC. C. A atividade esportiva sempre esteve intimamente ligada ao desenvolvimento do ser humano. e suas sociedades, que usavam a atividade física para fins relaxantes e benéficos, ou como um para a sobrevivência em certas condições sociais, como aconteceu com os escravos no antigo Roma.

Atualmente, com toda a tecnologia que temos, é quase impossível não saber o que está acontecendo com as grandes estrelas do esporte mundial. momento de esportes competitivos que gozam de maior cobertura nos meios de comunicação, como futebol, tênis, basquete, ginástica olímpica, Fórmula 1, etc. Esta apresentação particular da atividade esportiva na mídia tem uma grande influência na percepção do massas sobre o esporte em geral, por meio de expectativas que grandes atletas geram com base em determinados valores e imagens.

A necessidade humana de praticar esportes

O ser humano é caracterizado por uma busca incessante por conhecimento e conhecimento, e o esporte deixou de ser praticado como mero entretenimento para ser totalmente estudado pela ciência do esporte, cuja missão é desvendar todos os tipos de questões sobre a influência do exercício no corpo e na mente, quando não é o próprio esporte competitivo que é analisado a fim de descobrir regras para melhorar o atuação.

É por esta razão que um dos muitos ramos que existem na Psicologia foi criado com o propósito de mergulhar na atividade esportiva e sua interação com a psique, fundando a conhecida subdisciplina o que Psicologia do esporte.

Psicologia aplicada ao esporte: uma nova e vital disciplina do conhecimento

Nachon e Nascimbene (2001), em seu livro Introdução à Psicologia do Esporte, definem perfeitamente o escopo de estudo e os objetivos da Psicologia do Esporte:

“A Psicologia do Esporte é a ciência que se dedica a estudar como, por que e em que condições atletas, treinadores e espectadores se comportam na maneira como que fazem, bem como investigam a influência mútua entre atividade física e participação no esporte e bem-estar psicofísico, saúde e desenvolvimento pessoal".

O trabalho do psicólogo do esporte

Muitas vezes é erroneamente pensado que o principal (senão o único) papel do psicólogo do esporte é motivar atletas, e / ou encarregar-se de conter e tentar canalizar os atletas de pior temperamento.

No entanto, o trabalho de um psicólogo do esporte é conhecer os fenômenos psicológicos que experimenta atletas, além das especificidades de caráter e personalidade de cada atleta e contexto esportivo, para este modo executar uma série de técnicas estruturadas que permitem otimizar o desempenho esportivo e psicológico do jogador ou da equipe. A maioria dos times profissionais tem os serviços de um psicólogo profissional desportivo, ocupando as funções mencionadas, colaborando assim com a comissão técnica na operação da equipe.

A Psicologia do Esporte tem um longo caminho a percorrer em alguns países da Europa e nos EUA, sendo o estado Americano que mais contribuiu para o desenvolvimento de teorias sobre o esporte e sua influência na psique (e vice-versa).

Sobre América Latina, a história é muito diferente no que diz respeito ao desenvolvimento da especialidade da psicologia do esporte. Esta especialidade está apenas começando a dar os primeiros passos, e será necessário continuar pesquisando para poder se desenvolver. escolas próprias e teorias que podem fundar novos paradigmas e contribuir para a construção de conteúdos e conhecimentos neste campo.

O atraso em relação ao velho continente e aos Estados Unidos é motivado pela indiferença e ignorância das autoridades Esportes e política latino-americanos, que até recentemente mantinham essas linhas de pesquisa científica em um total Trevas.

A forma de trabalhar e intervir neste ramo da Psicologia tem peculiaridades no que diz respeito a outras especialidades, embora muitos afirmem que as semelhanças com a psicologia clínica são numerosas, pelos temas sobre os quais ambos tentam influenciar (motivação, personalidade), embora fosse ousadia relacioná-los demais e os campos de estudo e intervenção são muito diferentes.

• Para entender melhor o que um psicólogo do esporte faz, nós o convidamos a ler: "10 razões para colocar um psicólogo do esporte em sua vida"

A importância de ter um psicólogo do esporte na equipe

As funções e tarefas do psicólogo do esporte podem ser extremamente complexas se ele não tiver formação para enfrentar desafios ambiciosos. Daí a necessidade de dominar também a faceta saúde mental do profissional responsável por grupos de competição em esportes coletivos. Esta também é uma área que pertence à psicologia do esporte.

Tem sido demonstrada a importância de ter um psicólogo do esporte ao trabalhar com grupos de esportes de alto rendimento (Silva, J., 1984). Nesse sentido, tornou-se quase indispensável em qualquer esporte ou disciplina. No que diz respeito ao rei dos esportes na maioria dos países de língua espanhola, o futebol, é notório como todos os anos os clubes e seleções de todos os continentes competem não apenas no campo de jogo, mas em uma série de campos intelectuais, de comunicação e de gestão de grupo e detecção e desenvolvimento de talentos, com o único objetivo de ir além do que o ano anterior poderia ser alcançado no esporte.

Como a redação deste artigo coincide com a disputa da Copa do Mundo no Brasil, não posso perder a oportunidade de destacar que cada uma das seleções gere um determinada política, cujo comando é a federação de cada país, que se encarrega de acompanhar minuto a minuto o campeonato para posteriormente realizar a respectiva análise e assim obter algum conclusões sobre como melhorar no futuro as diferentes facetas que influenciam o jogo da seleção nacionall: estratégia, direção, tática, dinâmica da equipe, seleção, motivação ...

Saber escolher as pessoas certas para cada função específica em campo de uma equipe é uma tarefa tão complexa quanto decisiva. As opiniões e avaliações, critérios e decisões devem ser tomadas, preferencialmente, por unanimidade tanto pela parte executiva como pelos responsáveis ​​do grupo. Entre eles, inclusive o psicólogo do esporte, que deve fornecer as nuances sobre o humor dos jogadores, seus medos e deles motivações em todos os momentos da competição.

Em particular, acho que por trás de um ótimo desempenho no desempenho de um atleta no campo de jogo está um psicólogo do esporte fazendo um trabalho de forma eficiente e profissional, fortalecendo a confiança e jogando as chaves necessárias para uma saúde ideal mental. Devemos continuar apoiando esta especialidade a fim de obter desenvolvimentos para alcançar grupos esportivos coesos, autoatualizados e que por sua vez são uma fonte de bem-estar coletivo, tanto em equipes de elite quanto em amador, e enfatizando a necessidade de uma Psicologia do Esporte para as categorias de base.

Referências bibliográficas:

• Fabre, F. (2006), Entrevista pela Associação Ibero-Americana de Psicologia do Esporte
• Nachon, C. e Nascimbene, F. (2001), Introdução à Psicologia do Esporte
• Silva, J. (1984) Personalidade e desempenho esportivo: controvérsia e desafio. Em J. Silva e R. Weinberg