O uso excessivo de videogames em crianças em tempos de COVID

Os pais recentemente tiveram dificuldade com o uso excessivo de videogames em casa. No contexto atual, as limitações para a realização de atividades de lazer social e escolar cara a cara, fez com que todos ficassem dentro de casa e conectados de uma maneira controlo remoto.

Na consulta de psicologia, os casos de pais aumentam pedindo ajuda para os filhos que passam muitas horas jogando videogame, apresentando tentativas malsucedidas de moderar esse comportamento.

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As implicações psicológicas dos videogames

Pesquisa realizada por Tejeiro R. mostrou que o uso de videogames é fundamental para promover a imaginação, independência e segurança nas crianças e adolescentes que a praticam.

Neste tipo de estudos, reflete-se a importância do trabalho dos pais, em se envolverem nestes novos interesses que os seus filhos desejam, para orientar e regular os tipo de videogame utilizado, com foco em temas que promovam sua formação em valores e personalidade, procurando evitar aqueles com conteúdo violento e agressivo.

No entanto, o uso excessivo dessa ferramenta de entretenimento pode reverter os benefícios que ela pode inicialmente proporcionar. Uma das preocupações comuns dos videogames é o vício que eles podem causar em seus filhos.

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Uso excessivo de videogames na infância e adolescência

Observa-se que crianças e adolescentes que não praticam atividade física no dia a dia, ou cujos pais passam muito pouco tempo morando com eles, correm maior risco de uso excessivo de videogame.

Encontrar diferentes interesses, como praticar esportes, cozinhar de forma criativa, comentar sobre leituras, assistir programas ou filmes juntos, jogos de tabuleiro, criar peças de arte ou artesanato (como pintura, plasticina, tocar um instrumento ...), ou ir a parques ou espaços naturais, podem ser uma alternativa para modular o comportamento das crianças diante de videogame.

Uso descontrolado do videogame pode contribuir para o aparecimento de distúrbios de atenção e concentração, desconforto físico ou emocional, bem como induzir estilos de vida associados à obesidade, dificuldade em desenvolver disciplina e maior frequência de baixo desempenho escola,

Outros fatores que influenciam o uso descontrolado de videogames são problemas familiares, estilos de interação.

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O que fazer?

Diante desses casos de crianças e adolescentes que “ficaram muito viciados” em videogames, parte do estratégia usada na terapia é fornecer aos pais ferramentas para modificar comportamentos prejudiciais de um clima de confiança, comunicação, carinho e descoberta de novos gostos e interesses que podem despertar nas crianças.

Para mencionar algumas das táticas:

• Monitoramento ou supervisão diária do uso de videogame.
• Concordo com eles regras claras e permitir negociações que não afetem o desenvolvimento de suas atividades e de sua pessoa.
• Aumentar a comunicação afetiva, validando e reconhecendo suas realizações em tudo o que fazem de maneira adequada e favorável ao seu desenvolvimento.
• Demonstração de interesse e confiança em cada expressão que fizerem sobre qualquer assunto.
• Marque claramente que o uso recomendado de horas do videogame é equilibrado e compatível com o seu tempo livre e com as experiências que contribuem para seu ótimo desenvolvimento.
• Moldagem de comportamentos modelo nos pais, como referência de comportamento e disciplina.
• Incentive-os a se interessarem por novos hobbies que possam equilibrar sua atenção, esforço e tempo investido.

É importante para a estratégia aplicada que haja congruência entre os comportamentos dos pais, e que promovam o modelo de comportamento que desejam modificar em seus filhos, para conseguir uma mudança genuína.

Além disso, é essencial adaptar as estratégias dos pais e do ensino doméstico às circunstâncias da sociedade, conforme evidenciado pela crise pandêmica de coronavírus. Mostrar flexibilidade nesse quesito é fundamental para favorecer o bom desenvolvimento das crianças.

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