7 dicas emocionais para um retorno caloroso às aulas

Esses dias chegam a contagem regressiva para muitos meninos e meninas.

As emoções fluem em fluxos diferentes, navegando entre a alegria de ver os amigos novamente, a preguiça de voltar às madrugadas e a tristeza de deixar para trás alguns dias de curtição e descanso ao lado do família.

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Como promover um retorno caloroso à escola?

Para muitas crianças, voltar para a escola nem sempre é fácil; Por isso, deixamos abaixo uma série de recomendações que podem nos ajudar na adaptação aos nossos filhos e filhas.

Para familias ...

Estas são as dicas e ideias-chave que os pais devem ter em mente para facilitar as coisas para os pequenos.

1. Conexão

Fale com eles sobre como se sentem no início do curso (para isso podemos usar desenhos, jogos, músicas), acalmando seu desconforto em caso de medo, raiva ou ansiedade, sem minimizar ou minimizá-lo, e ajudando-os a integrar essa emoção através da transmissão pelo adulto de compreensão e segurança.

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2. Antecipação

Visite os dias letivos antes do início, tente promover um encontro prévio no parque com as crianças que pertencerão à sua sala de aula, explique através de bonecos ou imagens, ou faça uma viagem imaginária para a escola; pode ajudar a dar aos jovens confiança no início.

3. Cooperação

Para que nossos filhos sintam que são levados em consideração, que sua opinião e colaboração são importantes para nós. fazer com que participem da preparação do material escolar, acompanhando-nos na compra e sempre que possível, escolhendo de acordo com os seus gostos. Isso fortalecerá a criação de uma expectativa positiva em relação ao retorno à escola.

4. Acompanhamento com serenidade e calma

Evite a pressa e ansiedade por parte dos pais na hora de ir para a escola, tomando consciência do momento presente e estando ao lado dos nossos filhos, ouvindo o que eles nos contam ou ajudando a colocar palavras para aqueles que estão vivos, sempre ciente de que transmitimos segurança e não "tenho que ir". Este momento é muito importante, para que os primeiros passos dos nossos filhos rumo à escola sejam dados com equilíbrio e serenidade.

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Para professores ...

Os professores também podem ajudar em diversas ações para receber seus alunos com e com o coração, promovendo emoções agradáveis ​​e positivas no reencontro. Para isso, nossas sugestões são as seguintes.

1. Comunicação prévia

Qualquer contato com os alunos, dias antes do início, que seja carregado de emoção, transmitindo acolhimento e segurança, pode ajudar as crianças a virem para a aula com mais confiança.

Uma videochamada, e-mail ou, por exemplo, a ideia que a professora da minha filha, Bakarne Robles, teve com isso Um cartão postal em casa, cheio de carinho e imagens, pode encher as crianças de esperança e expectativas positivas. menores.

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2. Construindo pontes entre casa e escola

Comece com uma atividade que envolva a continuidade entre a casa e a escola, como trazer uma foto dos feriados (exemplo que você pode ver no cartão postal anterior), ou um objeto que lembre-se de onde estivemos (conchas, areia, pedras, livros, etc.), isso permitirá que a transição seja mais fluida.

Da mesma forma, oferecer às famílias a possibilidade de comunicação prévia, caso considerem o precisa transmitir algumas informações relevantes, sempre ajudará a contextualizar melhor cada aluno.

3. Esvazie a mochila de emoções

Como professores, estados mentais e emocionais também são ativados em nós antes do início do curso. Tornar-se consciente nos ajudará a capturar melhor as emoções que os alunos trazem, pois, como diz José María Toro, "a boa educação tem muito a ver com criar laços e desamarrar nós".

Podemos conseguir tudo isso estabelecendo uma comunicação afetiva e transmitindo um estado emocional (tom de voz, gestos, ritmo da fala), que denotam compromisso e compreensão, para envolver em uma aura de segurança ao corpo estudantil.

Resumindo, voltar para a escola não é apenas fazer com que os alunos entrem nas aulas, mas também querer ficar e voltar no dia seguinte.

Autor: Anabel De La Cruz Sánchez, Psicóloga da Vitaliza.