Misofonia: ódio a certos sons irritantes

Cresce a lista de transtornos mentais que podem prejudicar nossa qualidade de vida como casos de pacientes que sofrem de problemas difíceis de conceber tornam-se conhecidos por muito tempo atrás.

Misofonia ou sensibilidade seletiva a sons de baixa intensidade, poderia ser um dos novos transtornos mentais a serem incluídos em manuais de diagnóstico como o DSM.

O que é misofonia?

A misofonia, que significa "ódio ao som", é descrita como um distúrbio mental que ocorre quando sons diários de baixa intensidade causam muito desconforto. Ouvir alguém mastigar, o som de uma caneta deslizando no papel ou o som de pessoas usando solas de borracha enquanto caminham uma superfície lisa pode ser uma tortura para pessoas com alguma forma de misofonia, uma vez que têm muito pouca tolerância a certos tipos de estímulos auditivo.

Assim, onde há misofonia, há um limite de tolerância muito baixo para certos ruídos de baixa intensidade, o que os faz desencadear um estado de estresse, raiva e forte desconforto na pessoa que a experimenta, dependendo do tipo de ruído que ela não gosta: o barulho da mastigação, o pigarro de uma pessoa, etc.

As consequências do "ódio ao som"

Pessoas com misofonia se distinguem do resto da população no grau em que sentem desconforto sobre sons diários que não são ouvidos alto o suficiente para danificar o sistema auditivo e gerar dor. Muitas pessoas podem perceber que estão "com raiva" ao ouvir muitas vezes como seu parceiro mastiga, mas as pessoas com misofonia se sentem muito mal com certos tipos de sons que são capazes de modificar seus hábitos para não ter que ouvi-los, o que muitas vezes os leva a se isolarem em áreas que consideram seguras, ou a usar protetores auriculares em determinadas contextos.

Além disso, uma vez que a conexão entre os estímulos auditivos e o aparecimento do estado de desconforto é tão direta, muitas vezes eles ficam de repente de mau humor, o que pode levar a discussões no ambiente familiar ou no círculo de amigos.

Possível novo transtorno mental

A primeira vez que alguém usou o termo "misofonia" foi em 2000, quando os neurocientistas Pawel e Margaret Jastreboff descreveram um distúrbio psicológico caracterizado por uma baixa tolerância a sons específicos. Devido à natureza recente desse conceito, suas causas e o nível de incidência que tem na população são atualmente desconhecidos. Porém, acredita-se que sua causa esteja no cérebro, onde a ativação de neurônios associada a um estímulo auditivo estaria associada, por sua vez, a uma experiência estressante ou irritante. No momento, já foi demonstrado experimentalmente que pessoas com misofonia apresentam maior condutividade à pele quando são expostos a sons que consideram estressantes, algo que não acontece com o resto do indivíduos. É uma reação fisiológica imediata.

Além disso, a gravidade de certos casos de misofonia tem levado diversos pesquisadores, nos últimos anos, a defender a ideia de que esse fenômeno deva ser incluído no manuais de diagnóstico de transtornos mentais, para poder identificar facilmente essa alteração e desenvolver programas de pesquisa e tratamento com base em consensual.

No momento, já foi desenvolvida uma ferramenta para auxiliar na identificação de casos de pacientes com misofonia, o Escala de ativação de misofonia, com 11 graus de intensidade nos sintomas: desde a ausência de desconforto ao ouvir um som até o uso da violência desencadeada pelo forte desconforto produzido por um ruído.

Tratamento para misofonia

Como o que acontece com o zumbido, as propostas de tratamento para os casos de misofonia baseiam-se na proposição de estratégias para conviver com esse transtorno, seja por meio de terapia cognitivo-comportamental ou ensinando estratégias específicas para se proteger do som que produz aversão sem afetar muito a vida emocional e familiar.

Até que seja descoberta uma solução para fazer os sintomas desaparecerem, a intervenção se concentra no ensino de estratégias de enfrentamento e garantir que a família, amigos e colegas de trabalho da pessoa com misofonia estejam cientes de suas necessidades e saibam o que fazer em cada caso.