Todos os animais dormem?

Sempre se acreditou que o sono é um processo necessário para o cérebro descansar e consolidar informações, mas essa crença exclui outros organismos mais simples, que não têm cérebro, da ideia de que também eles podem apresentar um estado de sonho.

No artigo a seguir, descreveremos como o sono é definido atualmente, quais pesquisas sobre o sono ato de dormir realizado com organismos mais simples foram realizados e quais resultados foram obtido.

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Todos os animais dormem ou precisam dormir?

Em várias investigações realizadas com diferentes animais com estruturas mais simples, sem cérebro ou sistema nervoso central, períodos de diminuição da atividade e comportamento foram observados, podendo ser vinculado à fase de sono. Da mesma forma, verificou-se que, se esses seres vivos estão privados de sono, também apresentam alterações em seu funcionamento.

Graças à evolução desses estudos, atualmente considera-se que esses períodos de repouso e sono estão mais relacionados a processos celulares e moleculares, e não apenas comportamentais.

Agora, para saber se todos os animais dormem, devemos primeiro nos perguntar o que significa dormir.

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Como você define o sonho?

Ainda hoje, a definição do sono como um período de descanso do cérebro tem consenso científico, mas não podemos ficar com uma explicação tão reducionista do fenômeno do sono, já que desta forma limitamos os seres vivos que podem apresentar dormir.

O sono foi definido como um processo de descanso e de restauração das funções físicas e psicológicas.. O sono é considerado essencial para o descanso, bem como para os processos de aprendizagem. O cérebro usa o sono para consolidar memórias e eliminar resíduos tóxicos. Da mesma forma, também pode estar relacionado a plasticidade cerebral, gerando e fortalecendo algumas conexões entre neurônios e eliminando outras.

É um período em que há perda temporária de consciência, observando um tipo característico de atividade cerebral enquanto dormimos; movimentos oculares e mudanças no tônus ​​muscular também aparecem. Essas alterações têm sido estudadas por meio de testes fisiológicos, como a polissonografia, que permite registrar a atividade cerebral, respiração, frequência cardíaca, atividade muscular e níveis oxigênio.

Está provado que durante o sono passamos por diferentes fases. A fase não REM aparece primeiro, levando a ondas cerebrais lentas e sincronizadas, poucos movimentos oculares e uma diminuição da temperatura cerebral. A fase REM é aquela em que surgem ondas mais semelhantes às do período de vigília.; mais movimentos oculares e atonia muscular são observados. O sono não REM é considerado essencial para o repouso cerebral e o REM foi mais relacionado à consolidação de memórias e aprendizado.

Conforme avançamos no início da seção, há consenso sobre a ideia de que a função do sono é importante para a recuperação e o funcionamento ideais. do cérebro, mas não pode ser a única utilidade de dormir, já que desta forma apenas os seres vivos com cérebro. Contrariamente a esta crença reducionista, sabe-se que o sono também envolve uma mudança no comportamento de animais sem uma estrutura nervosa que pode ser considerada um cérebro, observando uma diminuição na atividade.

É lógico pensar que a utilidade do sono vai além de atender às necessidades do cérebro, pois em cada ser Eu vivo, pelo fato de viver, há desgastes que precisarão ser consertados com períodos de descanso ou menos exercício.

Deste modo, Viu-se que seres menores e mais simples, com menos tipos de células, moléculas menos complexas e comportamentos mais simples podem apresentar períodos de sono. Portanto, é necessário investigar e verificar a mudança no comportamento de organismos mais simples para poder relacioná-los aos estados de sono.

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Estudos que apóiam a presença de sono em diferentes seres vivos

Se levarmos em conta diferentes formas de medir e analisar o sono, como levar em conta atividade fisiológica e comportamental, vemos diferentes padrões característicos em diferentes animais. Animais, como vacas, dormem em pé; outros que dormem enquanto nadam; e outros que têm a capacidade de desativar o estado de vigília em um hemisfério cerebral enquanto mantém o outro hemisfério consciente, como seria o caso dos golfinhos.

Também foi observado que os morcegos dormem 20 horas ou que os polvos mudam de cor em diferentes momentos durante o sono. Por ele, não podemos ser guiados por um comportamento específico e concreto quando estudamos o sono em animais muito diferentes uns dos outros. Devemos levar em consideração diferentes comportamentos que indicam períodos de sono ou descanso. Nesse sentido, a maioria dos animais estudados com técnicas de registro elétrico demonstrou possuir pelo menos dois estágios ou fase do sono.

Assim, alguns autores consideram que se você vive é necessário dormir independentemente da espécie animal. Dessa forma, estudos têm sido realizados com seres invertebrados, como moscas-das-frutas e vermes, ou mesmo com organismos mais simples, como esponjas.

Se o sono for observado nesses seres vivos, duas crenças seriam sustentadas. O primeiro afirmará que o sono também é necessário para o bom funcionamento dos músculos, o sistema imunológico e do intestino, estes também podem influenciar como e quando o dormir. Da mesma forma, isso pode significar uma mudança no estudo das funções do sono nos diferentes processos, deixar de focar apenas nos mais complexos e também avaliar como isso afeta as funções celulares básicas.

Por isso, as pesquisas começaram com organismos menos evoluídos, com características morfológicas ancestrais; Nesses estudos, os pesquisadores se depararam com a necessidade de definir como medir o sono ou repouso nesses animais mais simples. Dessa forma, eles valorizam quando o comportamento desses seres diminui e o que acontece se eles são perturbados e não têm permissão para descansar.

Foi Michael Abrams quem em 2017 observou o Cassiopea, um tipo de água-viva Características por estar na maioria das vezes de cabeça para baixo para que a luz alcance melhor os mecanismos fotossintéticos e assim poder ter energia. Verificou-se que esses movimentos para obtenção de energia diminuem à noite.

Da mesma forma, o teste de incomodar as medusas à noite também foi realizado para não deixá-las repousar, observando-se assim que no dia seguinte estavam menos ativas. Eles também foram dados durante o dia melatonina, hormônio ligado ao período do sono, e pôde-se perceber como a atividade da água-viva diminuiu para níveis semelhantes aos da noite.

o Hydra vulgaris, um animal minúsculo que, como a água-viva, também não tem cérebro. Este animal era visto como menos ativo no escuro. Na mesma linha, hidras privadas de sono produziram mudanças na atividade de 200 genes, sinalizando assim a presença de uma mudança molecular. O sono não era mais definido nessas espécies simples apenas comportamental e fisiologicamente, mas sim celular e molecularmente.

Estudos também têm sido feitos com placozoários, possivelmente os animais com as estruturas mais simples do planeta, que se alimentam de microalgas. Nestes estudos observou-se que durante a noite houve uma diminuição da atividade de busca por alimento, que permitiria a esses seres repousar, relacionando-o assim a um dos primeiros passos para dormir.

além do que, além do mais A pesquisa foi realizada com esponjas marinhas, observando ciclos de repouso que lhes permitem rejuvenescer e reorganizar as células.. Também foi visto que há partes do corpo que param de bombear água e estão associadas a comportamentos semelhantes ao sono da mesma maneira.

Claro, as investigações com placozoários e esponjas apresentaram complicações, uma vez que estes Os animais precisam de condições muito específicas para viver e acabam morrendo rapidamente, dificultando a estude.

Pelo que se viu na pesquisa, intui-se que tanto os animais com sistema nervoso quanto os mais simples passam por um período de sono ou semelhante ao sono; foi sugerido que os organismos mais complexos não desenvolveram a capacidade de dormir, mas, em vez disso, desenvolvemos a capacidade de estar acordados.

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Novos tratamentos para distúrbios do sono

Esses novos insights e descobertas sobre o sono podem ajudar a desenvolver novas intervenções para tratar distúrbios do sono. Foi observado que todas as células do corpo se beneficiam do sono, então faz sentido pensar que tudo isso está relacionado ao início do sono.

Além disso, pesquisas com ratos observaram a função de uma proteína que permite que ratos privados de sono fiquem acordados. Da mesma forma, foi observado nestes animais que o trato gastrointestinal, o pâncreas e o tecido adiposo eles geraram moléculas (chamadas neuro-hormônios) que influenciam o início e a duração do sono.

Em conclusão, se aprendermos sobre novos mecanismos, processos ou órgãos do corpo que controlam o sono além do cérebro, novos tratamentos podem ser tentados para diminuir os problemas de sono, bem como detectar outras causas que produzem alterações no comportamento do sono e realizar pesquisas para abordá-las.

Este novo conhecimento também nos permite compreender melhor os efeitos que a privação de sono produz, resultando em um efeito sobre o estado de saúde do organismo e seu desempenho.