Nomes dos TENDÕES DE MÃO

As mãos são uma parte muito importante do nosso corpo, que nos permite nos relacionar com os outros e com o ambiente em que vivemos. Para fazer tudo isso, as mãos têm uma característica fundamental: grande capacidade de movimento. Isso se deve à sua estrutura, um intrincado conjunto de ossos, músculos, articulações, ligamentos e, claro, tendões. Os tendões são estruturas formadas por cartilagem, semelhantes a cordas, responsáveis ​​por transmitir o movimento dos músculos aos ossos. Nesta lição de um PROFESSOR, revisaremos quais são os principais tendões da mão, sua posição e sua função. Se você quiser saber mais, nós o encorajamos a continuar lendo!

Índice

1. O que são tendões?
2. Quais são os tendões da mão?
3. Tendões flexores dos dedos
4. Tendões extensores dos dedos
5. Tendões do polegar

O tendõesEles são bandas de tecido conjuntivoespecialmente cartilagem e outras células. O cartilagem tipo I que forma os tendões é composta por um conjunto de células em forma de fibra, que é especialmente projetado para suportar as forças de tração e alongamentos que você sofre constantemente tendões.

Ao redor das fibras de colágeno tipo I, encontramos algumas células, rodeadas por uma substância mais ou menos gelatinosa chamada matriz. As células, que constituem cerca de 20% do tendão, são: tenócitos, tenoblastos e fibroblastos. São as células responsáveis ​​pela produção da fibra de colágeno em diferentes estágios de especialização. Enquanto à matriz, que compõe os outros 80% do tendão, encontramos principalmente água, elastina, proteoglicanos e glicoproteínas.

A mão é uma das regiões mais móveis do corpo humano. Os tendões desempenham um papel fundamental no fornecimento desta grande mobilidade, uma vez que são os responsável por comunicar o movimento criado pelos músculos da mão e da região proximal do braço para a ossos da mão.

Os ossos mais móveis dentro dos ossos da mão são, sem dúvida, as falanges. Os tendões desses ossos não têm apenas a função de transmissão de movimento, mas também o mantenha-se em uma posição adequada, evitando que eles deslizem entre eles e causem deslocamentos.

Em mãos, temos o seguinte grupos de tendão:

• Tendões flexores dos dedos
• Tendões extensores dos dedos
• Tendões do polegar

Dentro dos tendões da mão, encontramos os tendões flexores dos dedos:

• Tendões flexores profundos. Esses tendões são responsáveis ​​por dobrar os dedos indicador, médio, anelar e mínimo na articulação da ponta do dedo. Todos compartilham o mesmo músculo e, em cada dedo, o tendão se divide próximo à base da falange proximal e se insere na falange intermediária. Esses tendões são posicionados mais próximos do osso do que o resto dos flexores da mão, por isso são chamados de tendões profundos.
• Tendões flexores superficiais. Esses tendões ajudam os tendões anteriores a aproximar as pontas dos dedos da palma da mão. Ao contrário dos anteriores, ao nível dos dedos, cada tendão se divide em 2 ramos separados; cada um desses ramos se liga ao osso do dedo médio de cada lado do tendão flexor profundo dos dedos, que se estende abaixo do dedo.

Imagem: Doutor Villanueva

Os tendões extensores dos dedos são:

• Extensor comum dos dedos: O tendão extensor comum dos dedos é responsável por endireitar os dedos indicador, médio, anular e mínimo. Todos os dedos compartilham um músculo comum, que é responsável pelo movimento de todos eles, por isso é muito difícil para nós estender cada um dos dedos separadamente. Os tendões sobem pelo antebraço através de uma faixa de tecido duro na parte superior do pulso, que mantém os tendões no lugar, mas permite que eles deslizem para cima e para baixo no braço. Os quatro tendões continuam ao longo das costas da mão e terminam na ponta de cada um dos dedos. No dedo, as pontas de outros tendões que começam na mão se unem a eles para fazer os dedos se moverem. Juntos, esses tendões combinados estendem os dedos nas articulações dos três dedos.
• Extensor do dedo mínimo. Este tendão é um tendão que não aparece em todos os seres humanos (na verdade, aparece em menos da metade da população). Sua função é complementar a ação do extensor comum. Esse tendão é preso à parte de trás do dedo mínimo para endireitar as três articulações do dedo mínimo.
• Extensor do dedo indicador. Como o extensor do dedo mínimo, esse tendão é responsável por ajudar o extensor comum a endireitar o dedo indicador. Ele tem sua própria inserção muscular no antebraço. Nesse caso, o extensor do dedo indicador aparece na grande maioria dos seres humanos, portanto, esse dedo tem uma mobilidade um pouco mais independente do que o resto.

Imagem: Slideshare

Terminamos com os nomes dos tendões da mão para focar no polegar. O polegar, devido à sua posição e comprimento curto, tem tendões independentes para os do resto dos dedos. Os tendões do dedão do pé são classificados em dois grupos:

• Tendão abdutor longo do polegar. Esse tendão corre no lado radial do punho, ou seja, no lado do punho onde está o polegar. Sua fixação muscular fica no antebraço e, em seguida, passa por uma faixa forte no pulso. Ele se fixa ao osso metacarpo do polegar e ajuda a afastá-lo do resto da mão.
• Tendão flexor longo do polegar. Esse tendão é responsável por dobrar o polegar em direção à parte interna da mão e é exclusivo dos humanos. Ele começa no músculo do antebraço e, em seguida, viaja como um tendão do pulso através do túnel do carpo. Em seguida, é coberto com um túnel ou bainha e inserido no osso mais afastado do polegar.
• Tendão extensor longo do polegar. Esse tendão está inserido na falange mais distal do polegar e sua função é endireitá-lo.
• Tendão flexor curto do polegar. Junto com o abdutor longo do polegar, é responsável por separar o polegar da palma da mão.

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• Finnie, J (22 de dezembro de 2017) Structures of the Hand. Recuperado de: https://teachmeanatomy.info/upper-limb/misc/structures-hand/
• Sociedade Americana de Cirurgia dos Tendões da Mão (s.f). Recuperado de: https://www.assh.org/handcare/safety/tendons
• Wikipedia (3 de fevereiro de 2020) Tendon. Recuperado de https://es.wikipedia.org/wiki/Tend%C3%B3n