Amor vazio: o que é, características e como identificá-lo em um relacionamento

Os relacionamentos amorosos podem ser de muitos tipos. Existem eles com paixão, intimidade e empenho, vividos de forma plena e muito satisfatória. Outros, no entanto, tornam-se mais vazios, sem paixão, mas mantidos pelo simples fato de que é difícil quebrá-los depois de tanto tempo.

O amor vazio é a casca do que antes era um relacionamento apaixonado e profundo conhecimento de duas pessoas que se amavam muito. Agora é simplesmente um relacionamento sustentado porque é difícil sair da zona de conforto que, embora desagradável, é preferível a qualquer mudança.

Este tipo de amor é um dos que ele propôs o famoso psicólogo americano Robert J. Sternberg em sua teoria triangular, sendo esse amor vazio no qual vamos nos aprofundar a seguir.

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O que é amor vazio?

O amor é algo que pode ser muito bonito, até mágico. Embora cada um o viva a seu modo, cada pessoa com um conceito diferente de amor, não há dúvida de que é melhor ter amor em nossa vida do que não tê-lo.

Existem pessoas que entendem que o timeshare deve ser priorizado em um relacionamento e outras que valorizam a liberdade. Existem também aqueles para os quais o sexo é essencial em um relacionamento amoroso, enquanto outros assumem um papel um tanto secundário.

Não é nenhum mistério que a faísca do amor pode se apagar. A magia, paixão, intimidade, prazer e excitação que ver nosso parceiro nos causa podem desaparecer, por qualquer motivo. Muitas vezes isso termina em problemas de relacionamento, infidelidades ou diretamente, no rompimento do relacionamento. Porém, em outros acontece que a relação continua, permanecem um casal, às vezes preservado mais por evite a bebida ruim de quebrar isso, não porque você tenha a ilusão de que um dia a chama do amor retornará. Apenas a casca do amor permanece, um amor vazio.

Amor vazio não é incomum. Esta é uma situação enfrentada por muitas pessoas que estão juntas há anos. A passagem do tempo, a rotina e os mal-entendidos no relacionamento têm feito seus membros não se amarem tanto quanto antes. A chama da paixão se extinguiu e a intimidade foi perdida.

O vínculo foi se desgastando, tornando aos poucos aqueles que eram inveterados no amor, agora são mais companheiros. Os membros do casal sentem-se pouco um pelo outro, embora isso não signifique que não haja respeito.

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Teoria triangular do amor de Sternberg

A ideia de amor vazio vem da teoria triangular do amor, proposta por Robert J. Sternberg. Essa psicóloga deu importantes contribuições para a compreensão das relações interpessoais e afetivas, desenvolvendo uma teoria sobre o amor que continua a impactar até hoje. Sternberg explicou em seu modelo que colocou o amor como uma pirâmide com três vértices, em que cada um deles é um elemento essencial para moldar o amor:

1. Paixão

Paixão se refere à atração física, excitação e a necessidade de estar perto da outra pessoa. Inclui todo o âmbito da sexualidade, mas, também, nele se encontram o desejo romântico e a necessidade de buscar a união física e emocional com o outro.

Essa paixão está muito presente no início dos relacionamentos, e é comum que diminua com o passar do tempo.

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2. Privacidade

Intimidade é a conexão, cumplicidade e confiança que existe entre os membros do casal. Nele encontramos os sentimentos de afeto e proximidade mútua, aspectos que constituem uma amizade sólida, em um nível mais profundo do que se teria com um amigo.

A intimidade faz com que os dois amantes se conheçam, nutrindo a confiança um do outro. Essa intimidade geralmente ocorre quando o relacionamento está um pouco mais avançado, a paixão se estabilizou e as pessoas já se conhecem mais profundamente.

3. Comprometimento

O terceiro elemento do modelo Sternberg é o comprometimento, que está diretamente relacionado à decisão de continuar no relacionamento de longo prazo. É sobre a vontade de manter o vínculo apesar dos problemas que possam surgir ao longo da relação, valorizando a história compartilhada entre os membros do casal e com o desejo de concretizar seu projeto de vida em comum.

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Amor vazio na teoria triangular

Agora que vimos os três elementos do modelo de Sternberg, podemos entender que ele aumenta o existência de diferentes tipos de amor, dependendo se apresentam uma ou outra certa combinação de elas.

Dependendo desses três elementos propostos por Sternberg, várias combinações podem surgir. que dão origem a até sete tipos de amor, que vemos a seguir de forma muito esquemática

• Afeto = intimidade
• Paixão = paixão
• Amor romântico = paixão + intimidade
• Amor sociável = intimidade + compromisso
• Amor estúpido = paixão + compromisso
• Amor consumado = paixão + intimidade + compromisso

No caso do sétimo, que é o amor vazio, há vontade de continuar o relacionamento, mas não há cumplicidade nem desejo sexual ou romântico. Em outras palavras, há compromisso, mas não há paixão nem intimidade.

Esse tipo de amor é típico de relações de conveniência ou de interesse, cujos membros não conhecia antes da união e mal teve tempo de despertar paixões e estabelecer certas privacidade. Também é comum que surja em casais com uma longa história de vida e que não conheceram administraram muito bem a passagem do tempo nem se conheceram melhor, apesar de demorar tanto juntos.

No caso de casais que anteriormente tinham paixão e intimidade, ao invés de estabilizarem o primeiro e adquirir mais do segundo, o que acontece é que o desejo sexual e a confiança acabam perdendo. Só o compromisso permaneceu, evidenciado pelo simples fato de você não querer encerrar o relacionamento porque você prefere viver em um relacionamento vazio, mas estável.

Em muitas ocasiões, o relacionamento se mantém porque, se forem casados ​​e com filhos, os papéis do divórcio e a briga pela guarda dos filhos é algo que eles não estão dispostos a enfrentar.

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Recuperando o amor consumado

Muitos casais passam por uma fase em que existe um amor vazio, exatamente o oposto do que Sternberg se refere quando no relacionamento não há apenas compromisso, mas também paixão e intimidade: amor realizado.

O compromisso é uma parte muito importante de cada relacionamento, essencial para a duração do casal, pois, sem ela, a relação pode não sobreviver ao passar do tempo. Paixão e intimidade, sem compromisso, podem ser encontradas em relacionamentos tão intensos como os amores do verão, muito românticos e também muito breves.

Felizmente para aqueles que estão imersos em um relacionamento com o amor vazio, existe uma solução para esse problema.. É possível trabalhar várias áreas do casal para que o amor vazio seja consumado, recuperando a paixão perdida e a intimidade. Para isso, antes de mais nada, é necessário abordar aquelas áreas que costumam levar ao amor vazio, que são.

• Perda da aparência física que torna o parceiro menos atraente
• Excesso de obrigações, rotinas e compromissos que tiram tempo do relacionamento
• Pouca auto-revelação: não confie ao seu parceiro preocupações, sonhos, desejos ...
• Vida de casal monótona e repetitiva que tira a paixão
• Estresse e ansiedade levando à irritabilidade e dinâmica tóxica
• Considerar o relacionamento garantido e não tentar surpreender o parceiro
• Negligenciar detalhes e demonstrações diárias de afeto

Estes são os principais problemas que podem ter levado um relacionamento a se tornar um onde é definido por um amor vazio. Como você pode ver nessas áreas que acabamos de ver, a maioria é relativamente fácil de consertar, exigindo um pouco de esforço, tempo e motivação para mudar. Surpreender o casal com um encontro romântico no aniversário de casamento, pelo aniversário ou simplesmente porque está na hora é um bom primeiro passo. E nunca é tarde demais para dar esse passo.