Psicóloga Mercedes García Puerto (Madrid)

Sou Psicóloga com formação em Psicoterapia Breve, Mindfulness e Mediação, durante os estudos universitários me especializei em psicologia clínica, inteligência emocional e recursos humanos. Acredito que a Psicologia não só é útil quando nos deparamos com uma situação que nos preocupa e afeta nossas vidas, mas é a melhor ferramenta que temos mover-se no nosso dia a dia e enfrentar os desafios e mudanças que se apresentam a todos nós, tudo a partir da aceitação e gestão adequada das emoções que temos eles geram. Reconheço que estou apaixonada por esta profissão, da qual quero oferecer minha experiência e ajuda, estarei sempre disponível para ouvir quem o solicitar.

Tratei pessoas com depressão, ansiedade, agorafobia, TOC, problemas de relacionamento, trauma psíquico, vínculo e apego, transtornos de pânico e conflitos no ambiente de trabalho.

Desde a primeira sessão, se desejar e sem custo adicional, trabalharemos no aprendizado de técnicas de mindfulness, como pilar para recuperar a tão esperada calma. Vou acompanhá-lo em cada sessão para que você possa se manifestar e entender o motivo desses sintomas que Há muito que os preocupam, para os quais utilizaremos diferentes técnicas de dessensibilização e lidar. Trabalho com horários flexíveis adaptados às suas necessidades. Meu desafio é garantir que no menor número de sessões você não precise dos meus serviços.